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ささやかなトライと感謝***

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いつもだったら、
こうする!
と思う逆のことを、
あえて、やってみている、
今日この頃。



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私の場合だと、
わりと、主体的に動いたり、
リードすることが多いので、
時には、相手に委ねたり、
甘えてみたり。



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そうすることで、
思わぬギフトを受けとる
嬉しい体験。
そして、やはり、
感謝が湧きます。


昨日もありがとう。
今日もありがとう。
明日もありがとう。


明後日の満月へ向け、
トライの継続と
満ちていく感謝***


moon33



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【10月森の月ご案内



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インスピレーションアートなど


in 山鹿市 コチデザイン&カフェ

in 山鹿市鹿本町

日時、他場所、要相談。






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①山鹿市総合体育館

毎週木曜10時〜

先着15名様程度まで
(毎月早目の満員御礼。
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090



②鹿本町庄公民館

毎月 第1・3火曜 10時〜
毎月 第2・4土曜 9時〜
先着15名様程度まで



③コチデザイン&カフェ

毎月第3金曜 10時〜
ヨガ&ランチ
予約制 先着順
10月19日  満員御礼!
次回 11月16日
残り可能枠   3名様





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*都合により、
上記の日時・場所が
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既にご予約も入ってきて
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早めのお問い合わせを
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*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

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前日〜当日のキャンセルは、
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ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
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moon33(森 美幸)


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# by moon33-mori | 2018-10-23 22:22 | ★日々のコト | Trackback | Comments(0)

一息と原点回帰***


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一道窯作陶展  「原点回帰」
in熊本県伝統工芸館

〜熊本地震からニ年半、
窯の再建を経て
試行錯誤しながら
三年ぶりの個展と
なりました〜


とのご案内を受け、
ずっと心待ちにしていた
高田一道さんの作品展に、
行ってきました!



(ご縁や過去作品についてクリック)



週末の最終日、
沢山の方々がいらして、
ゆっくりご感想を
お伝えできなかった分、
記事に綴りたいなぁと。



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会場の窓から見える熊本城の
復興していく姿。
災害当時、高田さんの窯も
被災されたと聞いていたので、
本当に心痛めていました。



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ですから、この展示会が
本当に本当に嬉しくて。
両親は早々に飛んで
行きました(笑)!


私はやっと家族で実現。
ご夫妻の笑顔に迎えられ、
しみじみと感動で
胸が一杯になりながら、
素敵な作品と空間に浸り。



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生け花の先生との恒例の
コラボ、山野草と作品
相性が相変わらず、抜群!
優しい風を感じられます。


先生のお手製のお漬物、
高田さんの器でいただく
お茶、美味しく味あわせて
いただき、幸せの一息。



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今回の出展作品たちには、
初窯記念に「左馬」 の刻印。
「馬」の字を左右逆に
「うま」を逆に読んだ
「まう(舞う)」が古来
めでたい席で催されるから
とも、「馬」の字の下の
お金がたまるからとも言われる


そんな縁起物の作品から、
我が家には、お茶碗を!
シンプルだけど温かみが
あって、お気に入り♡



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一昨年くらいから?
お茶碗が欠けていたけど、
この日を待ち望み…
オトウSUNも即決でした。
(ちなみに、SONは数年前、
自分で作ったイビツな
茶碗を使用中(笑)。)



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(色味や質感の違いがまた良し



今月誕生日を迎えた心友も、
陶器が大好きなので、
希望を聞いたら、ソーサー付
カップ!と。ペアをギフト♡


苦しい時期を乗り越え、 
新たに羽ばたく節目の彼女に、
お祝いと応援の気持ち込めて。
幸せな一息をつけますように。



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高田さんのお人柄と魂が
伝わる温かみある作品たち。
展示会に行きそびれた方、
また体験をしたい方、


帰り際に見上げた空に、
お城を照らす太陽と雲から、 
羽ばたきのエールのような
大きなエネルギー!



