今日も寒さ厳しくも、
パワフルな朝日でした。
今夜のスノームーン🌕は
曇り空ですが…
昨夜の美しい輝き、
見れなかった方へお届けしますね。









ちなみに、昨日は、
我が家の23周年記念日⭐
オトウSUNは仕事、
SONは試験勉強、
私も…それぞれが色々あり、
特別なことはせず…でしたが、
いつも以上に感謝を伝え愛と、
お月さまがギフトでした😍笑









今日の言霊






皆さんのメッセージの中から、
継続について、一部抜粋します。
（修正あり）


「美幸先生のブログに、
大変な状況でも、
自分を整えられている方の事が
書いてあって、本当に凄いなぁと思います。
～
今日の朝は、ヨガをする時間が
取れたんですが、□□の方を
優先してしまいました。
不安を早く減らしたいと思う自分が
いるんだなと思いました。

色々と気忙しい日々ですが、
心は急がなくてもいいのにと、
たまに、はっと思う時もあります。

マントラは、
先日、△△（嫌なこと）に対して、
唱えていたら、
いつの間にか作業に集中してしまい、
唱え忘れていましたが、
△△も、終わっていたみたいです。
気にならなくっていたという事は、
効果があったみたいですね！


それと私は、重ねるということが、
本当に苦手なんだという事も
よくわかりました。


最近は、○○を一回でもと、
朝と夜と実践しています。
少しずつ、できなかったところが
できるようになってくると、
これが積み重ねなんだと、嬉しくなります。


色んな意味で、自分の苦手なとこを
見せられながら、毎日悪戦苦闘してますが😂
もう少しレベルアップしたいですね。
今年も、宜しくお願いします。」




この方も、大変な毎日を
よく実践されていて、
内観もしっかりされて、
自分の苦手な面をちゃんと
認め、受け入れられています。
それこそが、本当の強さです！




私もそうですが、
内観すればする程、
自分の未熟さが
見えてきますが、
それを責めるのではなく、
OK！と受け入れることで、
自然に克服の変化が始まります。










くれぐれも、
継続できないことを、
責めないこと！
無理しないこと！

完璧を目指さず、
ゆっくりの道のりで。

トライ＆エラー！
トライ＆エラー！
繰り返し、繰り返し！

楽しみながら♪
いかに心地よくできるか♪
これがポイントです。









昨日の言霊メッセージ







モノも、カラダも、
無理せず、
心地よく、
ゆっくり丁寧に扱えば、
長持ちしますよね。笑









今日も、1日頑張ってくれた
自分のカラダをどうぞ労って。
ゆっくりお風呂で温めて。
ゆるゆる・ふわふわ緩めて。
溜まったものはノートに吐き出し。
マントラでクリーンにして。
感謝一杯で包み、おやすみなさい***

 

森の月🌙moon33

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🌙「森の月の物語」は、

作者(森の月moon33)が

インスピレーションで

湧いてくる物語とイラストです。

YOGAのことも出てきますが、

フィクションです。

物語としてお楽しみいただき

ながら、あなたの癒しや学びに

お役に立ていただけたら幸いです。

暫くは不定期のペースで

掲載していきます。

⭐「森の月の物語」

序章～no,1～23まで

no,24～29まで no,30～34まで

no,35～37まで no,38～42まで

no,43～47まで no,48～52まで

no,53～57まで no,58～62まで

no,63～67まで no,68～72まで

no,73～76まで no,77～81まで

no,82～86まで no,87～91まで

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【森の月 ご案内】

★「森の月YOGA」

インド古来の「伝統ヨーガ」

～カラダ・ココロ・魂へ～

予約制 人数制限あり。

山鹿市総合体育館カルチャーセンター毎週木曜10時〜

※お問合せ・申込み先：

山鹿市総合体育館

事務局 0968-43-0090

★「森の月学びの会」

予約制

・「伝統YOGA」を継続して、

深く学びたい人への少人数制。

・カウンセリングも含む個別制。

★「森の月アロマ」

予約制 少人数制・個別

天然・高品質の精油・香りを

心身の健康・暮らしへ活用

～ココロ・カラダ・魂へ～

★「森の月アート」

予約制 自分用・ギフト用

あなたをイメージして描く

世界に１つだけの光景

「インスピレーションアート」

★団体組織への講師依頼

について

「ココロ・カラダを元気に」

などのテーマについて

ヨガ、アロマ、アート、マッピング

などを活用し、予防・セルフケア法

(これまでの主な実績：

大学、行政、医療機関、

他 各種団体などの場)

現在、継続中や

リビーターの方々が

メインになっております。

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森の月

moon33（森　美幸）

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