森の月からのメッセージ


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カテゴリ:― ヨガのご感想( 8 )

ヨガと空からメッセージ***

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森の月ヨガ in コチカフェ
8月17日も満員御礼、
ありがとうございました!


次回は、9月21日、
残り3名さま枠です!
ご希望の方は、お早めに
ご連絡くださいね。



(インスタ画像クリック)




ヨガ後のランチタイムでは、
メンバーと色々なお話をしたり、
嬉しいご感想をいただいたり。


そのメンバーのお1人から、
今日は、写真付きで
メッセージをいただきました。


「金曜日は、ありがとう
ございました!
スッキリしました。

美幸さんのブログを
見せていただくようになって、
空や雲を眺めるように
なりました。」


フワフワ大きな羽のよう。
変化と飛び立ちへの
天からのメッセージ!



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昨日の公民館ヨガでは、
「号泣してしまいました!」
と…浄化の涙の後には、
素敵な笑顔に変化あり。


ヨガで、自分の内側を観察。
空から俯瞰するように観察。
観察から気づきへ。
気づきから浄化へ。
浄化から変化へ。


向き合うほどに、
深い体験に繋がります。
ココロ・カラダ、
クリアにして受けとれる
大切なメッセージ***



moon33



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「いいね!」フォロー、嬉しいです。
ありがとうございます。



【8月森の月ご案内



e0290872_21172268.jpg


インスピレーションアートなど


in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期

他、場所・日時、要相談。






e0290872_18110477.jpg




①山鹿市総合体育館

毎週木曜10時〜

先着15名様程度まで
(毎月早目の満員御礼。
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090



②鹿本町庄公民館

毎月 第1・3火曜 10時〜
毎月 第2・4土曜 9時〜
先着15名様程度まで



③コチデザイン&カフェ

毎月第3金曜 10時〜
ヨガ&ランチ
先着6名様程度まで
8月17日 再び満員御礼!
次回9月21日残り3名様枠






森の月カウンセリング講座



★森の月*学びのシェア会





★継続グループレッスン  
★個別レッスン


場所や日時の詳細は、
下記までお尋ねください。




★団体組織への講師依頼
について

ご希望のテーマ、日時、場所、
ご予算などをご連絡ください。
ヨガ、アロマ、アート、
マッピングなどを活用
しての「ココロやカラダの
セルフケア」について
お伝えできます。
3ヶ月前のご相談であれば
幸いです。



*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。
早めのお問い合わせを
オススメします。


*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
090-7465-3604
moon33(森 美幸)


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いつも、ブログ
「森の月 」moon33
ココロ・カラダ・魂を元気に 
へ、訪れてくださり、
ありがとうございます。

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by moon33-mori | 2018-08-19 22:44 | ― ヨガのご感想 | Trackback | Comments(0)

* 森の月ヨガ  in コチ ご報告とお知らせ *

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森の月ヨガ  in
コチデザイン&カフェ
on フライデー


昨日のヨガ&ランチタイム。
告知後すぐ満員御礼となり、
増員しての初回、おかげ様で
好評いただきました。


コチはなれの異空間で、
心地良い風に吹かれながら、
ココロとカラダをほぐし。


美味しいランチ、
優しいドリンクセット、
素敵なメンバーで、
楽しい交流となりました。



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「今まで色々なヨガに
行ったけど、1番気持ち
良かったです。」


「以前から来てみたかった
カフェです。
ヨガもあると分かり、
ぜひにと参加しました。
ランチも美味しかった!
また来たいです。」


「色々お話ができて、
来て良かったです!
ヨガ以上のものを
いただいて帰ります。」


掲載は一部ですが、
嬉しいご感想を
沢山いただきました。


お仕事のご都合をつけて。
子育て中の息抜きご褒美として。
かなりご遠方からまで。


様々な立場や年代の方々が
初対面でも不思議と自然に
和まれる関係性。


悩みを打ち明けたり、
励まし合われたり、
お世話役をされたり、
カルマヨガの場面まで!
ココロ洗われる1日でした。



(詳細は、画像クリック)



