「森の月」moon33の ココロ・カラダ・魂を元気に

遠くに見える海と山だけを

意識して写したつもりが…

美しい日の光と羽の雲まで

撮れていて、ビックリ。

神秘的なエネルギーのギフト。

澄んだ場や人との出会い。

ソウルメイトとの時間。

思わぬ涙や笑顔のこと。

このことは、そっと胸に

しまっていよう。

いつかうまく綴れる

タイミングがくる日まで。

美しい光景にありがとう。

美しい貴女にありがとう。

今日もヨガと瞑想。

内側の光と闇を見る時間。

毎日、新たな自分に

生まれ変わり、出会うこと***

moon33

インスタ 森の月 moon33

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ありがとうございます。

【5月の森の月ご案内】

★「森の月アート」

インスピレーションアートなど

in 山鹿市 コチデザイン＆カフェin 山鹿市 森の月
他場所、日時、要相談。

★「森の月ヨガ」

①山鹿市総合体育館
毎週木曜10時〜
先着15名様程度まで（毎月早目の満員御礼。キャンセル待ち要相談）

※お問合せ・申込み先：

山鹿市総合体育館

0968-43-0090

②鹿本町庄公民館

毎月 第1土曜 9時〜

毎週 火曜 10時〜

先着15名様程度まで

※5月は第2土曜

5月11日&毎週火曜

③コチデザイン＆カフェ

毎月第3金曜 10時〜

ヨガ&ランチ

予約制 先着順

次回5月17日

残り枠3名さま程度。

★「森の月カウンセリング」

★森の月カウンセリング講座



★森の月＊学びのシェア会

★「森の月アロマ」

★継続グループレッスン  

★個別レッスン

場所や日時の詳細は、

下記までお尋ねください。

★団体組織への講師依頼

について

ご希望のテーマ、日時、場所、

ご予算などをご連絡ください。

ヨガ、アロマ、アート、

マッピングなどを活用

しての「ココロやカラダの

セルフケア」について

お伝えできます。

3ヶ月前のご相談であれば

幸いです。

＊都合により、上記の日時・場所が変更する場合もあります。

既にご予約も入ってきて

おります。

早めのお問い合わせを

オススメします。

＊上記以外の日時や場所を

ご希望の場合につきましては、

出張費や場所代を要しますが、

まずは、ご相談ください。

＊ヨガ以外のメニューについて、

前日〜当日のキャンセルは、

キャンセル料が発生致します。

ご予約の空き状況や

メニュー詳細について、

また、上記メニューの

「ギフトチケット」について、

各種お問合せやご予約は、

下記までどうぞ☆

森の月

090-7465-3604

moon33（森　美幸）

いつも、ブログ

「森の月 」moon33

ココロ・カラダ・魂を元気に 

へ、訪れてくださり、

ありがとうございます。

初めての方は、

「プロフィール」

「ごあいさつ」

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夕方、帰宅して、

庭を見渡すと…

咲き始めたばかりの薔薇に、

カエルさんを発見！

何だか、親指姫の物語を

想わせる、微笑ましく、

絵になる光景。

昨日は、玄関ドアに

吊していたラベンダーの

あたりにいたカエルさん。

(きっと、この子が

移動したに違いない。)

玄関ドアのこの位置には、

季節や気分によって、

色々な植物を飾るけれど。

この場所は、よほど

カエルさんたちにとって

お気に入りのようで。

度々、訪れてくれる。

過去のブログでも、

同じような時期に

掲載していたなぁ。

今日は、公民館ヨガ後、

久しぶりに、ヨガの師と

貴重な 一息時間。

今年度、何と、日本初の

カイバリヤダーマジャパンの

(インド政府認定ヨガ大学)

