森の月からのメッセージ


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食と香りの浄化力***


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見た目は、菜の花。
食べたら、アスパラ。
その名も、アスパラ菜。
義母が育てた春野菜。


一部をキッチンに飾り、
黄色と紫色の
コントラストが
いいなぁ〜と、
目でも味わう幸せ❤︎




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食感も良くて
美味し〜い!し、
栄養価も高く、
見た目にも可愛い❤︎


新鮮で安心な食材は、
カラダ・ココロまで、
喜ばせ、浄化して
くれますね。



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今日は、お別れ遠足と
称したバス旅行。
6年SONが自分で、
お弁当作りに挑戦!


アスパラ菜も添えて、
彩り良く〜のつもりが、
他がモリモリで目立たず。
ご飯には、なぜか、
ミートソース(笑)。


ユニークだけど、
味見させてもらった
卵焼きも美味しくて、
初めてにしては、中々!



e0290872_19230718.jpg




さてさて、
新月前後での
カウンセリングや
シェア会のことなど、
綴りたいことは、
沢山あるけれど…


今宵は、簡単にして、
早目に寝ます。
たっぷりの岩塩に、
フランキンセンスの
贅沢なお風呂も
済ませてスッキリ。



(フランキンセンスの
詳細は、過去記事を❤︎)



食や香りのサポート
を受けて。
魚座の新月パワーに
あやかって。
心身の癒しと浄化***



moon33



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【3月森の月ご案内




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インスピレーションアートなど


in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
in 山鹿市 森の月

他場所、日時、要相談。






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①山鹿市総合体育館

毎週木曜10時〜

先着15名様程度まで
(毎月早目の満員御礼。
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090



②鹿本町庄公民館

毎月 第1土曜 9時〜
毎週 火曜 10時〜
先着15名様程度まで




③コチデザイン&カフェ

毎月第3金曜 10時〜
ヨガ&ランチ
予約制 先着順
*3月は、15日
(可能枠 2名さま)






森の月カウンセリング講座



★森の月*学びのシェア会





★継続グループレッスン  
★個別レッスン


場所や日時の詳細は、
下記までお尋ねください。




★団体組織への講師依頼
について

ご希望のテーマ、日時、場所、
ご予算などをご連絡ください。
ヨガ、アロマ、アート、
マッピングなどを活用
しての「ココロやカラダの
セルフケア」について
お伝えできます。
3ヶ月前のご相談であれば
幸いです。



*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。
早めのお問い合わせを
オススメします。


*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
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090-7465-3604
moon33(森 美幸)


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「森の月 」moon33
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# by moon33-mori | 2019-03-07 22:22 | ★セルフケア 食力 | Trackback | Comments(0)

魚座の新月に***

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魚座の新月。
内側の海に潜り、
重い蓋を開けて、
沈んでいた想いを
癒し、浄化させていく。


淀みは、サラサラと、
軽く清らかに流れて、
美しい光とエネルギーが
深く広く循環していく。


カウンセリングでも、
そんな大きな節目を
迎えられることが多い
今日この頃。


真っ白なゼロ、
原点回帰の節目。
手放しと受け取り。
新しい自分で生きる***


moon33



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# by moon33-mori | 2019-03-07 06:06 | ★カウンセリングのコト | Trackback | Comments(0)

春を招く・愛に気づく・ヨガのお知らせ***

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春の象徴的な花の1つ、
チューリップ❤︎
ボリューム満点の八重
だから、あえて一輪。





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キッチンの窓際に、
大好きなラベンダー色。
紫色チューリップの
花言葉は、不滅の愛❤︎




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さて、3月から再開
した公民館ヨガ。
久しぶりのヨガを
喜んでいただき。


ヨガ後のグループ
セッションでも、
意味深いご縁と交流、
喜んでいただき。


「自分を愛すること」
のテーマも出たり、
シェアで学びを深めたり。





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生きていく上で、
一生をかけての
問いかけ…
人生とは?
人間とは?
私とは?


そこを掘り下げて
いくと、
「愛」のテーマ
行き着く。


って、
言葉にしてしまうと、
何だか軽くなるように
感じられて、
ためらうけれど。


それは、
考えるもの、
ではなくて。
気づくもの。
感じるもの。




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(玄関にも春を呼ぶ❤︎)




ヨガを続けることに
よって得られるもの。
愛への気づき。
感謝への気づき。
終わりのない学び。


これも、簡単には
書き表わせないほど
深い気づきに繋がって
いくから…
Do!  Just do!
やる!ただ、やる!
やり続けること!
(師の言葉)


継続される方々の
気づき力は、スゴイ。
それは、いつしか、
揺るがない軸になる。




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さあ、
コチカフェでのヨガも
再開します!
3月15日金曜 10時〜
残り可能枠 2名様!


ヨガ後のランチや
場を貸し切っての
シェアタイムが贅沢〜
だと、好評中。


詳細は、こちらを
ご覧くださいませ。






人生への問いかけ、
自分探しの旅、
その答えは、どんなに
遠くや外側を探しても、
見つかるものではなくて。


日々の淡々とした
積み重ね。
例えば、
毎日の掃除・家事。
例えば、
ヨガ・瞑想の継続。


そんな地味で地道な
1つ、1つ。
そこから得られる
深さを想う。




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大地にしっかり
足をつけ、根を張り、
グラウディング!
するからこその開花。



カラダに、
ココロに、
おウチに、
春を招こう。
既にある、
愛に気づこう***


moon33



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# by moon33-mori | 2019-03-05 06:00 | ★ヨガのコト | Trackback | Comments(0)

オヤジが作るおふくろの味***

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(2019.2.2の夕陽)



月夜や星空に匹敵
する大好きな光景、
優しさと温かさに
溢れる夕陽!