次回
6月15日金曜  新月翌日
10時〜ヨガ
終わり次第、ランチタイム

毎月第3金曜予定


次回より、
空間のゆとりを考慮し、
先着6名様に限らせて
いただきます。
既にご予約をいただき、
可能枠は4名様です。



「東風」と書いて、コチ。
オーナーの想いとセンス、
懐かしさも漂う空間。


山々と田園風景の中の
心地良い 風 と 月 で、
心よりお待ちしております***



moon33



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ありがとうございます。



【5森の月ご案内



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インスピレーションアートなど


in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期

他、場所・日時、要相談。






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①山鹿市総合体育館

毎週木曜10時〜

先着15名様まで
(毎月早目の満員御礼。
早めのご予約、または、
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090



②鹿本町庄公民館

毎月 第1・3火曜 10時〜
毎月 第2・4土曜 9時〜
先着15名様程度まで



③コチデザイン&カフェ

毎月第3金曜 10時〜
ヨガ&ランチ
先着6名様程度まで
5月は満員御礼。
6月は15日金曜予定。






森の月カウンセリング講座



★森の月*学びのシェア会





★継続グループレッスン  
★個別レッスン


場所や日時の詳細は、
下記までお尋ねください。




★団体組織への講師依頼
について

ご希望のテーマ、日時、場所、
ご予算などをご連絡ください。
ヨガ、アロマ、アート、
マッピングなどを活用
しての「ココロやカラダの
セルフケア」について
お伝えできます。
3ヶ月前のご相談であれば
幸いです。



*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。
早めのお問い合わせを
オススメします。


*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
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by moon33-mori | 2018-05-19 23:00 | ― ヨガのご感想 | Trackback | Comments(0)

個から始まる愛と平和 3 ***

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(地区のどんど焼き)



今日もまた、貴重なご報告を
いただきましたので、
ご紹介致しますね。
前回記事をご覧の上、
お読みくださいませ。


「美幸さん  
おはようございます。
今朝、美幸さんのブログを
拝見しました。

状況は違いますが、
私もハラハラドキドキの
お正月でしたので、
改めてホッとし、
ウルウルしながら
読ませて頂きました。

我が家のお正月。
初めて息子夫婦が帰って
きてくれる。
でも、私の体調も万全では
ありませんでした。

息子たちを迎えるにあたり、
私なりに色々想いが有りました。
御節は手作りで迎えたい。
お布団は新しい物を
揃えててあげたい。
庭のお花を植えたい。
まだまだ有りました。
でも、何1つ叶いませんでした。

御節は注文し出来るだけの
数品をつくりました。
お布団は実家に借りにいき、
お洗濯し日に干して使わせて
頂いきました。
お花は庭から摘んで
部屋に飾りました。

そんな気持ちを察した主人が
今回は特に大活躍してくれ、
壁紙を張り替え、お風呂を塗り替え、
庭の手入れをし、私の入院中から
大活躍してくれました。

そして、主人と娘と、
とにかく帰って来てくれることに
感謝の気持ちで迎えよう!
話しました。

結果、息子夫婦にも
変な気を使わせること無く、
我が家らしい暖かい
お正月になりました。

昨年は、ヨーガで
美幸先生が話される、
人と比べない、
無理をしない、
心地良さ、
を、いつもいつも、
思い出し過ごしていました。

今年も忘れずに過ごして
いきたいと思っています。
美幸さんとの出会い、
ヨーガ、アロマ、
カウンセリングとの出会いに、
心よりありがとうございます。」




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昨年中は、何度も入退院を
繰り返されて、そんな苦難を
前向きに捉えられ、毎回輝く
笑顔で復活されていました。


この方の状況をよく存じて
いるだけに、この度の
ご報告に、私も熱いものが
込み上げてきます。


こんな風に、ヨガやアロマ、
カウンセリングでの学びを
日常に活かせること
何よりも、
大変な状況の時にこそ、
実践できること
本当に感服します。


どんなアーサナ(ポーズ)が
できることよりも、
哲学を実践できることは尊く、
素晴らしいことです。




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(七輪でスルメや竹輪も大好評)