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一道窯のパンフレットより。

「もっと美しく、
もっと使いやすく、
もっと面白く。
なにより、自分が満足
できる物を創りたい。
それが一道窯の
原点であり現在です。」


苦しい時、
挫けそうな時、
一息ついてみること。
原点を確認すること。
そこから始まる
新たな羽ばたき***


moon33



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# by moon33-mori | 2018-10-22 19:00 | ★大好きなモノ | Trackback | Comments(0)

大好きなもの***

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(18日の満月のような太陽)



夕方、ある展示会からの
帰宅中、ぽっかり浮かぶ
白い月に見惚れて帰宅。
大好きなものたちを連れて 
帰りながら、ご機嫌な帰路。
(展示会については次回に)


夜になって、
届いたメッセージ。
仲間…というよりも、
博士!と呼びたくなる
博識な存在からの
お知らせ。


「こんばんは。
今日は旧暦の九月十三日、
十三夜です。
栗名月ともいいます。
中秋の名月とならんで
この栗名月もお月見を
行う習慣があります。
是非、夜空に浮かぶ十三夜を
眺めてみてください!」


さっそく、再び見上げた
夜空に浮かぶ月は、
淡く虹色の光を放ち、
25日の満月に向けて
丸みを帯びていて。


大好きな月夜、
大好きな星空、
見ているだけで、
幸せな気持ちに。
今日の展示会でも、
そんな想いに。


大好きなものが
沢山あるということは、
幸せを噛み締める機会も
沢山あるということ。


それは、
辛い時、寂しい時、
慰め、癒し、励ましに
繋がるから。


ささやかなコトでもいい。
ささやかなモノでもいい。
自分の「大好き」を
感じてみよう***


moon33



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# by moon33-mori | 2018-10-21 23:23 | ★大好きなモノ | Trackback | Comments(0)

日々の一息***


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(18日のお日様)



昼間の満月のような太陽。
朝夕の冷え込む時期は、
昼の日差しが愛おしい。


冬が近づくにつれ、
心身が落ち込んだり、
引きこもりがちにも
なりやすい時期。


それは、守りや蓄えと
いう自然で生理的な
必要な意味合いもあり。


だからこそ、
今時期のうちに、
できるだけ、日差しを
浴びてエネルギー充電。



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私は、仕事上、
毎日色々な場に出向き、
また、午前、午後で、
違う場に移動も多くて。


ランチタイムは、
お気に入りのカフェに
寄ることもあれば、
通り道の公園で、
軽めのお弁当を食べたり。



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ゆっくり時間がとれる日も
あれば、コンパクトな隙間
時間しかとれなかったり。


誰かとタイミング良く
過ごせる日もあれば、
1人きりだったり。


1時間弱という隙間でも、
5分でも、10分でも、
今日は外!と思う日は、
直感に従い、その一息を
実現させるように。



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木の根元にシートを敷き、
寝転んで、空を見上げ、
大地でのシャバ・アーサナ
風を感じて、目を閉じて。


目を閉じれば、
「今、ここ」に集中
頭や心に浮かぶもの、
無理して追い出さず、
しかし、追いかけず。


浮かぶものは、
良い、悪い、の判断せず、
そのままに受けとめて
吐く息と共に外に出す。
呼吸で流していく。



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今日は、毎月第3金曜の
コチカフェでヨガの日。
参加者の方々のご感想
の一部です。


「以前は、そんな余裕が
なかったけれど、今は、
空を見て、星や月を見たり。
外の景色を感じたり。
そんな一息がつけるように
なりました。」


「ヨガをやるようになり、
仕事上のパソコンなどで、
首が硬くて痛かったのが、
ほぐれて和らいできています。」 




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(手作りヘルシーおやつ)



「自分の、カラダの
あちこちの硬さに
気づかされました。」


「ココロとカラダは
繋がっているんだなぁと
改めて思います。
カラダに不調があると、
朝ちゃんと起きれること、
それだけで幸せなこと
なんだと思えます。
今日来れて良かったです。」




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(17日の朝日)