称号を得た山鹿ハスラボ校。

そのオフィスにて。

私自身も、２年前に、

カイバリヤダーマからの

免許証と国際ライセンスの

資格を得ることができて。

その時の記事以来、中々、

詳細を綴れていなかった

けれど、身が引き締まる

想いで、積んできた学び。

伝統、名誉、責任…

そんなことは抜きにして、

やはり、

奥深い！楽しい！の

気持ちが根底にあるから、

学び続ける日々。

世界で大活躍される

瞑想やヨガの師匠たち

からの贅沢な機会が

目白押しの今年度。

色々過密だった荷を

やっと下ろした私、

今年は身軽になって(笑)、

県外にも、海外にも、

飛んでいく～予定！！

師とゆっくり語らい、

その後も、ヨガ仲間と

学びの旅の打ち合わせ。

若干の不安が吹き飛び、

安心感や高揚感へ。

あぁ、我が家に、

このタイミングで

来てくれた幸せの使者は、

旅の導きもしてくれて

いるかのよう。

風の星座の私は、

活動の場も内容も

変化し続けていくし、

始まりと終わりが

繰り返されるけれど。

活動の軸は変わりなく。

学びの旅は終わりなく。

一生をかけて楽しんでいく。

導きの師・導きの仲間・

導きの使者と共に***

moon33

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昨日は、母の日でしたね。

中1のSONから、夜になり

渡されたカーネーション。

「お母さん、ありがとう！」

「最近、お母さんは、

薔薇が好きみたいだから。」

と、おまけのミニ薔薇も。

私のお花のお手入れを

見ていてくれたんだなぁと、

びっくり嬉しい気持ち。

今年は、目立たない場所

ばかりではあるけれど、

薔薇たちが結構咲いてくれて、

毎日のように成長を撮影して

楽しんでいたから。

この4月から5月、

家や庭のメンテナンスを

しながら、「楽しい！」

「気持ちいい！」と、

感じながら想うこと。

あぁ、昨年中は、

こんな風に感じる余裕も

あまり持てなかったほど、

一杯一杯だったんだなぁ

って…。

色々な役から解き放たれ(笑)、

心身の軽さを感じながら、

過ごす新年度、今日この頃。

家事(庭仕事も含め)を

する時に感じる気持ちは、

自分の生活バランスの

バロメーター。

楽しい！と感じるか、

大変！と感じるか、

それは、

外での仕事が、

自分のキャパオーバー

していないか？の

分かりやすい目安に。

どんなに、

外で活躍できていても、

外で充実できていても、

内側の仕事が疎かになるのは、

やっぱり本末転倒。

(これは私個人的見解)

一見、家族のために！と

思いがちな家事だけれど、

何より実は、

自分自身のため！だから。

自分が、

生きるため！

暮らすため！

そして、それは、

自分が、

心地好くあるため！

なのだから。

自分が心地好く

暮らすための家事。

毎日の大切な尊い

内側の仕事。

だからこそ、

無理しない。

比べない。

心地好く。

(伝統ヨガの学び)

そして、
自分の心地好さが

満たされていると、

周りと比べなくてすむこと。

随分前に、義母が

ポツリと呟いていた言葉。

「誰かを羨ましいと

思うのは、愚かなこと。

一見、幸せに見えても、

その人にしか分からない

苦労があるのにね。」

私自身、人を羨ましいと

思うことはあまりなくて。

けれど、

羨ましい！と言われることは

多々あって。

そんな時、義母の言葉が

思い出される。

どんなに幸せな人にも、

苦労がないわけではなく。

むしろ、苦労があってこそ、

幸せに見えるエネルギーを

培っていたりするから。

大地に根を張り、

厳しい冬を乗り越え、

暖かい春を迎えて、

芽吹き咲かせる花のように。

雨、風、虫、色々な

お試しごとを体験しながら、

強く美しく成長していく

花のように。

周りの花を羨むことなく、

自分らしさを全うし咲ききる

花のように。

この世の1人1人が、

唯一無二の存在。

そんなあなたに感謝。

そんな自分自身に感謝。

そんな風に思える私を

産み育ててくれた

実母にも感謝。

今現在の私を、励まし

支えてくれている家族、

友人、周りの方々も、

ある意味で、母なる存在。

沢山の育ての母たちに感謝。

感謝の気持ちは、

記念日だけではなくて。

毎日、毎日、唱えてる。

だから、

特別なことではないけれど。

改めて、この場にて。

心を込めて、皆さまへ…

ありがとうございます***

moon33

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昨日、友人に誘われ、

ある場所へ。

道中の車内から見える

前方の車のナンバーは、

大好きな数字の連続！

「3339」「111」

その後、車を降りて、

一緒に歩いていたら…

何と、太陽の周りに、

虹色の輪！！

以前にも見たことは

あったけれど、

こんなにハッキリと

間近かに感じながらは

初めてかも。

今朝の新聞にも掲載

されていたけれど、

日暈(ひがさ)という現象。

ハロー現象とも呼ばれ、

すごく稀なことみたい。

歩いているうちに、

私たちが、その虹色の

光の輪の真下に立つような

位置に来ていて。

そこから見上げたら、

ものすごい大きな神聖な

エネルギーを降り注がれた

気持ちに。

撮影しながら、

涙がポロポロ。

眩しさのせいだけでは

ない、浄化作用を受けた

ような感覚に。

帰宅して、写真を見たら、

光の輪の中に、大きく翼を

広げる鳥のような姿。

まるで、天国のような

美しさ！！！

想うことは沢山あるけれど、

簡単に言葉にできないから、

とりあえず、ここまで。

このブログを見てくださる

方々にも、

この虹色の光のエネルギーが

降り注がれることをイメージ。

瞑想して、1日をスタート。

あなたが見る世界は、

あなたの中にあるもの。

今日は、浄化の雨。

雨上がりの虹を想像して。

かけがえのない1日を***

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定期に食べたくなる、

コチカフェの裏メニュー、

スペシャルトマト乗せの

パスタやリゾット。

仕事上、最低でも月一回は

行く私は恵まれてますが、

我が家の男性陣は、

「そう言えば、最近、

行ってないなぁ！」とボヤキ。

連休中、久々の親子でコチに♪

連休中、ずっと大賑わい

だったみたいだけれど、

「はなれ」の異空間で、

ゆっくり寛ぎ。

咲き乱れていた木香薔薇は

終わっているけれど、

モッサモサのグリーンたちが

出迎えてくれる。

古民家コチカフェを

包むような、

5月の光の美しさ。

5月の風の心地好さ。

「あぁ、こんなトコロで、

ヨガした～い！」

……よく言われます。

はい、

できるんです(笑)！！

昨年の5月からスタートした

森の月ヨガ in コチカフェ。

インスタでご案内していた

ところ、毎回すぐに満員御礼

となっていたヨガ&ランチ。

途中から、ご案内もゆるゆる

になって(笑)、それはそれで、

自然なご縁に任せている流れ。

全ては、ベストタイミング！

(インスタはお休み中)

次回は、5月17日金曜。

残り枠、３名さま！

連休明けの

生活の整えに。

心身の整えに。

自分軸を取り戻す時間。

光と風を浴びて、

あなたの中のグリーンを

感じよう***

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