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カテゴリ:★カウンセリングのコト( 50 )

内側からの美しさ***

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先日のお誕生日に
いただいたお花たち。
私の大好きな種類まで
お気遣いいただいて♡


バラもユリも、八重咲き
のものがお気に入り。
沢山重なる花びらたちが
ゆっくり開いていく姿が
好きなんですよね。



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香り豊かなものも
好きです。
それでいて、素朴な
可愛らしいものにも
惹かれます。


それぞれの個性があり、
その個性を生ききって
いる花たちから、
人生観を学ばされます。



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森の月シェア会の
メンバーも、1人1人が、
花たちのように、
自分の個性を大切に
できていて。


それぞれから放たれる
美しいエネルギー。
内側から溢れてくる
輝きを感じます。
(当然、外見にも!)



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ヨガやアロマテラピー、
カウンセリングなども
学んできたベースがある
ので、自分軸がしっかり
していて、頼もしくて。


会う度ごとに、
その軸の太さ、強さ、
根っこが深く張って
いかれる安定感と安心感。



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知識や体験を積めば、
喜びや幸せの人生になる!
という訳ではなくて。


むしろ、学びを積めば
積むほどに、バージョン
アップした【お試し】が
訪れます(笑)。



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そんな時に、いかに
学びを活かして
いけるか?
不安や苦しみや怒りを、
いかに浄化し消化して
いけるか?


ざっくり言えば、
お試し→乗り越え→喜び
→お試し→乗り越え→
喜び、その繰り返し。
この世という世界での
人生の醍醐味(笑)。



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学ぶほどに、その展開が
スピーディになるのは、
【お試し】に浸る期間が
短くなるからです。


すぐに【切り替え】
【乗り越え】ができる
ようになるため、また、
更なる【お試し】がきて
というサイクルが早く
なるんですね。




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悲しみを知った憂い、
苦しみを知った強さ、
怒りを知った繊細さ、
寂しさを知った優しさ、
体験して身につくもの。


その過程の1つ1つは、
【実践という宝】
人生の花を咲かせるための
水、酸素、光、土…
そんな栄養素。


それをシェアすることで、
周りへの癒しや励まし
勇気となっていきます。


そんな内側の宝は、
自然に溢れてくるので、
自然に、輝きと美しさにも
繋がるのでしょう。



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外側に意識を向けたり、
外側を着飾っても、
一時的な解決にしか
ならないから。


内側に意識を向ける、
内側をクリアにする、
その視点を軸にしよう。


花たちに学ぶ
内側からの美しさ***


moon33



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【10月森の月ご案内



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インスピレーションアートなど


in 山鹿市 コチデザイン&カフェ

in 山鹿市鹿本町

日時、他場所、要相談。






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①山鹿市総合体育館

毎週木曜10時〜

先着15名様程度まで
(毎月早目の満員御礼。
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090



②鹿本町庄公民館

毎月 第1・3火曜 10時〜
毎月 第2・4土曜 9時〜
先着15名様程度まで



③コチデザイン&カフェ

毎月第3金曜 10時〜
ヨガ&ランチ
予約制 先着順
次回 10月19日  満員御礼!





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★森の月*学びのシェア会





★継続グループレッスン  
★個別レッスン


場所や日時の詳細は、
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★団体組織への講師依頼
について

ご希望のテーマ、日時、場所、
ご予算などをご連絡ください。
ヨガ、アロマ、アート、
マッピングなどを活用
しての「ココロやカラダの
セルフケア」について
お伝えできます。
3ヶ月前のご相談であれば
幸いです。



*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。
早めのお問い合わせを
オススメします。


*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
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森の月
090-7465-3604
moon33(森 美幸)


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「森の月 」moon33
ココロ・カラダ・魂を元気に 
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by moon33-mori | 2018-10-17 21:00 | ★カウンセリングのコト | Trackback | Comments(0)

10.10 リセットデー***

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明日は、午前のヨガ後、
午後は森の月シェア会。
スペシャルバージョンに
備えての準備。


縁側に家具を移動し、
ヨガ&瞑想&諸々の
スペースを広めに確保。
ミントの精油で爽やかに
ピカピカに床拭き。




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毎月の森の月シェア会、
月の流れで、不定期に
森の家での特別編企画☆


新月の余韻を受けながら、
ワクワク・ドキドキの
延長を感じながら、
迎える明日。



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10月10日の今日。
本来なら、私の誕生日。
私の出産予定日は、
10月10日だったのに、
難産で分娩が長引き、
翌日の11日に生まれる
という必然性。


11日…に向けての
リセットデーの今日。
ココロ・カラダ・オウチ、
生まれ変わる気持ちで。



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準備しながら、ふと、
インスピレーション。
そうだ!
と共に瞑想しよう!



