森の月からのメッセージ
by moon33
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幸せの四つ葉 インスピアート***
今日もまた、
まず、こちらの記事を
ご覧下さいませ。
このインスピアートは、
2014年に描いたもの。
四つ葉と紅い実が
伸びる可愛いオウチ。
新月の光に照らされ、
紅い実のような星々が
大地にも広がる光景。
そして、昨年ついに、
Mさん自身が描かれて
いた素敵な四つ葉の夢が
実現~!!
「菓子工房 ひなたカフェ」
熊本県山鹿市城4029-1
第1~3週の日・月 11~17時
貴重な営業日と私の都合が
うまく重なり、お邪魔したのは、
なんと、ある新月の日でした●
「ひなた」の名の如く、
優しく温かい光が
差す心地良い空間。
今回は、各種スイーツの中でも、
私好みの季節のベジタブル
シフォンケーキや、
ハーブティー大好きな私も
大満足の豊富な種類と
たっぷりな量を、
ゆ~っくり味わいました。
手にする人が幸せに
なるという四つ葉。
その四つ葉をロゴマークに
したカフェ。
(HPには、四葉に
紅い天道虫さんの写真)
そこに訪れる人が
幸せな気持ちに
なれるような、
四つ葉のような場所。
そして、
訪れた皆さんのココロを
おひさまの方へ向かせて
くれる天道虫さんのような・・・
皆さんのココロに、
ハッピーな紅い実を
沢山広げてくれるような・・・
そんな、ひなたの温かさ
溢れるオーナーMさん。
【3月の森の月ご案内】 インスピレーションアートなどin 玉名市 こころり庵 毎週火曜午後 in 山鹿市 コチデザイン&カフェ 木曜・金曜午後(要相談) アロマ・アート・マッピング活用 in 玉名市 こころり庵毎週火曜午後 in 山鹿市 コチデザイン&カフェ 木曜・金曜午後(要相談) in 玉名市 こころり庵 毎週火曜 10時~
▲
by moon33-mori
| 2016-02-27 22:30
| ― インスピアート作品&ご感想
|
Comments(0)
天使の誕生 インスピアート & 3月ご案内***
今日はまず、以前の記事、
見ていただいた上で、
今回の記事を見て
いただければ幸いです。




満月(太陽)のエネルギーと
繋がるリボン。

そのリボンの結び目には、
パープル色の花束。
ご夫妻の愛の花が結ばれ
幸せの束になったような光景。
赤ちゃんお誕生の知らせを聞き、
胸が一杯になった私。
お顔も見ないうちから、
インスピレーションで
出てきた光景です。
産後のUさんに会いに行く前、
立ち寄った常連の花屋さんで、
目に飛び込んできた花。
それは、天使が持っていた
ようなパープールの花!!
そして、描いた月(太陽)色の
チューリップ。