今日は、朝からどんど焼き。
老若男女、皆んなが集い、
新年のご挨拶。
持ち寄りのモノを交換して、
寒さも吹き飛ぶ温かい
ひとときでした。


改めて、この節目に、
皆さんからの実践のシェア、
心温まり、幸福感が
満ちてきます。



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(今年も義母から採れたて七草)



学びを実践される
お一人お一人が、
一家の師として
地域の師として
愛と平和を循環***


moon33



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【1森の月ご案内


下記のメニューにつきましては、
12月27日から翌年1月8日まで
お休み致します。
1月9日より再開、どうぞ
よろしくお願い致します。




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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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① in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着8名様まで 


② 山鹿市総合体育館
毎月第1・3木曜10時〜

※5・10・1月のみ
第2・4木曜10時〜

先着15名様まで
(毎月早目の満員御礼。
早めのご予約、または、
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090





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「陽だまりと月明かり」コラボ

*毎週火曜は、
こころり庵「こころりあん」と
森の月「moon33」の
コラボデーです。

・午前は「森の月ヨガ」

・午後は「こころりあんの
メニュー」
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!






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in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後
(個別予約制)




☆森の月カウンセリング講座
in 玉名市 こころり
毎月第4火曜

今年度の「レベル1」 12回コース
8人グループ満員御礼
(以降は、来年度の
ご予約受付になります。)





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in 玉名市 こころり庵

★継続グループレッスン
毎月第2火曜午後


今年度のテーマ
「月星座とアロマ」12回コース
6人グループ満員御礼
(以降のご希望者は、
次年度受付)


★個別レッスン
火曜午後、要相談
1月
ご予約可能枠、お二人程度。




★団体組織への講師依頼
について

ご希望のテーマ、日時、場所、
ご予算などをご連絡ください。
ヨガ、アロマ、アート、
マッピングなどを活用
しての「ココロやカラダの
セルフケア」について
お伝えできます。
3ヶ月前のご相談であれば
幸いです。



*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
090-7465-3604
moon33(森 美幸)


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いつも、ブログ
「森の月 」moon33
ココロ・カラダ・魂を元気に 
へ、訪れてくださり、
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by moon33-mori | 2018-01-07 14:30 | ― ヨガのご感想 | Trackback | Comments(0)

個から始まる愛と平和 2 ***

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前回記事の続きです。
先に、それをご覧の上、
続きをお読みくださいね。


今回もタイムリーに、
実践のご報告をいただき
ましたので、ご紹介
させていただきます。
(詳細は省略)


「美幸さん、
あけましておめでとう
ございます。
本年も宜しくお願いします。

年末から息子家族が帰省、
ハラハラ、ドキドキでしたが、
無事
過ごせて帰れて、
本当にホッとしています。

「一大決心して、今回来た」
と聞いて、よく来てくれたな〜
と、涙がでました。

元日も初の試みで、
どうなることかと思いましたが、
気負う事なく、無理なくできた事。

みんなが手伝ってくれたり、
みんなの温かさに
触れる事が出来たり、
とっても穏やかな
いい時間になりました。

気負う事なく出来た幸せ、
楽さ、この感覚を味わえた
幸せを感じています。

息子達家族には、
本当に感謝しかなくて、
色んな体験を
させてもらえました。

ヨガの教えも
活かせた感じがします。

自分に聞く。

この事が、
無理しないで
やれた事に繋り、
楽に出来ました。

今年も、
日々の暮しの中で、
ヨガやアロマやカウセリングを
活かして行きたいと思っています。
宜しくお願いします。」




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生時から大変な状況を
乗り越えてこられた、
お孫さん、ご家族のこと。 
遠方からの帰省と宿泊。
加えて、初の多勢の
ご親族のおもてなし。


どんなに大変な状況も、
外側に意識を向けるの
ではなく、
「内面への問いかけ」


そして、
「無理をしない」
「比べない」
「心地良さ」


そんな視点と実践の結果、
「楽に」
「穏やかに」
「幸せ」
感じられることに
繋がられています。


こんな個人の実践により
得られた幸せや愛が、
更に、家族や地域に
広がっていきますね。


私自身も、田舎に住み、
行事の多さや、様々な関係性の
中で、色々なお試しごとを
体験しつつ、視点のあり方、
常に実践中です。


行事そのものは、
除けなくとも、
それに付随する
思考を取り除こう。


外側の状況をなげくより、
内側の状況に耳を傾けて。
快・不快を問いかけて。


「これはできるけど
(これはしたいけど)、
これはできないから
(したくないから)、
無理をせず、
頼らせていただこう。」


「それは、こうしたら、
もっと楽しくなりそうだから、
私にさせていただこう。」


内側にある、
不快を取り除き、
快を取り入れよう。
そんな、ただただ、
シンプルなことの実践。


だけど、今まで
やってこなかった人に
とっては、少しばかりの
勇気と柔軟性がいること。
(私もそうでした。)