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明日、新たに
生み出されるもの。
メンバーと共に
生み出していくもの。


リセットして
クリアにして
内なる声を聴いていこう***


moon33



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by moon33-mori | 2018-10-10 23:23 | ★カウンセリングのコト | Trackback | Comments(0)

実現する時・しない時***

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昨日、仕事を終えた夕方。
駐車場で、ある友人が
頭に浮かび…
(会えそうで会えなかった
友人、どうしてるかな?)
LINEしようかなと思ったら、
彼女の方から着信が!


「話したいなぁ!と思って。」
その直感と行動力が嬉しい。
急遽、近くで会えて、
話せたプチミラクルタイム♪


こんなチョットした一息が
何よりのエネルギー源。
タイミング良く現れた
雲からの夕陽にも感動!



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帰宅後も、大事なことを
再確認する面白い出来事!
SONが、朝から閃いたコト
があり、提案してきて。
さすがに急遽過ぎるから、
私は冗談に捉えていたら。


まさかの行動開始をしていて。
しかし、相手があるコトだった
ので、夕方、やはり無理だと
判明。かなりガッカリの彼。


「イメージすると実現する!
って、いつもやってたけど、
今回ばかりは急すぎるから
仕方ないよ〜。当日でなく、 
せめて、前日に計画できたら
叶うかもよ。
次回を楽しみにしよう!」


と、慰める私に、
「じゃあ、僕のこのショックを
和らげるために、
◯◯の本、買って〜。
元気が出ると思う。
本屋に行こうよ!」
オーバーで戦略的?(笑) 
彼の再提案。


しかし、
実現しなかった時ほど、
いかに気持ちを上げて
いくかは大事なので。
「お小遣いで買いなさいよ。」と
言いつつ、私も大好きな本屋、
急遽、向かうことに。


車内で、
「あ〜、実現すると思って、
楽しみにしてたんだけどなぁ!」
何度も何度も呟く彼。
いやいやいや…
冷静にオトナ視点からだと、
絶対無理な急すぎる話(笑)。


それでも、
「でもまあ、どんな奇跡が
起こるかは、いつも最後まで
分からないから、ね!」
なんて、言葉が自然に出る私。


そんな会話をしつつも、
本屋に着いたら、
ガッカリも吹き飛び?
ルンルンで物色する親子。


そうして…
気持ち切り替え
楽しんでいた途端、
ブルブルッと着信が!!


何とまあ、
彼の願いが急遽実現する
ことになったのです!!!
通常ならば、あり得ない
時間帯になっていたのに。


これには、本当にびっくり!
クールを装いがちな彼も、
ひゃっほ〜!!!
叫びまくり(笑)。
ミラクルハッピータイムを
味わえた昨夜。



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こんな風に、
ブログの記事だけ見ると、
我が家のイメージの実現化、
100発100中のようにも
感じられるかもですが。


けして、そうではなくて。
むしろ、実現しなかった時に、
いかに意識を切り替え、
心地良い行動をしていくか。


周りのせいにせず。
神様のせいにせず(笑)。
されど、
自分のせいにもせず。
ただ、執着を手放す。


気持ちを切り替え、
「今」に視点を持つ。
実現していない中で、
いかに心地良さや楽しみを
見出せるか。
そのための次なる行動を
やっていくか。


大きく再確認した昨日。
そして、たとえ、
実現しなくても感謝できる
自分の在り方が素直に嬉しい日々。


その積み重ねが
未来を創っていく***


moon33



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by moon33-mori | 2018-09-14 08:00 | ★カウンセリングのコト | Trackback | Comments(0)

委ねて信頼後のギフト***

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シェア会メンバーから、
10日のシェア会後の空。
飛行機雲もチラリと
爽快な後押し光景☆


