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カテゴリ:★メンテとケア 洗面所編( 3 )

メッセージの受けとり方***

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台風の心配の中、
お仕事に出られた方、
家を守られていた方、
災害対応されていた方、
色々な1日だったかと。



私は、ヨガのレッスン中止し、
事務作業や家事をしたり、
部活が休みになり、宿題に
専念?(彼の休息の取り方は
天才的~(笑))する彼に、
おやつのエール。



そう!
我が家の温水器が、まだ
治らないのに加えて、
台風という災害の恐れまで…
そんな時のメッセージ
どう捉えるか?



今回は、水回り。
水の大切さ、水回りを
整え美しく!のメッセージ
感じさせられて…
今日は洗面所のお掃除!




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私流の掃除は、まず、
全てのモノを除いて、
拭き上げる。
日頃、手が届きにくい
高い場所や、扉の1つ1つ、
床拭きも念入りに。
(毎日の小掃除は、
シンク周りと床拭き)



スッキリした空間から、
インスピレーションが
沸いてくるのが楽しい。
季節や気分に合わせ、
庭のグリーンも添えて。




e0290872_16492356.jpg




我が家に来てくださる方々
から、よくいただく言葉。
「気持ちがいいですね!
我が家も、掃除や片付け
したくなりました~!」



そんな気持ちになって
いただき、私も嬉しい!
しかし、掃除や断捨離、
やる気はあっても、
「どこから手をつけよう?」
って、なりがちかと。



私流は、とにかく、
「ここ、やりたい!」
って、思ったところから!
頭で考えると、
「でも、あそこが優先!」
と、義務感が出てきてしまう。



義務感が出ると、
楽しくなくなる(笑)。
いかに、モチベーションを
上げるか?は、やはり、
掃除も好きなところから!




メンテナンス~洗面所編~
の過去の記事もどうぞ。







1ヵ所のスッキリ感を
味わうと、次々に伝染
してくるから、次第に
他の場所も整ってくる。



サッパリした気持ちで、
今夜も、近くの温泉(笑)へ。
温水器の修理は、
時間を要してるけど、
おかげで嬉しい展開!




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連日、温泉の行き帰りに、
月や星を愛で、幸せな
気持ちで眠りにつけること。
本当に天からのギフト!
夕焼けも美しかったなぁ。



台風の件も、地域的には
軽くて済んで、安堵感と
感謝が沸いて…
空に向かって、心で合掌。




e0290872_22211674.jpg




日々の中で起こる
天からのメッセージには、
良し悪しはなくて。
捉え方次第で、
嬉しい展開、ギフトを
受けとれる。



今日もありがとう。
明日をありがとう。
ギフトに包まれ、
おやすみなさい***


moon33



e0290872_22074482.jpg



たま~に、のペースです♪









【8森の月ご案内




e0290872_21172268.jpg


インスピレーションアートなど

in 山鹿市






e0290872_23361659.jpg




①山鹿市総合体育館

毎週木曜10時〜

先着15名様程度まで
(毎月早目の満員御礼。
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090




②鹿本町庄公民館

毎週 火曜 10時〜
毎月 1回土曜 9時〜

先着10名様程度まで
8月6,13,20,24日予定









森の月カウンセリング講座



★森の月*学びのシェア会





★継続グループレッスン  
★個別レッスン


場所や日時の詳細は、
下記までお尋ねください。




★団体組織への講師依頼
について

ご希望のテーマ、日時、場所、
ご予算などをご連絡ください。
ヨガ、アロマ、アート、
マッピングなどを活用
しての「ココロやカラダの
セルフケア」について
お伝えできます。
3ヶ月前のご相談であれば
幸いです。



*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。
早めのお問い合わせを
オススメします。


*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
090-7465-3604
moon33(森 美幸)


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いつも、ブログ
「森の月 」moon33
ココロ・カラダ・魂を元気に 
へ、訪れてくださり、
ありがとうございます。

初めての方は、




ご覧いただければ嬉しいです。












by moon33-mori | 2019-08-06 22:22 | ★メンテとケア 洗面所編 | Trackback | Comments(0)

1日をクリアにする儀式***

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カットする度に短くなる
お花に合わせて、器も
添え物もチェンジ。


ついには茎どころか、
萼もなくなりましたが、
それでもまだ命の限り、
愛らしく。


さて、今夜も、
就寝前の儀式(笑)を!
キッチン、浴室、洗面所、
水周りの拭き掃除。


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鏡もピカピカに。
そして、
シンクも乾拭きして
キラキラに。


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最後の締めは、
排水口周りを
アワアワ(笑)に!


e0290872_00501656.jpg


このまま一晩置いて、
消臭、ぬめり予防効果!
安心安全なアワアワです。
(このアワアワの秘密に
ついては、またに〜。)