今では、
年々、増えつつある
種々の役割に対しても、
むしろ、身軽に受け止めて
いることを実感でき、
そんな自分が嬉しい。



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さて、
明日は、地区の
どんど焼きと鏡開き。
この意識の元、
感謝と楽しむ気持ち。


個から始まる
愛と平和…
気づいた人から!
気づいた時から!***


moon33



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【1森の月ご案内


下記のメニューにつきましては、
12月27日から翌年1月8日まで
お休み致します。
1月9日より再開、どうぞ
よろしくお願い致します。




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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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① in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着8名様まで 


② 山鹿市総合体育館
毎月第1・3木曜10時〜

※5・10・1月のみ
第2・4木曜10時〜

先着15名様まで
(毎月早目の満員御礼。
早めのご予約、または、
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090





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「陽だまりと月明かり」コラボ

*毎週火曜は、
こころり庵「こころりあん」と
森の月「moon33」の
コラボデーです。

・午前は「森の月ヨガ」

・午後は「こころりあんの
メニュー」
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!






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in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後
(個別予約制)




☆森の月カウンセリング講座
in 玉名市 こころり
毎月第4火曜

今年度の「レベル1」 12回コース
8人グループ満員御礼
(以降は、来年度の
ご予約受付になります。)





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in 玉名市 こころり庵

★継続グループレッスン
毎月第2火曜午後


今年度のテーマ
「月星座とアロマ」12回コース
6人グループ満員御礼
(以降のご希望者は、
次年度受付)


★個別レッスン
火曜午後、要相談
1月
ご予約可能枠、お二人程度。




★団体組織への講師依頼
について

ご希望のテーマ、日時、場所、
ご予算などをご連絡ください。
ヨガ、アロマ、アート、
マッピングなどを活用
しての「ココロやカラダの
セルフケア」について
お伝えできます。
3ヶ月前のご相談であれば
幸いです。



*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
090-7465-3604
moon33(森 美幸)


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いつも、ブログ
「森の月 」moon33
ココロ・カラダ・魂を元気に 
へ、訪れてくださり、
ありがとうございます。

初めての方は、




ご覧いただければ嬉しいです。









by moon33-mori | 2018-01-06 22:00 | ― ヨガのご感想 | Trackback | Comments(0)

個から始まる愛と平和 ***

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(稲田小体育館での初稽古)



今日は、SONが所属する
剣道部の1日早い鏡開き。
朝から道着でマラソンして
神社参拝。そして、初稽古。


学校ではなく、地域での発足、
強い伝統あるクラブなので、
保護者のチームワークも必須。


合宿での食事作りや、試合や
諸々のお世話、大変ながらも、
親子共々、メンバーの良さに
恵まれていることに、感謝!




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全日本剣道連盟の制定

剣道の理念
「剣道は剣の理法の修錬による
人間形成の道である」

★剣道修錬の心構え
「剣道を正しく真剣に学び、
心身を錬磨して、旺盛なる気力
養い、剣道の特性を通じて
礼節を尊び、信義を重んじ、
誠を尽して
常に、自己の修養に努め、
以って、国家社会を愛して
広く人類の平和繁栄に寄与
せんとするものである」



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(昨年度の試合)



剣道の理念や心構えは、
伝統ヨガのそれとも
通じるものがあります。


インドの伝統ある
カイバリヤダーマ内に、
世界初にヨガ大学を併設
させた クヴァラヤーナンダ
からメッセージ


「ヨガは人格の統合」

「より良い人間になるための
助けとなる。」

「その人自身が成長して、 
家族、社会、国、全世界に
貢献できるように。」

「そのためには、
ヨガの科学が純粋に守られ、
歪められてはならない。」




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(玉名こころり庵でのレッスン)