そんな夕陽のような
定食屋さん
「ゆうひ食堂」に、
ついて。


3月3日、SUNSUNデー。
ダジャレ好きなmoon33
からの、熱のこもる(笑)
お知らせです♪




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実は、私の従兄弟が、
昨年12月に、念願の
食堂をオープン!!
(いとこは皆んな、
きょうだい並みの
仲の良さなので、
彼は可愛い弟分。


早く駆けつけたかった
けれど、方向音痴で、
長距離運転が苦手な私
にとって、福岡は、
ハードルが高く(笑)。



近かったら、きっと、
入り浸り!世話焼き!
ありがた迷惑だった
かもしれず(笑)、
程良い距離かも?




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この度、新幹線で
日帰りにて。
福岡在住の妹と、
休みを合わせて♪


日替わりの
チキンソテー梅肉ソース、
定番のホルモン煮込み、
シェアしました♡




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パッと見、「美味しそう!」
なだけに、ちょっと濃い目
なのかと思いきや…


やはり、
コンセプトの
「オヤジ作るおふくろの味」
「カラダに優しい食事」
が、しっかり伝わる〜!
優しい味に、ホッと、
胃袋も心も和む定食。


ちなみに、実は、
ホルモン大好きな私!
じっくり煮込んだ
柔らかさと絶妙な食感
に、大満足〜♡




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小鉢は、野菜メインで
バランス良く。
テイクアウトのコーヒー
付きで、この値段?!


身内でなくとも、
もう少し上げて良いの
では〜!と思うところ
なんですが…


ビジネスマンランチタイム
の激戦区らしく。
また、彼らしい太腹さ
あってのこと。
(ご飯大盛の無料も!)




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現シェフのShinちゃん、
学生の頃は、バリバリの
スポーツマン☆
(過去の栄光を話すと
嫌がりそうですが、
兄弟揃って、強くて 
カッコ良かった〜。)


その上、料理上手で、
お盆やお正月、皆んなが
集う時には、よく手料理を
振舞ってくれていて。
後片付けも手際良くて感心!


社会人になってから、
飲食店に勤めていたけれど、
「自分のお店を持ったら
いいのに〜!」と、周りは
ず〜っと願っていたので、
今回のオープンは、
本当に嬉しい限り!!!




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キレイでしっかり者の
奥様 Maiちゃんが
頼もしいサポーター役♡
可愛い息子もできて、
オヤジの貫禄も出た彼。


身内びいきのよう
すが(笑)…
シャイな優しさが
じんわり伝わる
温かい夕陽のような 
Shinちゃん、Maiちゃん。


スタートしたばかりで、
まだ試行錯誤中のお店と
(色々と進化中)
2人に、皆さまからも、 
温か〜い応援をいただけ 
たら嬉しいです♡




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夜も、気軽に立ち寄れる
メニューあり。
詳しくは、下記をどうぞ。


「ゆうひ食堂」
店主 西村 真也
福岡県福岡市中央区
舞鶴1丁目9-11 
第2ハリウッドビル106
090-9476-0509









彼の父上のことは、
以前のブログ記事に。
親子…いや、先祖代々、
サービス精神旺盛な
血筋です(笑)♪




「グリーンすまいる西村」に
ついての過去記事




早くも、3月です。
まだ少し肌寒さが
続く時期。
ココロ・カラダ、
温める食を意識して、
体温も運気もアップ♪***


moon33



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# by moon33-mori | 2019-03-03 19:00 | ★大好きなモノ | Trackback | Comments(0)

気づけること***

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早朝の小雨模様から、
次第に晴れ渡っていく
清々しい朝空を眺め、
深呼吸!
(自宅と学校を二往復
しての朝の一息!
そして、また出勤!)


この3日程プチミラクル
を味わい続ける日々。
昨日は、大切な人の
大切な場面に参列できて。


温かい気持ちで、
涙が止まらなくなる。
見えなくても、
離れていても、
愛の存在に気づけること
の尊さを想う。


また、ミラクルを
サポートしてくださる
存在たちの尊さと
ありがたさを想う。


さあ、今日もまた、
愛に気づける1日を。
それは、必ず、
存在していること***



moon33



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【2〜3月森の月ご案内




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インスピレーションアートなど


in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
in 山鹿市 森の月

他場所、日時、要相談。






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①山鹿市総合体育館

毎週木曜10時〜

先着15名様程度まで
(毎月早目の満員御礼。
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090



②鹿本町庄公民館

毎月 第1・3火曜 10時〜
毎月 第2・4土曜 9時〜
先着15名様程度まで
* 2月は、お休み
* 3月は、2日土曜& 毎週火曜



③コチデザイン&カフェ

毎月第3金曜 10時〜
ヨガ&ランチ
予約制 先着順
*2月は、お休み
*3月は、15日
(予約可能枠3名さま)






森の月カウンセリング講座



★森の月*学びのシェア会





★継続グループレッスン  
★個別レッスン


場所や日時の詳細は、
下記までお尋ねください。




★団体組織への講師依頼
について

ご希望のテーマ、日時、場所、
ご予算などをご連絡ください。
ヨガ、アロマ、アート、
マッピングなどを活用
しての「ココロやカラダの
セルフケア」について
お伝えできます。
3ヶ月前のご相談であれば
幸いです。



*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。
早めのお問い合わせを
オススメします。


*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
090-7465-3604
moon33(森 美幸)


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# by moon33-mori | 2019-02-28 09:09 | ★瞑想のコト | Trackback | Comments(0)