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森の月からのメッセージ


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【待つ】ことからのギフト&スタート***

【待つ】ことからのギフト&スタート***_e0290872_22340546.jpg






我が家のすぐ側の神社も、
先週から、桜の見頃。
色々な想定外が起こる日々。
掲載しそびれていた、この記事。
【作り出す手、活かす時】の
記事にチラリ綴っていた続き。
【手作り】ギフトについて。












先週のその日、
当初予定していた
ある計画が急遽延期に。
「あ~、残念!
何とか実施できないか?」
と、諦めず、打開策を
見出だそうとしたけれど。
(今まで、そんな精神で、
ピンチ!をチャンス!に
多々変えてきた私だから。)







けれど、伝統ヨガの
哲学を学ぶ数年、
その流れを、
【受け入れる】
その後の展開を
【待つ】
そんな実践を重ねていく。
(そうすれば、訪れる
ギフトも含め、体験中。)







その日、私は、
【延期】を受け入れ、
1日自宅にとどまり、
内側に問いかけたら…







冷蔵庫の断捨離が
したくなり。
全ての食材を出して選別、
全ての部品を外して拭き上げ、
ん~、ス~ッキリ!







モノのリセットと共に、
ココロのリセット。
そしたら、その後、
思いがけないご連絡があり、
手作りギフトのお届け物。
作りたてのふわふわ
シフォンケーキ🖤






【待つ】ことからのギフト&スタート***_e0290872_16354276.jpg






キッチン・冷蔵庫の
食に関することの流れ、
【出す】→【入る】
循環のスピードに、
改めて驚かされる。
(度々、実践・体験中。)








私にとって、
日常で食べるおやつは、
甘さ控えめ、軽めが好み。
しかも、カラダに優しい
材料を使われたシフォン
ケーキ、嬉しいギフト。








その上、その日、
急遽、来てくれた
SONの友人が、
翌日が誕生日だと分かり。
その子は、「甘い物が
苦手で、普通のケーキは
食べれない。」と
話してくれていた矢先。








このシフォンケーキの
タイミングに、びっくり!
我が家にあったロウソクで、
(3の数字あり、3月のこじつけ)
おめでとう~!のサプライズ。








【待つ】ことからのギフト&スタート***_e0290872_16354246.jpg








「先生のお誕生日や
退院に、何度もケーキを
作ろうとしていたけど、
渡すタイミングが
中々なくて…やっと!」







と言ってくれたけど。
やっぱり、全ては、
ベストタイミングの
流れになっている!
(お気持ちと行動に感謝🖤)








その日の【予定延期】
そのおかげで、
私は、自宅にいて、
断捨離ができて、
SONも友人と再会でき、
ギフトまで受けとれた。








その他にも、その日、
更に2つほど、
ギフト的な吉報や訪問あり。
自宅にいたからこそ、
受け取れた一連の流れ。







【待つ】ことからのギフト&スタート***_e0290872_07414361.jpg






コロナでの自粛も、
「一体、いつまで?」







先の見通しが立たない時、
人は不安や葛藤が増大する。







職場でも、家庭でも、
何か問題(に見える課題)が
訪れたとき、
「これは、いつまで続く?」
「いつ、解決するの?」







そんな時、
外側(相手や環境)を
変えようとして、
苦しくなるならば、
一旦、それを
【受け入れる】







それは、
【我慢】ではない。
逃げずに、
【受け入れる】
事実を、そのままに、
【見ておく】。









そして、
【待つ】
待ちながら、
自分にできる【何か】
それに意識を向ける。

今回の私の場合は、
断捨離をしたけど。
何でもいい。

自分の内側に意識を向け、
湧き出てきた【何か】、
【何もしない】も、
ありだから。







【待つ】ことからのギフト&スタート***_e0290872_07411363.jpg







何かの課題

【受け入れる】
(そのままに、見ておく)