一昨日のこと。
宿題が途中だったのに、
夕飯後は、好きなことを
やり出した 小6 SON。


私は体調ダウンで
夜の会議を欠席し、
オトウSUNは不在。


本当なら、
宿題は?
明日の準備は?
気になって口に出すか、
出さずとも、
見守る 見張る
ところ…


ここで、また、
お試し実践!
開き直りの境地で、
先に寝ることにした私。


「先に寝るね!
信頼してるから
よろしくね!」


「はぁ〜い!」
能天気にこたえる彼は、
全く急ぐ様子もなく。


私自身、洗濯も
できてなかったし、
(体操服、どーしよ?)
茶碗もそのまま。
(まっ、いいか!)
若干後ろ髪引かれつつ。


翌朝、
6時前に起きた私より
早く起きている彼は、
(早起きはいつも
得意な彼ですが)
またまた、
好き放題やってる様子。


しかし、
宿題は終わっていて!

茶碗は洗ってあり!

体操服と制服を洗濯、
除湿機をかけ部屋干し
して乾燥済み!


びっくりして、
「ありがとう〜!
いつの間に〜?」
と、褒めると…

「モモコのトイレ掃除も
したよ〜!」


その上、
「お母さん、 
また寝てていいよ。
早く元気になってね。
準備したら、また
自由にしてるから。
学校行く時には、
声かけるから。」


私を二階に追いやり
私を思いやり(笑)、
隙間時間を満喫する彼。
そして、いつもは
ギリギリ登校なのに、
5分以上前には、
「行ってきま〜す!」


うう…
委ねること!
信頼すること!
その後の想像以上の
ギフトに、感激!



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昨日の朝、届いた写真。
テンション上がる
メッセージと共に☆


「今朝は玄関のドアを開けた瞬間、
たくさんの飛行機雲が出ていて。
いい波に乗れてるんだ~って
嬉しかったよ。」

「天赦日+一粒万倍日+大安の
スペシャルデーなんだって。」



そして、
別のメンバーからも、
更なる深い気づきと
喜びのメッセージも☆


皆さんは、いかがな
1日でしたか?


私は、おかげさまで、
仕事にも行け、身内の
病院付き添いハシゴ、
夕方帰り着いたら、
夕飯とり、会議へ。

21時すぎに帰宅し、
さすがにドッと疲れ。
「今日も早めに寝るね!」


なんと、またまた、 
彼が洗濯してくれて!
(茶碗はそのまま
でしたが(笑))


陸上記録会の練習で
クタクタに疲れていながら。
好きなプログラミングや
ゲームで活力得てるのかな!


そうそう、私自身も、
濃密な1日の中に、
ミラクル一息もできて!
嬉しさとありがたさ。


やはり、
諦めないこと。
我慢しないこと。
委ねること。
信頼すること。
一息すること。
好きなことすること。
期待しても
執着しないこと。


今日も受けとるギフト。
イメージしてスタート***


moon33



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毎月 第1・3火曜 10時〜
毎月 第2・4土曜 9時〜
先着15名様程度まで



③コチデザイン&カフェ

毎月第3金曜 10時〜
ヨガ&ランチ
先着6名様程度まで
次回9月21日  残り2名様枠






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★継続グループレッスン  
★個別レッスン


場所や日時の詳細は、
下記までお尋ねください。




★団体組織への講師依頼
について

ご希望のテーマ、日時、場所、
ご予算などをご連絡ください。
ヨガ、アロマ、アート、
マッピングなどを活用
しての「ココロやカラダの
セルフケア」について
お伝えできます。
3ヶ月前のご相談であれば
幸いです。



*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。
早めのお問い合わせを
オススメします。


*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
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by moon33-mori | 2018-09-14 07:00 | ★カウンセリングのコト | Trackback | Comments(0)

新月のインスピレーションワーク***

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乙女座新月に相応しい
輝かしい今朝の光景。
今日は、森の月シェア会。


濃厚な日々を過ごしての
気づき、大きな出来事を
クリアにしていく過程、
メンバーの体験談は、
何よりの生きた教材。




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どんなに苦しかった過去も、
今、どんな視点でいるか、
今、どう生きているか、
で、過去は、変わってきます。


今、幸せ!
であれたら、
どんな過去にも、
土台を築いてくれて
ありがとう!
の感謝の念に変わるから。



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今、が過去をつくり、
今、が未来をつくる。

だから、
今、ここ、を
どう生きるか?
どう感じるか?