【3月の森の月ご案内】 インスピレーションアートなどin 玉名市 こころり庵 毎週火曜午後 in 山鹿市 コチデザイン&カフェ 木曜・金曜午後(要相談) アロマ・アート・マッピング活用 in 玉名市 こころり庵毎週火曜午後 in 山鹿市 コチデザイン&カフェ 木曜・金曜午後(要相談) in 玉名市 こころり庵 毎週火曜 10時~
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by moon33-mori
| 2016-02-25 21:30
| ― インスピアート作品&ご感想
|
Comments(0)
冬の満月とヨーガ***
冬空の満月。
毎年この時期になると、
思い出す詩があります。
『厳冬』
樹木が余分なものを捨てる時季節
樹木が孤独に輝く季節
樹木が黙って根を張る季節
そして一年の中で
樹木が最も充実する季節
(相田みつを)
数年前の冬、
何だかココロやカラダが
外に向かず、焦りや不安を
感じていた頃、出会った詩。
この言葉にホッとして、
「な~んだ、そういうことか!」
その時の自分のことを受容でき、
以来、冬篭り?も楽しみに
なりました。
今日のヨーガレッスン後、
こんなエピソードを話して
いたら・・・
生徒Hさんからの言葉。
「そうだよ、それだよ!
俺はしっかり根を張って
いないのに、早く芽を
出そうとしていた。
山に登って、かえって
治りかけていたところを
痛めてしまった。」
回復しつつあった体調が、
悪化してしまったからと、
今日は欠席のはずを、
何とか参加されたHさん。
できるポーズを手放して、
今の自分と向き合う時間。
そして、
こんなに大きな気づきまで!
何よりの伝統ヨーガ哲学です。
皆さんと分かち合う学び、
それを深め合えることに、
感動と感謝です。
記念日の八重のチューリップ、
最後の最後まで咲き切った、
その姿も美しい。
満月は、新月から種まいた
何かが一つ完了する時期。
実りを刈り取ったり、
湧き出てきたものたちを、
一旦リセットする日。
春の芽吹きを楽しみに
深く広く根をはっていこう***
moon33 【3月の森の月ご案内】 インスピレーションアートなどin 玉名市 こころり庵 毎週火曜午後 in 山鹿市 コチデザイン&カフェ 木曜・金曜午後(要相談) アロマ・アート・マッピング活用 in 玉名市 こころり庵毎週火曜午後 in 山鹿市 コチデザイン&カフェ 木曜・金曜午後(要相談) in 玉名市 こころり庵 毎週火曜 10時~
▲
by moon33-mori
| 2016-02-23 23:00
| ★ヨガのコト
|
Comments(0)
*「森の月カウンセリング」ご感想 no.3 ~継続体験~*
2回目の方
「気持ちの整理ができて、
今後の自分の気持ちの持ち方や
自分の感情に素直になっても良い
ことに気づかされました。
また、頑張れる活力をもらえました。
自分の思いを吐き出し、それを
moon33さんに整理していただけ、
本当に良かったです。
今回の出来事は、とても辛かった
ですが、足を止めて色々なことを
考えさせてくれたんだな~と
思います。
今日いただいた言霊、
しっかり手帳に貼りました。
今日はありがとうございました。」
2回目の方
「自分の進む道が見えないと
思っていました。
が、今日の言葉で、自分が
現在進行形で進んでいる道が
ちゃんとあったんだということに
気づくことができました。
普段、心の奥で何となく思って
いることを、moon33さんに
聞いていただくことで、
表に出せている感じがあります。
言葉にする、口に出すことの
大事さを改めて感じています。
今日もありがとうございます。」
3~6回目の方
「今日もすごく良かったです。
いっぱい話せて。
○○のことも、私のことも、
先週と違って、△△の話も
できて、本当に嬉しいです。」
「日曜日に、○○に会えて、
嬉しかったです。
10何年前の辛かったことが
あったからこそ、今があると
思っています。
ありがとうございます。」
「ほぐれました。
ありがとうございます。
すごく良かったです。」
「色々なことが蘇り、
でも、整理ができました。
ありがとうございました。」
2~7回目の方
「今日は勢いづいて、
延長までしてもらって
ありがとうござました。
言うことは一杯あるけど、
中々核心に触れず、
回りを崩していっていた
けど、もうタイミングなんだと
思い、あるがままに、
言うことができました。
何か放心状態になりました。
まだまだ言うことは一杯
ありますが、第一段階として
言うことができたと思っています。」
「今日もまた、テーマを決めて
やっていったわけですが、
何か今の思い、考えが、
整理されて、改めて気づきが
あるということが分かりました。
どんどん、よろいを脱ぎ捨て、
どうなるか分かりませんが、
あるがままにやっていきたいと
思います。」
「今日も色々と気づきを
ありがとうございました。
昔のことを掘り下げて言うのは、
辛い気もしますが、言って、
マッピング用紙に落とし込まないと
過去のことをグルグル繰り返す。
なるほどな~と思いました。
人の気持ちも、自分の気持ちも、
変っていくので、前の先入観を
持たず、構えず、思ったことを
話そうと思いました。」
「いつもマッピングに来る前に
何もお題が思いつかないので、
何もないかなと思うんですけど、
全然違う方向に進んで、何か
気づきを得る感じになっています。」
「自分でただ話すだけと、
ここに文字で書いているのを
見ているのでは、思っているのとは
違う気づきがあります。
moon33さんの誘導がすごいです。」
「今回は大変お世話になりました。
今回、問題が起こったことは、
まだまだ私の中でくすぶっていました。
心がモヤモヤ、ザワザワ、
睡眠障害にもなっておりましたが、
今まであったこと、その時の気持ち、
不安、未来への不安など、バーっと
吐き出すことができ、なんか、
お腹、心の中が、スーっとしました。
最後に辿り着いた言葉の数々を、
文字に書き出してもらって、今、
することが明確になりました。
今日は思ってもない展開で
導いてもらうことができ、
ありがとうございました。」
継続の方(後日ご感想)
「人から相談を受けたり、
聞いたりする機会が多いので、
マッピングが、自分でも
できたらな~と思います。
まずは、家族にやってみようと
思います。」
継続の方(後日ご感想)
「実際にマッピングを
家族にやってみたら、
難しい面もありました。
もっと学んでみたいです。」
継続者の方(後日ご感想)
「○○さんに、マッピングを
やってみたら、面白い展開に
なりました。
普段言わない気持ちも
引き出されて、すごいです。
今度は、moon33さんの
カウンセリングを受けて
もらいたいです。」
* * *
継続者の方々の中にも、
特にテーマはなくても、
「楽しい」
「面白い」
「何か新たに気づきが
ありそう。」
そんな理由から気軽に
受け続けられる場合もあり。
また、
ちょうど問題を抱えている時、
タイミング良く受けられ、
それがスッキリできた心地良さや、
継続だからこその早い気づきを
味わっていただく場合もあり。
森の月カウンセリングは、
「依存する」
「依存される」
というような関係ではなく、
双方が「自立」しているからこそ、
信頼して互いの成長のための
「継続」に繋がっているのだと
感じています。
「あなた自身のチカラ」
「あなたの中に答えがある」
というスタンスのカウンセリング。
それを受けようと思える時点で、
あなたが「自立」している証拠です。
「誰か答えを丸ごと下さい!」
と思っているような人でしたら、
このようなカウンセリングには
惹かれないでしょうから。
だからこそ、このカウンセリングに
興味を持ち、受けたい!と思われる
ご縁ある方々とは、
申し込みをされる時点で、
既に、信頼関係も スタート
しているのです。
既に、解決にも向かっている
ことを感じるのです。
楽しさと信頼からの継続、
それはやがて、
自分以外の大切な誰かへ***