【待つ】
(内側を見て、湧き出てきた
何かを、自らが淡々とやる。
または、何もやらずに。)

その先に起こる
【ギフトを受け取る】
(期待してもいい、
執着はしないこと。笑)









いよいよ、
新年度のスタート。
皆さん、お1人1人の
【待つ】実践とギフト、
展開とご報告を楽しみに♪







今日もまた、自ら、
自分にできることを
淡々とやりながら、
待つ・待つ…




***





moon33






【待つ】ことからのギフト&スタート***_e0290872_22074482.jpg





森の月 ご案内






*時節柄、当面の間、
下記2つの施設は
【使用休止中】のため、
ヨガレッスンもお休みです。
ご予約いただいた方々、
申し訳ありません。
再開時は、また
ご連絡致します。



⭐山鹿市総合体育館
カルチャーセンター
毎週木曜10時〜

予約制

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
事務局 0968-43-0090





⭐鹿本町庄公民館

毎週 火曜 10時〜
毎月 1回土曜 9時〜

予約制
※お問合せ・申込み先:
森の月












アート、カウンセリングなど
個別セッションについては、
メニューの再検討中です。
詳細は、決まり次第、
ご連絡します。
早目にご希望の方には、
ご対応しております。
ご相談くださいませ。







★団体組織への講師依頼
について
「ココロ・カラダのセルフケア」ついて。
(ヨガ、アロマ、アート、マッピングなどを活用)







【待つ】ことからのギフト&スタート***_e0290872_23361659.jpg





各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
090-7465-3604
moon33(森 美幸)





【待つ】ことからのギフト&スタート***_e0290872_00270961.jpg



いつも、ブログ
「森の月 」moon33
ココロ・カラダ・魂を元気に 
へ、訪れてくださり、
ありがとうございます。

初めての方は、




ご覧いただければ嬉しいです。































# by moon33-mori | 2020-04-02 08:22 | ★ヨガのコト | Trackback | Comments(0)

4月からのYOGAレッスン・修正あり!***

4月からのYOGAレッスン・修正あり!***_e0290872_21370644.jpg
(黄色の赤ちゃんが増えて、桜の器にお引っ越し)






※さきほど、事務局より、
連絡を受けて、記事の
補足・修正を致します。
(3月31日10:30現在)



「4月から施設再開予定
でしたが、
本日、市の緊急会議で、
施設は、当面の間、使用を見送る
ことになりました。
大変、申し訳ありませんが、
新たなお知らせまで、お待ちいただき
ますよう、よろしくお願い致します。」







※ 私のブログが、
数ヶ月前から、
一旦記事にすると、
その後の文字の変更や
色付けなどができない
ため、取り急ぎ、下記は、
丸ごと修正します!



【4月からの森の月YOGA】


ヨガレッスン会場 2ヶ所に
ついてのお知らせ。




★山鹿市総合体育館
(カルチャーセンター)


★山鹿市鹿本町
庄地区多目的集会場
(庄公民館)



どちらも、当面の間、
【使用を見送り】状態です。
もうしばらく、
お待ちくださいませ。







「4月、ヨガレッスン
あるなら、予約します!」と、
早々にご連絡くださった方々、
本当にありがとうございます。






今から、別件あるため、
取り急ぎのご報告でした。
また、改めて***





moon33







4月からのYOGAレッスン・修正あり!***_e0290872_22074482.jpg





森の月 ご案内





*時節柄、下記の施設の2ヵ所、
当面見送ります。






⭐山鹿市総合体育館
カルチャーセンター
毎週木曜10時〜



※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
事務局 0968-43-0090





⭐鹿本町庄公民館

毎週 火曜 10時〜
毎月 1回土曜 9時〜













アート、カウンセリングなど
個別セッションについては、
メニューの再検討中です。
詳細は、決まり次第、
ご連絡します。
早目にご希望の方には、
ご対応しております。
ご相談くださいませ。