そんな風に、
今を共有できる
メンバーたちから、素敵な
一息ギフトたちをいただき、
シェアとリラックス。



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そして、本日のメインテーマ、
「未来の私」
マッピングを活用しての
インスピレーションワーク!


新月の種まきエネルギーに 
あやかって。
1人に対して、メンバーみんなが
気持ちをリラックスと集中。
未来を想像し、インスピレーション
のままに、出てくる言葉を
伝え合い、書取りワーク。


「海!」「ダンス!」「風!」
「水着」「エプロン!」 「海外!」
「笑顔!」「大きな木!」「旅!」
「ワンピース!」「歌う!」
「売り子」「サングラス」「撮影」


などなど…
未来へのキーワードが、
どんどん溢れてきて。
ストップ!かけないと
止まらない楽しさ♪
自分の概念や想像を超えて
宇宙と繋がるワクワク感♪



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そこに、
できるか?できないか?
時間は?お金は?
周りに何と思われるか?
の理性やジャッジは、
おいといて。


まずは、
インスピレーションの
楽しさを味わい尽くすこと。
味わい楽しむ、今ここの
1つ1つの積み重ねが
未来へ繋がるから。


(あ〜、私が描いている
インスピレーションアートも、
そういう意味から、
不思議と未来を引き寄せて
いるのかな〜♪と、
記事を綴りながら気づかされ。
最近、アートを描き続けて
いた方からの結婚ご報告を
思い出し、ニンマリ♡
この詳細は後日に。)




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(シェア会後の爽やかな空)



イメージする時に、
大事なことが、
叶った時の「感情」まで
イメージすること!


やったぁ!
ワクワク!
ドキドキ!
嬉し〜い!



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さあ、新月の今宵。
この記事を見られたこと、
きっと意味あるご縁。


未来の自分、
書き出してみよう
描き出してみよう***


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【9月森の月ご案内



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日時、他場所、要相談。






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①山鹿市総合体育館

毎週木曜10時〜

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(毎月早目の満員御礼。
キャンセル待ち要相談)

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by moon33-mori | 2018-09-10 20:00 | ★カウンセリングのコト | Trackback | Comments(0)

新月前夜の未来イメージ***

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先週金曜の空。
雲がネッシーに見えた!という、
感性が面白い小6 SONです。



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昨日は、熊本高専主催の
プログラミング講座を受講。
丁寧で贅沢なご指導を受け、
親子でとても楽しく学べて。


プログラマーになる!という、
彼の熱い熱い夢は、
益々熱を帯びた様子。


そして、今日は、
剣道の試合でした。
おかげさまで、Aチーム
として、団体戦優勝!
Bチームも準優勝!
ありがたい仲間に感謝。



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そんな充実の日々も、
先取りイメージあってこそ。
毎日の日記が引き寄せて
くれています。


今宵、明日の新月に向けて。
マッピングを活用して、
未来イメージワーク!
親子3人でやってみて、
面白い展開に♪



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今日は、簡潔にここまで。
詳細は、またに。
おやすみなさ〜い***


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by moon33-mori | 2018-09-09 22:22 | ★カウンセリングのコト | Trackback

意識の確認と広がる翼***

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「暑い!暑い!」と
騒ぎながらも、確実に、
秋へと変化していく風を
感じて、しみじみとなる
今日この頃。


日常を振り返り、
モヤモヤする!
イライラする!
何か辛い…
何か苦しい…


ヨガでも、
カウンセリングでも、
そんなご相談を受けますが、
最近の私の答えは、
いたってシンプルです。


伝統ヨガの大切な教え


★無理をしないこと

★比べないこと

★心地良くあること


この学びが、
日常で実践できているか?
これに尽きるのです。



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ココロやカラダに
不具合が生じる時…

人間関係がうまくいかない
と感じる時…

何かしっくりこない時 …


★無理をしないこと
★比べないこと
★心地良くあること

大抵、この3つのことが
実践できていない時です。



誰かのために、
何かのために、
無理をしていないか?
無理をしていることを
気づかずにいないか?


誰かと、
何かと、
比べていないか?
無意識に比べて、
悲観、嫉妬、憤り…
自分や
誰かを
ジャッジしていないか?


不快を我慢し、
不快が日常化し、
心地良さが分からなく
なっていないか?
心地良さを求めることに
罪悪感がないか?



