晩秋から初冬の空に輝く

太陽さん…皇帝向日葵が、

我が家にも来てくれました！

花言葉は、

憧れ、崇拝、熱愛、

光輝、愛慕…

(実家に咲いていた太陽さん)

愛慕(愛し慕う)…

と言えば…

YOGAレッスンで、

色々と嬉しいご報告を

いただく中で、

こんなシェアが！！

「最近、主人が

良くなってきてます！

○○に連れて行ってくれたり、

△△と言って付き合ってくれたり、

□□をプレゼントしてくれたり、

料理してくれたり…

今までなら

考えられないようなことを

してくれるようになってます。笑」

いいですね～

こちらまで顔が

ニヤケて…ほころんで

しまいますね！

この言葉だけを聞くと、

「いいなぁ！」と

羨ましくなったり、

「うちは、そんな風には

中々いかない！」と

比べてしまう人も

いるかもしれませんが…

もちろん、一足飛びで、

こうなられたのではなくて。

地味で地道な実践の賜物です。

(私自身もそうですが、

どんなに幸せそうな人も、

涙を流してきた経過があり。

お試しがない人なんていない。

それが降りかかるからこそ、

学びを実践でき、そして、

ギフトが訪れてくる。)

伝統YOGAでは、

外側を、相手を、

変えるのではなく、

まずは、

自分を整えること！

それに徹します。

そうすれば、

外側、相手は、

おのずと変化して、

状況が好転していく。

「北風と太陽」の

太陽のように。

あなた自身が

相手を照らし包む

温かさであれば、

相手の心は自然と

溶かされていく。

(くれぐれも、

北風のように、

強制や無理な期待や

コントロールせずに。笑)

まずは、

自分を照らし包む。

自分を認め、

自分を許し、

癒しや浄化が進むと…

訪れてくるギフト！

自分→家族→職場・地域→世界

エネルギーの展開は、

自然な流れで拡大！

(認める・許しも、

頭・知識で、でやろうとすると

難しいし、苦しくなる。

アーサナ・プラーナーヤーマ

などの実践を継続すれば、

自然にそうなってくるから。)

実践していけば、

自分の軸が太くなる。

そこから咲かせる花になる。

そして、見出だしていく、

あなたの中に元々ある

温かい太陽の光***

moon33

【森の月 ご案内】

★「森の月YOGA」

インド古来の「伝統ヨーガ」

～カラダ・ココロ・魂へ～

予約制 人数制限あり。

山鹿市総合体育館カルチャーセンター毎週木曜10時〜再開中！

※お問合せ・申込み先：

山鹿市総合体育館

事務局 0968-43-0090

★「森の月学びの会」

予約制

・「伝統YOGA」を継続して、

深く学びたい人への少人数制。

・カウンセリングも含む個別制。

★「森の月アロマ」

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心身の健康・暮らしへ活用

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★「森の月アート」

予約制 自分用・ギフト用

あなたをイメージして描く

世界に１つだけの光景

「インスピレーションアート」

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について

「ココロ・カラダを元気に」

などのテーマについて

ヨガ、アロマ、アート、マッピング

などを活用し、予防・セルフケア法

(これまでの主な実績：

大学、行政、医療機関、

他 各種団体などの場)

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