人気ブログランキング | 話題のタグを見る


森の月からのメッセージ


by moon33

森の月
訪れてくださり、
ありがとう
ございます。

初めての方は、
カテゴリーの
ごあいさつ」と
プロフィール」を
ご覧くださいませ。


*シェアされたい
記事があれば、
活用していただければ
嬉しい限りです。

*不適切な書き込み、
誹謗中傷、他のサイトへの
誘導等のコメントは、
ご遠慮願います。

*ブログへのご感想は、
個人特定できないよう
配慮し、一部修正の上、
掲載させていただく
ことがあります。

*ブログを通して、共に、
ココロ・カラダ・魂を元気に
の学びを深めていけること、
幸せな循環に感謝します。

カテゴリ

全体
★ごあいさつ
★プロフィール
★moon33 絵画作品
★インスピ絵本「森の月の物語」
★インスピレーションアートとは
― インスピアート作品&ご感想
★ギフトチケット
★イベント
★お取り扱いショップ
★お知らせ
★父の作品、父のコト
★SON(息子)の作品
★OYAKO展
★旅のコト
★ヨガのコト
― ヨガのご感想
★カウンセリングのコト
―「森の月カウンセリング」とは
― 森の月カウンセリング講座
―カウンセリングのご感想
★アロマテラピーのコト
― ギフト用アロマ
― アロマレッスンご感想
ーアロマ「ティートゥリー(メラルーカ)」
― アロマ「ラベンダー」
―アロマ「オレンジ」
― アロマ「ペパーミント」
― アロマ「グレープフルーツ」
― アロマ「ローズマリー」、「レモン」
― アロマ「ユーカリ」
ーアロマ「フランキンス」
ー アロマ「ローズ」
ーアロマ「イランイラン」
ーアロマ「カモミール」
★瞑想のコト
★絵本のコト
★MOMOKO(うさぎ)のコト
★お気に入り著書
★ハンドメイド作品
★大好きなモノ
★フォトギャラリー
★熊本の地震に想うコト
★日々のコト
★メンテとケア キッチン編
★メンテとケア お風呂場編
★メンテとケア 洗面所編
★メンテとケア トイレ編
★メンテとケア ベランダ編
★メンテとケア リビング編
★メンテとケア 履物編
★メンテとケア 掃除用具編
★メンテとケア 靴箱編
★メンテとケア ダイニング編
★メンテとケア 玄関編
★メンテとケア モノ編
★セルフケア 食力
★セルフケア 借力
★セルフケア 肌力
未分類

最新の記事

「森の月の物語」no,83 ..
at 2024-06-18 21:20
「森の月の物語」no,82..
at 2024-06-17 20:50
「森の月の物語」no,77~..
at 2024-06-15 21:31
「森の月の物語」no,81..
at 2024-06-14 19:00
「森の月の物語」no,80~..
at 2024-06-13 20:50
「森の月の物語」no, 79..
at 2024-06-12 20:50
「森の月の物語」no,78~..
at 2024-06-11 21:21
「森の月の物語」no,77..
at 2024-06-10 21:21
「森の月の物語」no,73~..
at 2024-06-08 18:40
「森の月の物語」no,76~..
at 2024-06-07 20:20
「森の月の物語」no,75~..
at 2024-06-06 20:20
「森の月の物語」no,74 ..
at 2024-06-05 21:00
「森の月の物語」no,73~..
at 2024-06-04 21:00
「森の月の物語」no, 68..
at 2024-06-03 21:00
森の月のお知らせ⭐ ***
at 2024-06-01 19:00
「森の月の物語」no,72 ..
at 2024-05-31 19:19
「森の月の物語」no,71 ..
at 2024-05-30 20:20
「森の月の物語」no, 70..
at 2024-05-29 20:00
「森の月の物語」no,69..
at 2024-05-28 20:20
「森の月の物語」no,68..
at 2024-05-27 20:20