★団体組織への講師依頼
について
「ココロ・カラダのセルフケア」ついて。
(ヨガ、アロマ、アート、マッピングなどを活用)







4月からのYOGAレッスン・修正あり!***_e0290872_23361659.jpg





各種お問合せやご予約は、
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# by moon33-mori | 2020-03-31 08:30 | ★ヨガのコト | Trackback | Comments(0)

言葉にできない想い***

言葉にできない想い***_e0290872_14431986.jpg





今日は、ある部会役員の
写真撮影で、この場所へ。
昨日の大雨からは、
想像しがたいほどの快晴。





先日訪れた時は、
まだまだだったのに、
すっかり見応えある
満開に近い桜たち。






言葉にできない想い***_e0290872_14431949.jpg





帰宅したら、
思いがけない訃報。
言葉にできない想い。





天高く、空一杯に
広がっていた
羽根のような大きな雲。







言葉にできない想い***_e0290872_14431990.jpg






一期一会の光景。
一期一会の人生。
かけがえのない、
一日一日の重み。
一瞬一瞬の重み。







言葉にできない想い***_e0290872_14432026.jpg






この人生で、
ご縁ある方々へ
伝えきりたい
伝えきれない
想いと感謝の深まり***




moon33







言葉にできない想い***_e0290872_22074482.jpg





森の月 ご案内






時節柄、ヨガは、
【3月一杯、中止】
と、致します。
ご予約いただいた方々、
申し訳ありません。
再開時は、また
ご連絡致します。



⭐山鹿市総合体育館
カルチャーセンター
毎週木曜10時〜

【4月2, 9, 16日開催決定!】
予約制 (先着15名様程度)
(毎月早目の満員御礼。
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
事務局 0968-43-0090





⭐鹿本町庄公民館

毎週 火曜 10時〜
毎月 1回土曜 9時〜

【4月開催は検討中】
予約制(先着10名様程度)
早めの満員御礼、
ご希望時はご相談を。












アート、カウンセリングなど
個別セッションについては、
メニューの再検討中です。
詳細は、決まり次第、
ご連絡します。
早目にご希望の方には、
ご対応しております。
ご相談くださいませ。







★団体組織への講師依頼
について
「ココロ・カラダのセルフケア」ついて。
(ヨガ、アロマ、アート、マッピングなどを活用)







言葉にできない想い***_e0290872_23361659.jpg





各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


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# by moon33-mori | 2020-03-29 23:23 | ★日々のコト | Trackback | Comments(0)

作り出す手、活かす時***

作り出す手、活かす時***_e0290872_15323730.jpg






少し前の写真、
大好きなデコポン。
年末にいただいた、
友人のご実家のお店の
柑橘類がとても美味しくて、
何度も箱買いしたほど🖤







作り出す手、活かす時***_e0290872_15323690.jpg






デコポンが映えていた、
この器は、実母のお手製。
シンプルで温かみある黒は、
季節の果物たちを引き立てる。
若干のぎこちないフォルムが、
より、味わい深さに。






作り出す手、活かす時***_e0290872_15323638.jpg
(カップや皿も、母の作品)







色々な料理にも
使い易くて、想像以上に
日常で大活躍中。
まるで、働き者の母の
エネルギーそのもの。笑







作り出す手、活かす時***_e0290872_15324433.jpg






母の陶芸を始めた
きっかけは、父。
趣味的に陶芸を始めた
父に、便乗した母が、
今では、すっかり虜!






