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2020年 03月 20日 ( 1 )

慈悲喜捨の【捨(捨離)】***

慈悲喜捨の【捨(捨離)】***_e0290872_22163497.jpg





先日、ふと立ち寄った場で、
いただいたクリスマスローズ。
可憐な姿に、ウットリ。
「今、ちょうど沢山いただいた
ので、良かったら、どうぞ。」
優しさのお裾分けの循環。






慈悲喜捨の【捨(捨離)】***_e0290872_17274259.jpg






そう言えば、
今年、ミモザを沢山買って
帰ったら、その後、別場所から
ミモザをいただくことになり。
我が家は広くて、飾る場所は
一杯あるから、埋めつくして
みようかな~♪と、
一瞬、過りつつも…






いやいや、我が家だけで
満足するよりも、みんなにも
味わって欲しいなぁ!と、
思い直して。
ちょうど出会う人たちに、
小分けして渡していたら…






何と、更に別場所から、
「森さん、ミモザ、
沢山あるから、取りに
いらっしゃいませんか?」
と、またまた沢山いただいて。
一時、我が家は、ミモザ屋さんの
ようになってしまうという。笑






もちろん、更に更に、
タイミング良く、訪れた人や
会えた人たちに、お渡しして、
とっても喜んでいただいて。
「幸せの花ですよ~🖤」って、
私自身もすごく嬉しくて。
(柄物で水揚げが難しいから、
早目に会えた人だけだったけど。)







本当に、【循環】って、
【何倍・何十倍にも膨らんで】
いくんだなぁと、しみじみ。
いただいた先、それぞれが
素敵な場・人たちで、
渡した先も、然り。

(※沢山買った後に、
沢山もらったりすると、
「買って損した」と思う人も
いるかもしれないけど。
「買ったからこそ!」なのだ。
そのエネルギーを出したからこそ、
入ってきたのだ。まさに循環。)







慈悲喜捨の【捨(捨離)】***_e0290872_22174132.jpg






ミモザピークの後は、
ご近所さんから、
珍しい菊を沢山いただき。
そのまま飾ると、
和の雰囲気だけれど、
色分けしたり、花器の使い方
次第で変わるのが、楽しい。






慈悲喜捨の【捨(捨離)】***_e0290872_17202838.jpg






さて、最近のブログ記事に、
こんなメッセージが
届きました。



「森先生🖤
慈悲喜捨を教えて頂き、
ありがとうございます。
最近、ヨガの本をよく読んでいて、
アーサナだけではない、
ヨガの奥深さを少しづつ
知り始めました。
もっと知りたいです。
ヨガは心のお稽古だと思います。


昨日、すごくショックでした。
(※詳細は割愛)
この一瞬を大事にするって、
身をもって体験しました。

色々お気遣い、
ありがとうございます。」






慈悲喜捨の【捨(捨離)】***_e0290872_22174189.jpg






時節柄、ヨガレッスンは
お休み中の、この期間。
「レッスンを待っています!」
という声も、もちろん、
嬉しいことだけれど。






こんな風に、ブログから、
また、自分なりの学びを
深めてくださっていること。
感服!感謝!
私も、この姿勢に、
【学ばされる】という循環。







慈悲喜捨の【捨(捨離)】***_e0290872_12243233.jpg
(カレンダーの繋ぎがどんどん増える学びの図。笑)








ヨガスートラの一部。
【慈悲喜捨】について。
前回までの記事もご参考に。
【慈(友愛)】
【悲(憐憫)】
【喜(欣喜)】











今回は、
慈悲喜捨の【捨(捨離)】

「不徳の人、邪な人々、
に対して、とるべき態度は、
【無関心】でいること。

彼らに、意見をすれば、
それは、【侮辱】と受け取られる。
彼らには、あなたが
自分の立場を誇っているように
見えるのだ。

そういうときは、
【離れて】いよう。
彼らは、いずれ、彼ら自身の
経験によって学ばねばならない。

そういう人に忠告すると、
あなた自身が平安を失う。」







慈悲喜捨の【捨(捨離)】***_e0290872_22180225.jpg
(我が家のラベンダーもチラホラ)