以前の記事

2024年 06月
2024年 05月
2024年 04月
2024年 03月
2024年 02月
2024年 01月
2023年 12月
2023年 11月
2023年 10月
2023年 09月
2023年 08月
2023年 07月
2023年 06月
2023年 05月
2023年 04月
2023年 03月
2023年 02月
2023年 01月
2022年 12月
2022年 11月
2022年 10月
2022年 09月
2022年 08月
2022年 07月
2022年 06月
2022年 05月
2022年 04月
2022年 03月
2022年 02月
2022年 01月
2021年 12月
2021年 11月
2021年 10月
2021年 09月
2021年 08月
2021年 07月
2021年 06月
2021年 05月
2021年 04月
2021年 03月
2021年 02月
2021年 01月
2020年 12月
2020年 11月
2020年 10月
2020年 09月
2020年 08月
2020年 07月
2020年 06月
2020年 05月
2020年 04月
2020年 03月
2020年 02月
2020年 01月
2019年 12月
2019年 11月
2019年 10月
2019年 09月
2019年 08月
2019年 07月
2019年 06月
2019年 05月
2019年 04月
2019年 03月
2019年 02月
2019年 01月
2018年 12月
2018年 11月
2018年 10月
2018年 09月
2018年 08月
2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月

最新のコメント

ありがとうございます! ..
by moon33-mori at 20:56

フォロー中のブログ

外部リンク

検索

ブログジャンル

哲学・思想
健康・医療

画像一覧

揺れる強さ・不完全な頼もしさ***

揺れる強さ・不完全な頼もしさ***_e0290872_16355378.jpg







昨日の昼空。
今回のお試しにあたり、
両親と緊急会議?!
お互いに、過密な中の、
ささやかな時間に、
せっかくだから外で!と、
私らしい提案。笑
お気に入りの近くの
パワースポットで、
日光浴しながら話せば、
どんな深刻な内容も、
最後は笑いに変わってくる。
まさに、(昨日の記事参照)
地獄→天国に変える視点!









揺れる強さ・不完全な頼もしさ***_e0290872_16332631.jpg








YOGAレッスンでの、
生徒さんたちの言葉、
一部抜粋してシェア
しますね。



「先月は、自宅でも、
YOGAを継続できて、
とても調子が良かったです。
しかし、最近、
できない日々があり、
調子が悪くなりました。

だけど、以前より、
どんな自分も許せてきて、
そうすると、
周りのことも許せてきますね。

自分を許せてなかった頃、
周りのことも、色々と
許せないことがあり、
イライラきたりしていました。

最近は、~~な状況の人が
いて、以前なら、
どうして?!と責めてたけど、
今回は、きっと、
大変なんだろうなと思い、
自分にできること~~
~~をしてあげれました。」







揺れる強さ・不完全な頼もしさ***_e0290872_16332712.jpg








「自己開示に対して、
まだ時折、不安定になります。
揺さぶられている状態で、
シェアする時期?と思ったり。
まだまだ不安定で、
揺さぶられるけれど。

今日、気づいたのは…
揺れ続けているから!
だからこそ、
人への参考になるのかな!と。

よほどの人でない限り、
ずっと整え続けていく。
特別な人間じゃない
からこそ!

不安や恐怖がある中
ふと、降りてくる感覚。
もう、大丈夫!
昔の自分でなくて大丈夫!
と、安心できたり。

YOGAを数日継続できず、
ざわざわしていたけど、
今日できたら、頭の中が
空っぽになれました。」







揺れる強さ・不完全な頼もしさ***_e0290872_16332798.jpg








こんなメッセージも
届きました!


「こんにちは。
いつも、ありがとうございます。
昨日、~~なことがありました。
改めて気がついたのですが、
何かにすがっても、万能な物はないと!

やはり、
自分の生活習慣や思考の癖などに、
自分自身で気がつかないと、
何も変わらないと!