画家である父の陶芸は、
感性のままに作り出すタイプ。
「初めてとは思えない!」と、
指導者から驚かれる程。
実用的というより、
重厚感ある芸術的な作品。







反面、母は、
自分が使いやすそう、
相手が使いやすそう、
そんなモノを、
素直に作り出すタイプ。
それで、周りから、
「欲しい!」と頼まれる
ことも、増えるほど。













「どんなのがいいか、
言って~。作るから!」
と言う母に甘え、
遠慮なくオーダー。
ざっくり伝える私に、
細かく、色やサイズ、
デザインを描かされる。















おかげで、
お気に入りたちが
増えてきて、どれも、
相性が良いから、
組合せやすくて便利。







作り出す手、活かす時***_e0290872_15323603.jpg








注文どおりなんて、
絶対しないであろう
父とは、性格も作品も、
まるで、対照的な母。
それでも、お互いに
アドバイスしあったり、
喧嘩も笑いも絶えない、
二人三脚の生み出し。






作り出す手、活かす時***_e0290872_16052930.jpg







母の過去の作品記事、
こちらもどうぞ。










そうそう、昨日は、
思いがけず、
絶妙なタイミングで、
美味しい【手作り】が
我が家に届き、感動!
(後に、ご紹介)







作り出す手、活かす時***_e0290872_15580495.jpg






コロナの影響で、
自宅時間が増える時期。
恐れたり、
焦ったり、
している時間があるなら、
その分の【エネルギー】を
転換させてみよう!







作り出す手、活かす時***_e0290872_15575114.jpg







外側に出れない時は、
【内側を充実】させる時。
あなたが作り出すモノ、
あなたが生み出すモノ、
活かせる時。





今まで、「やりたいな!」
と思っていながら、
やれていなかったことを
できる時期でもあるから。
今、この時こそ、活かす時***




moon33






作り出す手、活かす時***_e0290872_22074482.jpg







森の月 ご案内






時節柄、ヨガは、
【3月一杯、中止】
と、致します。
ご予約いただいた方々、
申し訳ありません。
再開時は、また
ご連絡致します。



⭐山鹿市総合体育館
カルチャーセンター
毎週木曜10時〜

【4月 2, 9, 16日開催決定!】

予約制 (先着15名様程度)
(毎月早目の満員御礼。
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
事務局 0968-43-0090





⭐鹿本町庄公民館

毎週 火曜 10時〜
毎月 1回土曜 9時〜

【4月開催は検討中】

予約制(先着10名様程度)
早めの満員御礼、
ご希望時はご相談を。












アート、カウンセリングなど
個別セッションについては、
メニューの再検討中です。
詳細は、決まり次第、
ご連絡します。
早目にご希望の方には、
ご対応しております。
ご相談くださいませ。







★団体組織への講師依頼
について
「ココロ・カラダのセルフケア」ついて。
(ヨガ、アロマ、アート、マッピングなどを活用)







作り出す手、活かす時***_e0290872_23361659.jpg





各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
090-7465-3604
moon33(森 美幸)





作り出す手、活かす時***_e0290872_00270961.jpg



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# by moon33-mori | 2020-03-28 16:16 | ★大好きなモノ | Trackback | Comments(0)

変容の季節***

変容の季節***_e0290872_12395473.jpg






新月前日の手入れで、
皿に浮かべた花たち。
たまたま、なんだけど、
月と太陽みたい。






変容の季節***_e0290872_12395487.jpg






月と太陽が重なり、
地球上の私たちからは
目に見えなくなる【新月】
という日の前日に、
月と太陽の花を活ける
面白いタイミング。






変容の季節***_e0290872_12395403.jpg






強いはずの菊も、
ミニサイズは茎が繊細、
くたびれたのは、お皿へ。
黄色い赤ちゃんたちを
迎えたような微笑ましさ。






変容の季節***_e0290872_12395316.jpg






ポンポンと、可愛いく
華やぐ黄色の菊たちが、
クリスマスローズのみの、
しっとりとした落ち着き
だった雰囲気を、一転させる。






変容の季節***_e0290872_12395303.jpg







さて、
今日は、またまた
嬉しいメッセージが
届きました。






「森先生、今日、
3月26日は、去年、
先生のヨガを受けた初日です。
先生との出会いで、
私の人生がすごく豊かになりました。

私にとっての記念日です。
ヨガレッスンを開いてくれた先生、
紹介してくれた◯◯さん、
ありがとうございます。

そして、
ヨガに行こうと思ってくれた私、
ありがとうって思っています(笑)。」







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(新月の日の朝日)






こんな風に、
誰かに【感謝】する、
それを【表現】する、
素晴らしいなぁと感動!
自分に【感謝】する、
も、さすがだなぁ!








