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2016年 02月 11日 ( 1 )

ポカポカ♡天然日和***

ポカポカ♡天然日和***_e0290872_14304301.jpeg

またまた、我が家に
グレーのもふもふが
増えました!
昨年末に迎え入れた、
ポカポカこたつ。


ポカポカ♡天然日和***_e0290872_22362011.jpeg

無印の天然木テーブル
なので、我が家の雰囲気に
しっくり馴染んでくれ、
SONもお気に入り♡


ポカポカ♡天然日和***_e0290872_14305760.jpeg

床暖房の温かさがある
ので、こたつの電源は
入れずに使用ですが…


ポカポカ♡天然日和***_e0290872_22395299.jpeg

すっかり、もふもふの
ポカポカに夢中の2匹。
この誘惑は魔物ですね!

しかし、
休日のポカポカ日和には、
こたつ敷や布団類も干して、
度々、2匹から誘惑を取り上げ
外へ出す私(笑)!


ポカポカ♡天然日和***_e0290872_14311760.jpeg

窓を開け、光と風を入れ、
アロマも活用して、
ペットを飼ってるからこそ、
更に念入りにお掃除~♪


ポカポカ♡天然日和***_e0290872_14312757.jpeg

そして、
通常はダイニングテーブル、
冬はリビングテーブルで食事
する我が家ですが…


ポカポカ♡天然日和***_e0290872_14344736.jpeg

お天気次第では、
冬でもデッキでお外ご飯。
(オトウSUN七輪が活躍し、
私はありものや、採れたての
サラダ作りだけ~。)


ポカポカ♡天然日和***_e0290872_14332930.jpeg

やっぱり、
天然のポカポカが最高♪

心身が不安定になりがちな
寒い時期こそ、できるだけ
お天気には外に出て。

日光からのセロトニンを、
精神安定意欲に関与)
沢山浴びてセルフケアを!


ポカポカ♡天然日和***_e0290872_14330832.jpeg

そうそう、
最近、夕方の隙間時間に、
歩いたり、軽く走ったりも。

大好きな夕陽を眺め、
心身をポカポカに。


ポカポカ♡天然日和***_e0290872_22353202.jpeg

重ね着やカイロ、温泉などの
温めも効果的ですが、
身体に熱を蓄え維持するため
には、筋肉が必須ですから。

カラダに筋肉!
ココロに筋肉!


内と外から
天然のポカポカを***


moon33

ポカポカ♡天然日和***_e0290872_22074482.jpg

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ポカポカ♡天然日和***_e0290872_00270961.jpg


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by moon33-mori | 2016-02-11 22:00 | ★大好きなモノ | Trackback | Comments(0)