どちらも、
個人での学びを
集団→国→世界へと
貢献すること
を意識した理念。




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(山鹿カルチャーセンターでのレッスン)



これは、
その他にも言えること。
誰かを支援したい時、
何かを支援したい時、
周りを支援したい時、
まず、大事なこと。


まずは、「自己」
まずは、「私」
まずは、「個」


そこからのスタート。
そこをおざなりにして、
周りへの貢献は難しい。
まずは、
自分自身を整えること。




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(阿蘇での指導者研修合宿)



自分を整えるために、
大切なこと。
ヨガでの教えを
繰り返し日常へ落とし込む。


「無理をしない。」
「比べない。」
「心地良さで。」


年末年始における
親戚・学校・地区行事、
目白押しの今時期こそ、
その意識を活かす。


行為自体を除けないなら、
そこにまとわりつく
思考自体を除いていく。


「〜しなきゃ!」

「今までが、〜だから、
変えられないよね。」


「〜したら、
どう思われるかな?」


そんな思考を手放し、
過去からの概念を覆せば、
行為そのものは同じでも、
心身の軽さ、心地良さを
感じることができます。



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そんな実践のご報告、
タイムリーにいただき
ましたので、その一部、
ご紹介しますね。


長くなりましたので、
次回の記事に***


moon33



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【1森の月ご案内


下記のメニューにつきましては、
12月27日から翌年1月8日まで
お休み致します。
1月9日より再開、どうぞ
よろしくお願い致します。




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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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① in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着8名様まで 


② 山鹿市総合体育館
毎月第1・3木曜10時〜

※5・10・1月のみ
第2・4木曜10時〜

先着15名様まで
(毎月早目の満員御礼。
早めのご予約、または、
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090





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「陽だまりと月明かり」コラボ

*毎週火曜は、
こころり庵「こころりあん」と
森の月「moon33」の
コラボデーです。

・午前は「森の月ヨガ」

・午後は「こころりあんの
メニュー」
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!






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in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後
(個別予約制)




☆森の月カウンセリング講座
in 玉名市 こころり
毎月第4火曜

今年度の「レベル1」 12回コース
8人グループ満員御礼
(以降は、来年度の
ご予約受付になります。)





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in 玉名市 こころり庵

★継続グループレッスン
毎月第2火曜午後


今年度のテーマ
「月星座とアロマ」12回コース
6人グループ満員御礼
(以降のご希望者は、
次年度受付)


★個別レッスン
火曜午後、要相談
1月
ご予約可能枠、お二人程度。




★団体組織への講師依頼
について

ご希望のテーマ、日時、場所、
ご予算などをご連絡ください。
ヨガ、アロマ、アート、
マッピングなどを活用
しての「ココロやカラダの
セルフケア」について
お伝えできます。
3ヶ月前のご相談であれば
幸いです。



*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
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moon33(森 美幸)


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by moon33-mori | 2018-01-06 20:20 | ― ヨガのご感想 | Trackback | Comments(0)

あなたの中の美しさ***

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ご近所さんのバラが、
眩いほど美しさで…
撮影させていただきました♡


昨日のヨガ後のセッション
では、ペアになり、
「自分の美しいところ」
「相手の美しいところ」
伝え合ってもらいました。


段々、ハードル上がる内容
ですが、さすが、
優秀な生徒さんたち!!
躊躇しながらも、スタートを
切れば、止まらない勢い(笑)。


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「自分を褒めるなんて、
傲慢だ! 図々しい!」
って思いますか?


たとえ、周りから
褒められたとしても、
「いやいや、私なんて!」
と、受け取れずに
いますか?


一見謙虚なその態度こそ、
神様から見たら、
「傲慢」なのだそうです。


なぜなら、神様が
この世に送り出した命。
草、花、虫、動物、人間、
それぞれが完璧で貴重な
存在なのだから。


それを、そのまま
「素晴らしい!」と
受け止めることこそが、
本当の謙虚さ


それを、
「いやいや、私の
こんな所が嫌!
こんな所がダメ!」
なんて思っていることは、


「まだまだ足りてない!」
「もっともっと、
こうなりたい!」
望んでいるという傲慢さ。



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否定からは、
何も生まれないし、
変化もできません。
でも、
「私、否定しているな。」
その気づきはスタートです!


