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森の月からのメッセージ


by moon33

森の月
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早朝の魔法***

早朝の魔法***_e0290872_17400165.jpg





今日の言霊メッセージ

「早朝の魔法」

全てに終わりを告げる夜から
次第に光が放たれていく朝

全ての始まりを告げる朝は
神聖で静寂な希望の光

この光を浴びて
この光を吸って

満たされ溢れる内側の輝き
朝の光は1日の輝き・人生の輝き






早朝の魔法***_e0290872_17400356.jpg
(今日は何羽隠れてるかな?)






急に暖かい日が増えましたね。
それだけで、気持ちが上向き、
身体も動きやすく、朝も早めに
起きやすくなったりしますよね。

ちょうど最近の皆さんからの
メッセージ、一部ご紹介します。





「先生からヨガ🧘‍♀朝したほうが
いいとのことだったので、
さっそく朝にしたら、
仕事がはかどるようになりました。
ありがとうございます。
今日も良き1日になりますように。」






早朝の魔法***_e0290872_17400229.jpg






「先生、こんにちは。
毎日の素敵なアートに癒され、
先生の時間の使い方、
日々の過ごし方にすごいなぁと
思っています。

朝の始まりが、クリヤ、ヨーガの
実践ができたら、1日が良い日。
できない時(ダラダラしたい)ときは、
良くない日。と思っている私に
気付きました。

先生の日々のブログ、
こうありたい私の生活です。
今はできる分で整えています。」







早朝の魔法***_e0290872_17400418.jpg
(イラストを描き上げた後、ピンポーン!と…
玄関ドアに飾ってあった感激ギフト❤️)





皆さん、朝の実践、
さすがですね!
また、朝に「した時」と
「しなかった時」とでの、
気づきもさすがです。




家事や仕事で、特に女性は
朝の役割はバタバタですから、
他の空き時間でもいいですが。
プラーナヤーマ(呼吸・調気法)
やクリヤヨーガ(浄化法)は、
やはり朝一がオススメです。





スディールジの言葉…
「朝からクリヤして
プラーナヤーマすれば、
1日中、HAPPYでいられます。」






早朝の魔法***_e0290872_17411542.jpg
(可愛い太陽さん)






「YOGAスートラ」
p,231

「朝早く、太陽が昇る前に
戸外に出ると、そのオゾンを
一杯含んだ空気を吸うことが
できて、それが持つ特別な
ヴァイブレーションとエネルギーを
呼吸の中に取り入れることができる。

しかし、太陽が昇ってしまうと、
それは効力を失う。

だから、
午前四時から六時までが
【ブラフマムフールタ】つまり
【ブラフマン性の時間帯】、
【神聖な時間帯】と呼ばれ、
瞑想するべき非常に神聖な
時間だと言われるのである。

※【オゾン】…
【オージャス】という
精妙なエネルギー。
人格的な磁気のようなもの。
人格全体を調整し、神経を鍛え、
頭脳の力を増して、心を穏やかにする。

このオージャスに似た言葉が
英語でオゾンである。

オージャスは蓄えられると、
【テージャス】になる。
テージャスは、【オーラ】
すなわち光輝である。」






こんなにも、朝には
素敵なエネルギーが
溢れているなんて!
知ったら、即実践したく
なりますよね~笑






早朝の魔法***_e0290872_17401593.jpg
(癒しの輝きに感謝!)






オーラの輝きは、
年齢に関係なく出ます。
毎日朝YOGAを継続されて
いる70代の方、どんどん
ツヤツヤまさに艶っぽく。
86歳の最年長の方でも、
益々明るく朗らかな輝き。
太陽オーラの保証人達です!笑





早朝の魔法***_e0290872_17401548.jpg





外側から沢山の
アンチエイジング、
着飾ったり、塗ったり、
盛ったり、不要です?笑
内側からの輝きは、
朝から作られていく
無償でいただける
太陽からのギフトです。





早朝の魔法***_e0290872_17401565.jpg
(イラストの中は5羽🐰)





お日さまが昇る前に
起きるためには、
日が沈む頃から夕飯や
お風呂済ませて…が理想
ですが(中々難しい!)、
せめて、刺激物から離れて、
できるだけ早めに寝仕度を。
早朝の魔法タイムに向けて
おやすみなさい***




moon33







早朝の魔法***_e0290872_22074482.jpg







森の月 ご案内





早朝の魔法***_e0290872_23361659.jpg








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(これまでの主な実績:
大学、行政、医療機関、
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森の月
moon33(森 美幸)





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