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今日の森の月ヨガでは、
初参加の方、久々の方、
正夢が実現したり!
心友の舞台も大盛況と!
とっても嬉しい1日でした。


今宵も、
心身をクリアにする
アワアワの儀式。

「ありがとう」と
「おやすみなさい」***



moon33


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【9月森の月ご案内



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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






e0290872_20110049.jpg


in 山鹿市総合体育館
毎月2回木曜10時~
(9月15・29日)
満員御礼
※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090



in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 


e0290872_20360121.jpg

*毎週火曜は、
こころり庵オーナーとの
「陽だまりと月明かり」
コラボデーです。

午後からは、オーナーの
「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!


*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。






e0290872_20165731.jpg

アロマ・アート・マッピング活用

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期

※木曜は要相談






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継続レッスン
9月13日火曜12時~
満員御礼

in 玉名市 こころり庵



*都合により、上記の日時・
場所が変更する場合
あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
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森の月***
〜ココロ・カラダ・魂を
元気に〜
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by moon33-mori | 2016-09-27 23:30 | ★メンテとケア 洗面所編 | Trackback | Comments(0)

プロのメンテとセルフケア 洗面所編***

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以前の記事、メンテとケア
続きまして、今回は、
洗面所編です♪


9年前、家を建てる際に、私が強く
希望していたのは、広い洗面所!
なぜなら、5人家族の3姉妹で
育ち、朝から洗面所の大混雑を
味わってきていたから(笑)。


e0290872_08460341.jpg




家族で並んで歯磨きできる
光景が理想でした。
ベビーの沐浴もできるくらい
深いシンクと、ベビーをそのまま
取り上げて 寝せられるくらいの
広さも続きで欲しいと。
今思えば、保健師の職業柄の
こだわりもあったのかな(笑)。


その分、磨き上げる面も広くて、
やはり、シンク部分の水垢がネック。
色々な試みも惨敗(泣)!


7月末当初、業者さんに
お願いしていたのは、
お風呂場とトイレのみ
でしたが…


こんなに、キレイになるならと、
キッチンと洗面所の水垢取りも、
先日に追加依頼したのでした。


ジャジャーン!!
ピカピカーン☆


e0290872_08461655.jpg




毎回使った後は、小まめに
拭き掃除できるように、
以前から、極力モノは置かず、
今はハンドソープと植物のみ。


棚や引き出しの収納が
充実しているので
不便さは感じません。



e0290872_15065051.jpg



鏡も、他の部分も、
シンク以外では、通常の
掃除で問題なくキープ
できています。


鏡横の棚をチラリと公開です。
無印良品の容器で揃えて
使いやすく、上から順に、
私、オトウSUNのモノ。



e0290872_08463591.jpg




1番下は、右から順に
エコ洗剤、重曹や歯ブラシ、
コップ、手鏡など。


この扉の右横に洗濯機が
あるので、使い勝手も良く、
使う度に取り出す作業は、
さほど苦になりません。


それより、
掃除の度に、出しっ放しの
モノをどかす方が、
面倒に感じますから(笑)。
長年に渡り、自分や家族の
性質を考慮しての流れです。



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バスタオルは嵩張るので、
カラダを拭くのも、全て、
フェイスタオルサイズを使用。
洗濯も収納も楽チンです♪



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トイレ用はブラウン、
他はホワイトや生成り。
お気に入りのタオル類に
ついては、いつかまた
ご紹介しますね。


今回のメンテナンスを機に、
洗面所やキッチンの引き出し
全てを外して(20カ所以上)、
中も裏側も拭き上げ、スッキリ!


プロのサポートで、
スコーンと1つ、
しこりが取れるだけで、
清らかな風と水が流れる
ように勢いづく断捨離の
セルフケア。
本当に気持ちが良いものです。


さて、次回は、
メンテとケアシリーズ記事の
ラストを飾る?トイレ編です♪



moon33


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【8月森の月ご案内



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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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in 山鹿市総合体育館
毎月2回木曜10時~
(8月18・25日)
満員御礼
※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090



in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 


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*毎週火曜は、
こころり庵オーナーとの
「陽だまりと月明かり」
コラボデーです。

午後からは、オーナーの
「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!


*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。






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アロマ・アート・マッピング活用

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期

※木曜は要相談






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継続レッスン
8月30日火曜12時半~
満員御礼

in 玉名市 こころり庵



*都合により、上記の日時・
場所が変更する場合
あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所の
出張ご希望については、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
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森の月***
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090-7465-3604
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by moon33-mori | 2016-08-20 17:50 | ★メンテとケア 洗面所編 | Trackback | Comments(0)