「このままで素晴らしい!」
「このままで美しい!」
否定している自分さえも、
肯定していくことで、
新たに生まれるもの、
自然な変化が出てきます。


さて、昨日のヨガレッスン。
数年前に参加していたUさんが、
産後一年すぎ、久しぶりに
参加してくれました。


ヨガ後のセッションでは、
私とペアになってもらい、
「自分の美しいところ」
伝えてもらいました。


ウーンと考えながら、
勇気を出して伝えてくれた
Uさんの言葉に、
とっても感動してしまった
ので、ぜひシェアを♡


「私の美しいところは、
子宮です。
今までは、色々なことが
あって、一番大嫌いな
ところでした。
でも、〇〇を妊娠、出産
して、色々なものを全部
流してくれた気がします。
だから今、私の子宮は
とても輝いている
気がします。」



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「子宮が一番美しい」
「輝いている子宮」


女性にとって最高の
言葉だなぁと!!


たとえば、様々な理由から
子宮を摘出した場合で
あったとしても。
妊娠・出産ができない状態
であったとしても。


女性には、見えない「子宮
が、ちゃんとあるのです。
魂のセンターとなる軸
柔らかく優しい命の原点



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語ってくれたUさん自身の
瞳は、深い海のような輝き。
愛情一杯の海を想わせる
子宮の輝きを感じさせ
られました。


そして、
Uさんが、私に対して
伝えてくれた言葉。


「moon33さんは、
初めて出会った時から、
ずっと心が美しい人だと
思っていました。
moon33さんは、
外側も美しいと思うけど、
心が美しい。
私にはないものを持って
いるから…。」と。


さすがに、肝心の私が、
思わず、「いやいや…」
つい出そうになる言葉を
飲み込み、受け取りました。


伝えてくれながら、
ポロポロ涙をこぼすUさん。
「何で涙が出てくるんだ
ろう…?」


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それは、Uさん自身の
インナーチャイルドの涙。
相手の中に見える美しさは、
実は自分自身の中にあるもの
だから。


「心が美しい。」
そんな風に見えたのは、
Uさん自身の心が美しいから。
「自分にはないもの。」
として蓋をしていた言葉を
出すことで、きっと、
インナーチャイルドが
喜んでくれたのでしょう。


Uさんのインナーチャイルドが、
「私の心も美しいよ!
そう、伝えてくれている
ように感じました。



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相手に見える美しさは、
あなたの中にある美しさ。
気づいてあげよう。
感じてあげよう。
伝えてあげよう***


moon33


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【5月森の月ご案内



2017.6.25(日)満員御礼
in 玉名市 こころり庵
by ランプ






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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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① in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 


② 山鹿市総合体育館
毎月第1・3木曜10時〜

※5・10・1月のみ
第2・4木曜10時〜

先着15名様まで
(毎月早目の満員御礼。
早めのご予約、または、
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090





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「陽だまりと月明かり」コラボ

*毎週火曜は、
こころり庵「こころりあん」と
森の月「moon33」の
コラボデーです。

・午前は「森の月ヨガ」

・午後は「こころりあんの
メニュー」
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!






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in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後
(個別予約制)




☆森の月カウンセリング講座
in 玉名市 こころり庵
5月23日火曜 午後
以降、毎月第4火曜

今年度の「レベル1」 12回コース
8人グループ満員御礼
(以降は、来年度の
ご予約受付になります。)





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in 玉名市 こころり庵

★継続グループレッスン
毎月1回火曜午後

5月30日火曜午後


今年度のテーマ
「月星座とアロマ」12回コース
6人グループ満員御礼
(以降のご希望者は、
次年度受付)


★個別レッスン
火曜午後、要相談
5月はキャンセル待ち。
6月以降、可能枠わずか。



*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
090-7465-3604
moon33(森 美幸)