「お話を聞いていただき、
涙をぐっと堪えましたが、
帰宅後、ゆっくりした
時間が流れ、そんなに
頑張らなくても
いいんだと思えました。

貴重な一息、充実した時間、
美味しいランチ、また、
都合あえば行きたいです。」


他、貴重なご感想も
多々いただいたので、
また何かの形でご紹介予定。



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伝統ヨガで大切なこと。
・無理をしない。
・比べない。
・心地良さで。


これは、日常そのものに
置き換えれること。
今まで、頑張りすぎたり、
我慢してきた人生ならば、
まずは、それに、
気づくこと。




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一息つけば、
ココロやカラダからの
メッセージが、
見えてくるから。
聞こえてくるから。

まずは、気づいてあげよう。
それが癒しの始まり***


moon33



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# by moon33-mori | 2018-10-20 07:30 | ★ヨガのコト | Trackback | Comments(0)

内側からの美しさ***

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先日のお誕生日に
いただいたお花たち。
私の大好きな種類まで
お気遣いいただいて♡


バラもユリも、八重咲き
のものがお気に入り。
沢山重なる花びらたちが
ゆっくり開いていく姿が
好きなんですよね。



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香り豊かなものも
好きです。
それでいて、素朴な
可愛らしいものにも
惹かれます。


それぞれの個性があり、
その個性を生ききって
いる花たちから、
人生観を学ばされます。



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森の月シェア会の
メンバーも、1人1人が、
花たちのように、
自分の個性を大切に
できていて。


それぞれから放たれる
美しいエネルギー。
内側から溢れてくる
輝きを感じます。
(当然、外見にも!)



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ヨガやアロマテラピー、
カウンセリングなども
学んできたベースがある
ので、自分軸がしっかり
していて、頼もしくて。


会う度ごとに、
その軸の太さ、強さ、
根っこが深く張って
いかれる安定感と安心感。



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知識や体験を積めば、
喜びや幸せの人生になる!
という訳ではなくて。


むしろ、学びを積めば
積むほどに、バージョン
アップした【お試し】が
訪れます(笑)。



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そんな時に、いかに
学びを活かして
いけるか?
不安や苦しみや怒りを、
いかに浄化し消化して
いけるか?


ざっくり言えば、
お試し→乗り越え→喜び
→お試し→乗り越え→
喜び、その繰り返し。
この世という世界での
人生の醍醐味(笑)。



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学ぶほどに、その展開が
スピーディになるのは、
【お試し】に浸る期間が
短くなるからです。


すぐに【切り替え】
【乗り越え】ができる
ようになるため、また、
更なる【お試し】がきて
というサイクルが早く
なるんですね。




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悲しみを知った憂い、
苦しみを知った強さ、
怒りを知った繊細さ、
寂しさを知った優しさ、
体験して身につくもの。


その過程の1つ1つは、
【実践という宝】
人生の花を咲かせるための
水、酸素、光、土…
そんな栄養素。


それをシェアすることで、
周りへの癒しや励まし
勇気となっていきます。


そんな内側の宝は、
自然に溢れてくるので、
自然に、輝きと美しさにも
繋がるのでしょう。



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外側に意識を向けたり、
外側を着飾っても、
一時的な解決にしか
ならないから。


内側に意識を向ける、
内側をクリアにする、
その視点を軸にしよう。


花たちに学ぶ
内側からの美しさ***


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【10月森の月ご案内



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インスピレーションアートなど


in 山鹿市 コチデザイン&カフェ

in 山鹿市鹿本町

日時、他場所、要相談。






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①山鹿市総合体育館

毎週木曜10時〜

先着15名様程度まで
(毎月早目の満員御礼。
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090



②鹿本町庄公民館

毎月 第1・3火曜 10時〜
毎月 第2・4土曜 9時〜
先着15名様程度まで



③コチデザイン&カフェ

毎月第3金曜 10時〜
ヨガ&ランチ
予約制 先着順
次回 10月19日  満員御礼!





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# by moon33-mori | 2018-10-17 21:00 | ★カウンセリングのコト | Trackback | Comments(0)