【2月の森の月ご案内】
インスピレーションアートなど
アロマ・アート・マッピング活用
in 玉名市 こころり庵
▲
by moon33-mori
| 2016-02-21 21:50
| ―カウンセリングのご感想
|
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*「森の月カウンセリング」ご感想 no.2 ~初回体験~ *
(詳しくはコチラ)
初回体験者の方々のご感想、
当日や後日に記載いただいた
もの、ご本人ご了承の上、
一部をご紹介します。
初回の方
「今日は始めてのマッピング、


【2月の森の月ご案内】
インスピレーションアートなど
アロマ・アート・マッピング活用
in 玉名市 こころり庵
▲
by moon33-mori
| 2016-02-21 21:00
| ―カウンセリングのご感想
|
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aroma グレープフルーツ & 専門職の皆さまへ***


さて、今日、人気が高かった
精油の一つ、グレープフルーツ
についてご紹介します。
(写真は我が家のデコポン
ですが((笑))

★グレープフルーツ
・交感神経を活性化し、
脂肪の分解や燃焼を促進する。
むくみやセルライトの軽減に
役立つ。
・気分をリフレッシュさせ、
精神的疲労や抑うつ状態を
和らげる。
前向きな気持ちにする。
・食欲減退、または食べ過ぎ
防止にも役立つ。
・足浴法で、身体を引き締める。etc。
※光毒性があるので、
皮膚に使用した直後、
数時間は紫外線は避けること。
輝くような爽やかさと
甘酸っぱさをもつ柑橘。
私も昔から大好きでした。
一部の研究結果では、
フェロモンアップ、
モテる香りとも言われている
ようですよ~、
ぜひ、お試しを(笑)。
他の精油については、
以前の記事もご参考に。
このデュフューザーは、
保健師仲間からいただいたもの。
4年前からの新たな人生を、
公私共に応援してくれている
大切なお気に入り。
私の現在の活動は、
アロマ、ヨーガ、アート、
カウンセリングなどの
「ココロ・カラダ・魂を元気に!」
の予防やホリスティックな
視点での活動です。
個別や集団でも、
一般の方々だけでなく、
専門職の方々にも受けて
いただく機会が増えています。
カウンセリングについても、
「ココロが病んでから」
というよりは、
「予防的に」受ける方も多く、
「楽しいから」「心地よいから」
の理由で、気軽に受けて
いただけるのが、何よりです。
専門職の立場だからこそ、
「このやり方を、ストレスを
抱える職場の人たちにも、
ぜひ活かしたい。」との想いも
出られ、嬉しい限りです。
カウンセリングについての
近況は、次回の記事に。
あなたの笑顔は
何よりの処方箋。
まずは自分の笑顔のために***