この意味は、
【無視】ではなく、
【差別】でもなく、
【無関心】であること。
【距離】を置くということ。







例えば、職場の誰かや、
または、関わり合う誰かに
抱く気持ち。
「あの人、嫌だなぁ。」
「そういうところは、
尊敬できないなぁ。」






そう【感じる】のは、
大事なこと。
否定しなくてもいい。
ただ、その先に、
「こうしたらいいのに!」と、
相手を【変えてやりたい】
気持ちが生じやすい。






また、他人以上に、
家族や身内には、
近いからこそ、
愛や正しさを理由に、
【変えてやりたい】
【教えてやりたい】
そんな気持ちが生じやすい。







慈悲喜捨の【捨(捨離)】***_e0290872_22180267.jpg






自分自身が、
どんなに良いことを学び、
どんなに良いことを行って
いたとしても…
(「良い」と判断しているのも、
あくまで、自分であること。)
【誰かを裁く】資格はないこと。
(これは、私自身、よく
自分に言い聞かせていること。)







だから、ヨガやカウンセリング、
アート、アロマ、保健師活動、
ブログ発信を通して、
私が、伝えたい相手は、
【全ての人】へ、ではなく、
【求めている人】へ、
届いたらいいな~の気持ち。






【求めていない人】に
伝えようとすれば、
相手からの反感をかい、
自分の平安を乱してしまう。







慈悲喜捨の【捨(捨離)】***_e0290872_22181071.jpg
(友人がキレイに植え替えてくれた可愛い多肉植物。)







「彼らは、いずれ彼ら自身の
経験によって学ばねばならない。」

その人それぞれの、
学ぶ種類、
学ぶ意味、
学ぶ時期、
それを、愛と誠意を持ち、
見守るということ。







慈悲喜捨の【捨(捨離)】***_e0290872_22181041.jpg
(自分の特技を、サッと周りへ活かす友人の徳)








今日は、春分、宇宙元旦。
久しぶりに、親子3人揃い、
近くの神社広場で、お弁当を
食べながら、日向ぼっこ。






雲1つない青空、
ぐるっと見渡したSONの一言。
「僕たち、丸い青い帽子を
被ってるみたいだね。」
自然の中に身をおくと、
感じられる宇宙。






皆さんの1日は
いかがでしたか?

他人の
幸福を喜び【慈】
不幸を憐れみ【悲】
有徳を欣び【喜】
不徳を捨てる【捨】

そんな日常を、
共に歩めたら嬉しい。
この一瞬、一瞬を、
味わい尽くす、幸せと感謝***



moon33





慈悲喜捨の【捨(捨離)】***_e0290872_22074482.jpg





森の月 ご案内






時節柄、ヨガは、
【3月一杯、中止】
と、致します。
ご予約いただいた方々、
申し訳ありません。
再開時は、また
ご連絡致します。



⭐山鹿市総合体育館
カルチャーセンター
毎週木曜10時〜


予約制 (先着15名様程度)
(毎月早目の満員御礼。
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
事務局 0968-43-0090





⭐鹿本町庄公民館

毎週 火曜 10時〜
毎月 1回土曜 9時〜


予約制(先着10名様程度)
早めの満員御礼、
ご希望時はご相談を。












アート、カウンセリングなど
個別セッションについては、
メニューの再検討中です。
詳細は、決まり次第、
ご連絡します。
早目にご希望の方には、
ご対応しております。
ご相談くださいませ。







★団体組織への講師依頼
について
「ココロ・カラダのセルフケア」ついて。
(ヨガ、アロマ、アート、マッピングなどを活用)







慈悲喜捨の【捨(捨離)】***_e0290872_23361659.jpg





各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
090-7465-3604
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「森の月 」moon33
ココロ・カラダ・魂を元気に 
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by moon33-mori | 2020-03-20 17:17 | ★ヨガのコト | Trackback | Comments(0)