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いつも、ブログ
「森の月 」moon33
ココロ・カラダ・魂を元気に 
へ、訪れてくださり、
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by moon33-mori | 2017-05-24 17:00 | ― ヨガのご感想 | Trackback | Comments(0)

森の月ヨガ ご感想 in 山鹿カルチャー***

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今日は、山鹿市カルチャー
スポーツセンターでの、
今年度ラストのレッスン。
昨年6月からスタートして、
あっという間の節目。


月に1回ならとお引き受け
したのに、やはり、
できるだけ継続をと、
月2回に増やしての開催。


無欠席の方々、いつも早く
から前で意欲的な方々、
毎回参加が難しくても、
自宅で自主的にされる方々、
その熱心さに、頭が下がります。


あ、熱心さは大事ですが、
ヨガでは、マジメすぎない事、
無理をしない事も大事、
ゆる〜くてもOK!


次年度も継続するにあたり、
皆さん、ぜひ続けて申し込み
たい!との声も沢山いただき、
嬉しい限りです。


ヨガ後に、これまでを
振り返り、ご感想をシェア。
残念ながら、本日は参加
できなかった方々も、
気持ちは繋がる感覚でした。


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「色々なことがあり、
イライラしたり、
疲れたりしても、
ここに来るとスッキリ
して帰れます。
また続けていきたいです。」


「自分のココロやカラダを
改めて見つめる機会に
なっています。
日頃は分からなかった
「疲れていたんだな」
「頑張っていたんだな」
色々と気付かされます。」


「最近、○○の疾患で、
ものすごい痛みでしたが、
患部をさすりながら、
ヨガでの深呼吸や、
愛や感謝の気持ちを
送ることを試してみたら、
本当にしばらくしたら、
痛みがなくなりました!」


「ヨガをしているうちに、
気持ち良くなり眠くなったり。
仕事はしているけど、
月2回のヨガを優先して
休みを取り、これからも
続けていきたいです。」


「ヨガや呼吸法を
出産を控えた娘にも教えたら、
お産が軽かったと喜び、
今でも毎日続けています。
香りでも癒やされています。」


「ありがとうございました。
大変素敵な時間でした。
言葉では言い尽くせない
くらいです。
皆さんも一生懸命
頑張ってらっしゃる方たちで
お話し聞いただけで、
皆さんいい方なんだなと
思いました。

私も生まれつき○○の機能が
弱いと言われてて、
何気なく△△を我慢したり
多分無意識にしてるんですね。
そういう、お話しというか
情報を知れたというのも
すごいご縁だと思いました。
moon33さんの声、話し方、
話、雰囲気、アロマの香りで
癒されました。」


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などなど、ご紹介は
ほんの一部ですが、
綴りきれないほど、
沢山の喜びのご感想!
解散後、個別にも、
ご丁寧にいただきました。


事務局のMさんから、
オレンジの香り付リボンを
皆さんへいただき、記念撮影!
プチ卒業式を迎えたような
感動的な1日。


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私自身、色々な想いから、
涙が込み上げてきたり。
午後からは、新たな出発の方へ
インスピアートのギフトを
お届け&乾杯したり♡


深い闇、厳しい冬を
乗り越え迎える
明るい光、温かい春***


moon33


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【3月森の月ご案内


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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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in 山鹿市総合体育館
※3月まで
毎月第3・4木曜10時~

※4月より
毎月第1・2木曜10時〜

先着15名様まで
(毎月早目の満員御礼、
早めのご予約、または、
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090



in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 




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*毎週火曜は、
こころり庵オーナーとの
「陽だまりと月明かり」コラボデーです。

午後からは、オーナーの
「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!


*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。






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アロマ・アート・マッピング活用

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期

※木曜は要相談






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in 玉名市 こころり庵

★継続グループレッスン
毎月1回火曜午後
(3月14日満員御礼)
※4月18日満員御礼

★個別レッスン
火曜午後、要相談



*都合により、上記の日時・
場所が変更する場合
あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆

森の月***
〜ココロ・カラダ・魂を
元気に〜
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moon33(森 美幸)


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いつも、ブログ森の月***
訪れてくださり、
ありがとうございます。

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by moon33-mori | 2017-03-23 22:30 | ― ヨガのご感想 | Trackback | Comments(0)