【2月の森の月ご案内】
インスピレーションアートなど
アロマ・アート・マッピング活用
in 玉名市 こころり庵
▲
by moon33-mori
| 2016-02-20 22:40
| ― アロマ「グレープフルーツ」
|
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アイ ♡ 愛 のインスピアート***
最近多い ご出産祝いの
インスピアートギフトの
ご紹介です。
今回の自然の光景の中、
木の上を、よ~く見ると・・・


温かい存在や過去からの流れや
絆も感じられました。
この地(血)に生まれてきたご縁も。
また、依頼者である3人からの
お祝いのお気持ちが伝わり、
「実り」「リズム」「ハート」の
モチーフも出てきました。


あなたは
世界に一人だけの存在。
そんなあなたに
世界に一つだけの光景***

【2月の森の月ご案内】
インスピレーションアートなど
アロマ・アート・マッピング活用
in 玉名市 こころり庵
▲
by moon33-mori
| 2016-02-17 21:00
| ― インスピアート作品&ご感想
|
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生命の源***

今年で4年目になる
小学校での読み聞かせ。
最近、オメデタ報告が 度々
身近かにあることからも、
今月 選んだ本は…
「わたしがあなたを
選びました。」
鮫島浩二 著
植野ゆかり 絵
これは、私の出産祝いの時に
いただいた、絵も文面も
大好きな本。
それと、
「ママと笑いたくて
生まれてきたよ」
池川クリニック院長
池内明 著
これについては、
以前の記事参照を。
今回は、1年生対象でしたが、
皆、想像以上に目をキラキラ
させて、聴き入ってくれました。
ある女の子は、
「私も、お母さんのお腹の
中にいた時、とっても
温かかったです。」と、
話してくれました!
この2冊に共通する大きな
メッセージは…
「わたしがあなたを
選びました!」
「じぶんで選んで
うまれてきたよ!」
赤ちゃん自身が、
コドモ自自身が、
ちゃんと親を選んで
生を受けたということ。
ということは・・・
私たちオトナ自身も、
ちゃんと親を選んで
生を受けたということ。
「何のために
生まれたのだろう?」
「人生の目的は
何だろう?」
そう考える時・・・
その原点である親との
関係性を見つめることに、
大きな意味を感じます。
そんなことを、しみじみと
感じさせられる、
最近のインスピアートや
カウンセリングでのこと。
(これは次回記事に。)
人生の意味と
生命の源の繋がり***
moon33

【2月の森の月ご案内】
インスピレーションアートなど
アロマ・アート・マッピング活用
in 玉名市 こころり庵
▲
by moon33-mori
| 2016-02-17 20:00
| ★お気に入り著書
|
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ハッピーバレンタイン & ハッピーバースデイ & インスピアート***
その帰り道には、お決まりの
山鹿市「はちや」へ。



心が軽くなりました。

そのままでいい。


仲間で奏でるハッピーリズム、
必要な人・場へ届いてゆく***

【2月の森の月ご案内】
インスピレーションアートなど
アロマ・アート・マッピング活用
in 玉名市 こころり庵
▲
by moon33-mori
| 2016-02-15 21:30
| ― インスピアート作品&ご感想
|
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スイトピー & スイートバレンタイン & インスピアート***







「喫茶チロリ」でのお渡し。
ご依頼主のFさんは、
いつも大切な方々を想い、
度々インスピアートを依頼
してくださいます。
多忙にご活躍の中、
誰かのために作られる
時間、お金、心配り。
それはココロの豊かさ。
限りない大自然を
想わせるFさんのココロ。
その光景を思い浮かべ、
私のココロも豊かに。
さて、
今日はバレンタインデー。
今年は、オトウSUN以上に、
沢山のチョコをいただいた
9歳児SON!
おかげで私も、色々な
スイーツを味わえました♡
このバレンタインに、
バースデーを迎えた方々の
ハッピーストーリーは、
次回記事へ。
あなたの中にある花。
それは、
世界に一つだけの花。
豊かなココロの土壌で
その種を育てていこう***

【2月の森の月ご案内】
インスピレーションアートなど
アロマ・アート・マッピング活用
in 玉名市 こころり庵
▲
by moon33-mori
| 2016-02-14 21:00
| ― インスピアート作品&ご感想
|
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