そして、
このメッセージの続きに、
更なる感動~!






「今、実は、かなり、
むしゃくしゃしていて、
自分の内側をノートに
書きなぐっています。

頭で思っている
どうしようもないことを
書いていると、なんか
ちょっとすっきりします。

慈悲喜捨の(捨)部分が響きます。
長文失礼しました。返信不要です。」







いいなぁ~、
この自己開示力!
素晴らしいなぁ!








何かに、誰かに、
「むしゃくしゃ」する、
そんな自分の気持ちを、
しっかり【感じきる】。
(なかったことにしない。)


自分の内側を、
ノートに【書きなぐる】。


ちょっと【スッキリ】する。







自分の内側を
【観察】して、
【表面化】させ、
【浄化】させること。







それは、
何よりのセルフケア。
ヨガやマッピングとも
共通する視点とスキル。
(どちらも体験されて、
日常にも活かされている。)








「慈悲喜捨の(捨)部分が響きます。」



【慈悲喜捨】の【捨】について、
詳細は、過去記事をどうぞ。

「不徳の人、邪な人々、
に対して、とるべき態度は、
【無関心】でいること。

彼らに、意見をすれば、
それは、【侮辱】と受け取られる。

そういうときは、
【離れて】いよう。
彼らは、いずれ、彼ら自身の
経験によって学ばねばならない。」












ご本人が、
【学び高めて】いるからこそ、
起こる出来事。
何もない平坦な日々ならば、
学びを活かす機会がないから。
何かが起こるからこそ、
学びを活かせる。




それは、
【魂が成長】する機会。








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今日、カウンセリングを
受けられた方も、
日頃からのヨガや学びを
されている方なので、
さすがの内観力。
(森の月カウンセリング
では、ヨガの生徒さんが
割引なのは、そういう
相乗効果があるから。)







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(写真は、別日のカウンセリング光景)








春からのスタートに向け、
あなたの中にある、
何かが動き出すとき。
モゾモゾ、
むしゃくしゃ、
モヤモヤ、
そわそわ、
それは、【変容】への
メッセージ。







観察し、表面化させ、
浄化させ、変容へ。
あなたが羽化して
飛び立つ季節***




moon33





変容の季節***_e0290872_22074482.jpg





森の月 ご案内






時節柄、ヨガは、
【3月一杯、中止】
と、致します。
ご予約いただいた方々、
申し訳ありません。
再開時は、また
ご連絡致します。



⭐山鹿市総合体育館
カルチャーセンター
毎週木曜10時〜


予約制 (先着15名様程度)
(毎月早目の満員御礼。
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
事務局 0968-43-0090





⭐鹿本町庄公民館

毎週 火曜 10時〜
毎月 1回土曜 9時〜


予約制(先着10名様程度)
早めの満員御礼、
ご希望時はご相談を。












アート、カウンセリングなど
個別セッションについては、
メニューの再検討中です。
詳細は、決まり次第、
ご連絡します。
早目にご希望の方には、
ご対応しております。
ご相談くださいませ。







★団体組織への講師依頼
について
「ココロ・カラダのセルフケア」ついて。
(ヨガ、アロマ、アート、マッピングなどを活用)







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各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
090-7465-3604
moon33(森 美幸)





変容の季節***_e0290872_00270961.jpg



いつも、ブログ
「森の月 」moon33
ココロ・カラダ・魂を元気に 
へ、訪れてくださり、
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# by moon33-mori | 2020-03-26 21:12 | ★カウンセリングのコト | Trackback | Comments(0)