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とはいえ、
どんなに学びを積んでも、
日常のイロイロには、
揺さぶられるもの。


私もそうです。
揺さぶられる度に、
自分の軸となる学びを
思い出し、実践するのみ。


夕方、SONの剣道の
送迎前に見上げた空に、
大きな飛行機雲!


彼のマイペースな準備を
待つ間、若干イライラ
しがちだった(笑)
私のココロに吹き抜ける
爽やかな風と景色。


気持ち切り替え、深呼吸!
イライラして待ってても
状況は変わらないから。
開き直って、
1秒でも1分でも、
自分の心地良いことを!


意識を切り替え、
大好きな空を撮影し始めると…


「お母さ〜ん、羽だよ〜!」
準備が整い、笑顔の彼が登場!



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そう、こんな風に、
自分の意識を変えた途端、
周りの反応や景色も
変わってくるから。


意識の確認、
意識の変化、
自分軸に戻せば、
広がる景色!
広がる翼!***


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by moon33-mori | 2018-09-05 21:00 | ★カウンセリングのコト | Trackback | Comments(0)

お腹の底から生きること***

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夏休みは、遠出もできず
終わりを迎えた我が家。
週末、小6の彼が、
「グリーンランドに行きたい!」
吠え出して、急遽実現!



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前日の土曜は、
学校行事の バレー大会に
参加した私。
はりきりすぎて、
膝を強打したり(笑)、
夜遅くまで打ち上げ、
という状態だったのに…


それでも、
普段はクールな?彼の、
熱〜い本能的な望みを
叶えたい!と思わされて。
前日に急遽、彼のお友達の
1人を誘って、3人で!



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今年で2回目の彼は、
(初回は一昨年)
大きなジェットコースター
など、怖いものにも
色々とトライしたがり。


お友達のAくん(仮)は、
初体験で、乗る度に、
「うわ〜楽し〜い!!」
を連発!
こちらも誘った甲斐あり。



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私は見守りのつもりで
来ていたから、
内心、待ち時間は…

暑い!きつい!

そんな怖いのに、
よく乗れるよね〜!

安全に見守らなきゃ!

無事に送り届けなきゃ!

と…ハッと気づくと、
外側の意識で過ごし。


しかし、段々、2人の
素直なテンションにつられ、
波動は連鎖しますね)
せっかくなら、やっぱり
自分も楽しもう!
意識スイッチの切り替え。




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怖がりな私が、
勇気を出してトライ!
思いっきり、
「キャァァァ〜!!!」
お腹の底から声出し。


Aくんからは、
「キャーキャー
うるさいですよ〜。」
と、ダメ出しされ(笑)。


「声出さないと、
怖さが溜まるから、
出した方がいいんだよ!」
と、言い返したり(笑)。


SONからは、
「お母さんの声ばっかり、
1番響いでたよ〜!」

「お母さんと乗ると、
笑ってしまうから、
怖さが半減するよ〜。」




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まあ、恥もかき捨て。
とにかく、大声出すって、
気持ちがいいですね!
怖くて涙も滲んだし(笑)、
大笑いもしたし。


おしゃべり、歌う、叫ぶ、
泣く、笑う、
こういうのも全て、
デトックスですね!


それに、
「私も楽しむ!」って
決めた途端、
思わぬサービス!
ラッキーなおもてなし!
次々に受けたんです。
(波動って本当スゴイ)



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しかも、Aくんと過ごし、
彼の、裏表がなく、
本能のままの言葉と行動
に脱帽!と学び!


ランチタイムに関係なく、
お腹すいた!
(→車内で早目に1人食べ)
私たちがランチ中、
お腹一杯、食べなくていい!
(→どんなに勧めても
食べずに飲むだけ)


次あれね!と2人で
順番決めていながらも、
これ、面白い!もう1回!
(→気に入ったら、
何度も乗り)

これ、やっぱり無理!
(→瞬時に変更)


行き帰りの車内で、
おしゃべり楽しんでる
かと思いきや、
眠くなった〜!
(→ 一緒でスコンと寝る)


楽しい!
いやだ!
好き!
いらない!
気持ちが明確な彼。


綴りきれないほどの
彼の行動の1つ1つ。
見方によっては、
自由奔放なワガママ
かもしれないけれど。


しかし、
お腹の底から出ている
彼の本能的言動は、
一緒にいて、新鮮で、
とても気持ちいい!
(益々大好きに。)


彼を見ていると、
あ〜まだまだ、
自分の中には、
遠慮や制限があるなぁ
って、気付かされます。



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その夜、SONと、
布団の上でゴロゴロ
しながら、1日を振り返り。
乗り物の楽しさ以上に、
Aくんの面白さと魅力に
ついても、語りながら
笑い転げて。


自分たちとは異なる
タイプであっても、
自分に正直に生きている
人とは、波動が合うし、
心地良い!ことを実感!