でも、気が付く為には、
美幸先生の言われる通り、
毎日のヨガ習慣が大切だと、
改めて痛感しました。

出来る日もあれば、
出来ない日もあります。
出来なかった日も、自分を許して。

でも、出来なかった日が続くと、
やはり自分の精神状態や環境など、
だんだん乱れてきますね。

それが体感出来る様になってくると、
自分が少しレベルアップしたかな?
って思います。

まだまだ、学びの道のりは長いですが、
世界が楽しく感じられるように
なってきた気がします。

これからも、宜しくお願いします✨」








そうなんですよね。
YOGAに出会い、
自分の軸ができ、
安定してきても、
継続できなかったり、
お試しがきたり、で、
また揺さぶられる軸。
それでも、
継続できた体験があれば、
段々、軸の戻りが早くなる!
揺れ幅が小さくなり、
波が小波になっていく!








10数年、YOGAをやって、
指導者としての学びも
定期的にし続けている
私だって、同じくです。
学びを深める程に、
未熟さを痛感する日々。
でも、それは、
【未熟さに気づけている】
成長の証でもあるのです。
だから、責めなくていい。
ジャッジせず、そのままに。








そして、そんな私だからこそ、
皆さんの気持ちにも共感でき、
こうして、どんな自分の状態も、
恥ずかしさを乗り越え…笑
自分の成長の過程と共に、
ブログでも開示しています。








完璧を目指さなくていい。
完璧をゴールにすると、
自分が許せないし、
永遠に頑張らなきゃいけない。
伝統YOGAが目指すのは、
そこではないから。
無理なく、
比べず、
心地よく







そして、
メッセージにあったように、
これこそがYOGAの恩恵、
それはおのずとやってきます!
「世界が楽しく感じられるようになった」









毎日のYOGA、
アーサナ・プラーナーヤーマ
などの継続も、
ストイックさではなく、
心地よく!楽しく!
それが、
日常に、人生に、
繋がっていきますから。









揺れる軸は、
ぶれても戻れる
しなやかな強さがある。
不完全さは、
成長の伸び代が大きい
という頼もしさがある。








私たちの中の
揺れる強さ、不完全な頼もしさ、
丸ごと楽しみましょう***




moon33








揺れる強さ・不完全な頼もしさ***_e0290872_22074482.jpg






森の月 ご案内




揺れる強さ・不完全な頼もしさ***_e0290872_23361659.jpg







インド古来の「伝統ヨーガ」
~カラダ・ココロ・魂へ~

予約制 人数制限あり。
山鹿市総合体育館
カルチャーセンター
毎週木曜10時〜
再開中!

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
事務局 0968-43-0090




予約制
・「伝統YOGA」を継続して、
深く学びたい人への少人数制。
・カウンセリングも含む個別制。





★「森の月アロマ」

予約制 少人数制・個別
天然・高品質の精油・香りを
心身の健康・暮らしへ活用
~ココロ・カラダ・魂へ~




予約制 自分用・ギフト用
あなたをイメージして描く
世界に1つだけの光景
「インスピレーションアート」




★団体組織への講師依頼
について

「ココロ・カラダを元気に
などのテーマについて
ヨガ、アロマ、アート、マッピング
などを活用し、予防・セルフケア法
(これまでの主な実績:
大学、行政、医療機関、
他 各種団体などの場)




現在、継続中や
リビーターの方々が
メインになっております。
新規でご希望の方は、
ご紹介により、ご予約・
お問い合わせいただければ、
ご対応させていただきます。





森の月
moon33(森 美幸)





揺れる強さ・不完全な頼もしさ***_e0290872_00270961.jpg






いつも、ブログ
「森の月 」moon33
ココロ・カラダ・魂を元気に 
へ、訪れてくださり、
ありがとうございます。

初めての方は、




ご覧いただければ嬉しいです。


























by moon33-mori | 2021-12-12 21:21 | ― ヨガのご感想 | Trackback