夏のシャバ・アーサナー***

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ご無沙汰しておりました。
9歳児SONの夏休み、
大半は祖父宅で過ごし
ますが、できる限りで、
私も一緒にいる時間を
増やしています。



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日頃は会えない遠方の
身内との貴重な時間、
お互いのお祝い事、
亡き大切な方々への
お参り、などなども兼ねて・・・



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そんな訳で、毎年夏は、
一段と公私共に濃~い日々。
記事を更新したいけど、
まずは睡眠!と・・・
早寝で、何とか多忙さを
乗り切っています(笑)。
そして、忙しい中にも、
いかに
一呼吸を入れていくか・・・。



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そう、ヨーガでも、
「シャバ・アーサナー」
以前の記事←クリック)
大切にしています。
ある生徒さんから、
こんな嬉しいメッセージが
届きました。


「moon33先生のヨガの 
あの空間は、いつもあたたかさ 
を感じていました。
なんでかな~と思っていたら、
全てを受け入れてくれている
んだな~と感じました。

moon33先生の言葉、
ヨガは、自分の今のありのまま
を受け入れ流す。
頑張り過ぎて疲れてしまう私。

疲れる前にシャバ アーサナー。
ヨガは暮らしに必要な大切な事を、
気付かせ教えてくれるんですね。

自宅で家事の合間に休憩。
意識してみました。

今自分に必要な言葉を、
moon33先生のヨガで、
気付く事が多く、
とっても楽しいです。
ありがとうございます。」


この気づきそして、
日常での実践
素晴らしいことです。


「こころり庵」という場の
和の温かさ、
生徒の皆さん方との
輪の温かさ、
それもあってのことです。
ありがたいです。



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先日、私のヨーガの原点
「ハスラボ」でのレッスンに、
久しぶりにSUNも参加。
オトナと同じ内容を
何とかこなし・・・。

最後の、
シャバ・アーサナでは、
意識が遠のき・・
何と、マントラを唱えても、
皆さんが帰られても、
ずーっとZzzzz・・・(笑)。



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「ハスラボ」で、全てを
リセットするクリアな時間。
シャバ・アーサナで、
大地から、宇宙から、
エネルギーをいただく時間。
彼も存分に充電中!!
子も、親も、それぞれに、
必要な時間ですね。


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今日は新月。
何にもない空にこそ、
映える美しい花火。
ココロ空っぽにして、
自分の花火で照らしてみよう***



moon33









ココロとカラダを
クリアにする一息の時間・・・
8月のお知らせ




☆8月の「森の月ヨガ」
毎週火曜10時~ in こころり庵
4日・11日・18日・25日

詳細はコチラ(←クリック)

*同日は、こころり庵での
「コラボデー」ため、
オーナーの「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格
ご予約可能です!!
詳細はコチラ(←クリック)

*こころり庵オーナーの
体験記事(←クリック)
見るだけで、宇宙パワーが
届いてきそうな内容です☆彡



☆8月の「森の月アロマ」
継続レッスン5回コース
3回目 18日(火)13時~ 
in こころり庵
詳細はコチラ←クリック)



☆8月の「森の月カウンセリング」
in 玉名市 こころり庵
4日・11日・25日(火)
12:30~16:30 

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
6日、13日・20日・27日(木)
15:00~17:00

28日(金)
15:00~16:00

詳細はコチラ←クリック)


☆8月の「森の月アート」
上記のカウンセリング実施日の
同じ場所・同じ時間帯に、
「インスピレーションアート」
ご予約も可能です。
詳細はコチラ(←クリック)

*同日、カウンセリング、アート、
両方のご予約も可能です。


*都合により、上記の日時・
場所が変更している場合
などもあります。

既に、ご予約が入ってきて
おりますので、ご希望の方は
お早めのご予約をお勧めします。
ご予約や詳細についての
お問合せは、下記まで
090-7465-3604
moon33(森)


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いつも、ブログ森の月***
訪れてくださり、
ありがとうございます。

初めての方は、
プロフィール」(←クリック)
ごあいさつ」(←クリック)
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by moon33-mori | 2015-08-14 05:30 | ― ヨガのご感想 | Trackback | Comments(0)