彼から学んだこと。
お腹の底から生きること!


それは、
周りに迷惑や不快を
与えることにはならない。
むしろ、
快感と勇気を与えることに。


ヨガやカウンセリングでも
伝えていますが、
それは、まさに、
外側ではなく、
内側に意識を向けること
だから。


新月に向けて、
お腹の底からの望み
明確にしていこう***


moon33



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豊かさの循環***

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今年の夏は、プチ遠出も
できない程、あっという間。
始業式を明後日に控え、
SONは、宿題の追い込み。


彼の書道の練習を見て、
姿勢を整え、呼吸を整え、
墨をすり、無心に筆をとる
って、いいなぁと。
手書きには、魂を感じます。



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そんな今日、満月と野の花
が素敵なお葉書を受け取り。
「美幸さんに、この葉書で
出したくて。」と、近況と
嬉しいメッセージ。



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少し前にも、ご遠方の方から、
近況や「女性絵画展に行けず、
残念でした」という旨を
綴られた素敵なイラストお葉書。



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お葉書や記念切手を選ばれる
お気持ち、手書きの文字から
お人柄まで伝わります。
何よりの豊かさだなぁと。


よくアートをオーダーして
くださる方からは、
「感謝の気持ちです。」
と、旬の宅急便。
(感謝と恐縮)



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ありがたい豊かさを
受け取りながら…
今宵も、満月翌日の余韻。
優しい光に、1日を労って
もらう気持ち。



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どんなに忙しくても、
心、亡さぬように。
心の豊かさを大切に。
受け取り、渡し、
循環させていく***


moon33



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by moon33-mori | 2018-08-27 22:22 | ★カウンセリングのコト | Trackback | Comments(0)

風のように…続編***

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(我が家の百日紅)



前回記事の続きです。
おかげさまで、SONは、
昨日の剣道昇級審査で、
一級、合格しました!


イメージどおり、
仲良し3人組で合格!
皆んなで喜び合いました。



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事前に記事にするのは、
正直勇気が入りました。
もし、落ちたら…
「意識の切り替え」の
説得力に欠けるかも?
な〜んて一瞬過ぎったり。


しかし、
記事にしないことは、
それを怖れているし、
合格に執着しているし、
意識の使い方、委ね方を
信頼していないこと…
になると。


私にとって大きな実験(笑)。
落ちたら落ちたで、
ネタにする覚悟で綴ろう!


受かっても落ちても、
彼の価値は変わらない。
存在価値は変わらない。
全てはベスト!!


そんな意識と信頼で、
早朝から濃密な1日。
夜のバーベキューで
イメージどおり乾杯!!



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(昨夜の満月間近のお月さま)


色々プチハプニングは
あったけれど、本当に
全てはベストの形に!
周りの方々の温かさや
愛も一杯感じられる機会


感謝・感謝でお腹一杯!
帰宅後整理、遅い午前様の
就寝して、今朝も、今から
学校の作業へと。



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取り急ぎ、お礼と
ご報告まで。


さあ、今日も、
風のように…
気持ちの切り替え!
意識の切り替え!
望む1日をスタート***


moon33



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【8月森の月ご案内



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インスピレーションアートなど


in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期

他、場所・日時、要相談。






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①山鹿市総合体育館

毎週木曜10時〜

先着15名様程度まで
(毎月早目の満員御礼。
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090



②鹿本町庄公民館

毎月 第1・3火曜 10時〜
毎月 第2・4土曜 9時〜
先着15名様程度まで



③コチデザイン&カフェ

毎月第3金曜 10時〜
ヨガ&ランチ
先着6名様程度まで
8月17日 再び満員御礼!
次回9月21日残り3名様枠






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by moon33-mori | 2018-08-26 05:50 | ★カウンセリングのコト | Trackback | Comments(0)