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森の月からのメッセージ


by moon33

森の月
訪れてくださり、
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ございます。

初めての方は、
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ごあいさつ」と
プロフィール」を
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*シェアされたい
記事があれば、
活用していただければ
嬉しい限りです。

*不適切な書き込み、
誹謗中傷、他のサイトへの
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ご遠慮願います。

*ブログへのご感想は、
個人特定できないよう
配慮し、一部修正の上、
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*ブログを通して、共に、
ココロ・カラダ・魂を元気に
の学びを深めていけること、
幸せな循環に感謝します。

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輝くばかりの美しさ***追記あり

輝くばかりの美しさ***追記あり_e0290872_17520681.jpg







義父母宅の沢山の花たち。
その中のアマリリス、
花言葉は、
誇り、
おしゃべり、
輝くばかりの美しさ








緑の木々、草花、
美しい季節ですね。
連休なのに、外出自粛!
という世間の状況…でも、
そんなことを忘れさせて
くれるような、イキイキと
輝きに満ちる自然界。







輝くばかりの美しさ***追記あり_e0290872_17520774.jpg







先週末は、宮城で
大きな地震…
(宮城にお住まいの
YOGA指導者仲間からは、
「コロナも地震も、
その時、その時を
受け入れる気持ちを
大切に過ごしてますよ。」と。
さすがの肝っ玉母さん!)
自然界からの影響も、
美しさや喜びだけでなく、
恐怖や悲しみも受けること。
【光と闇】どちらも
受け入れる覚悟…
試されるのが人生ですね。








輝くばかりの美しさ***追記あり_e0290872_17520701.jpg







全てのことに、
【表と裏】があるように、
人間の心にも、
【本能と理性】があります。
週末のヨーガ・セラピー
オンライン講座では、
それについてのメカニズム。
本能と理性とが格闘し、
生まれる【葛藤】のこと。








その【葛藤】から
カラダへ及ぼす影響!
それへの予防・回復の
ためのこと。
文面では分かりづらく、
私なりに、手持ちの
心理学文献と合わせ、
図や絵にして資料作成!
師へ、画像を送ったら、
「素晴らしい!」と…
また、以前から、
「YOGAのことを絵本に!」
と、言っていただいていて、
今はまだ落書き程度ですが、
描きためているところです。








輝くばかりの美しさ***追記あり_e0290872_17533189.jpg
(「美幸さん、見てやって~!」と呼ばれ、撮影。
お隣りのオバチャンの可愛いスイートピーたち。)









伝統レッスンを
継続されている方々から、
「いつも、自分に悩みが
出てきたタイミングで、
必要な新たな学びができて、
解消できて、ありがたいです。
軽くなっていっています。」








掲載しきれていない、
沢山のご感想をいつも
いただいていますが、
こんな風に、
軽くなっていかれる様子、
輝いていかれる様子、
それは過去の重たさや闇、
私も知っているからこそ、
本当に、感無量!
伴走し、その変化を見ていけて、
嬉しく、幸せな気持ちです。
この学びを伝えるお役目
冥利に尽きます。









輝くばかりの美しさ***追記あり_e0290872_17520771.jpg








どんなに素晴らしい学びも、
知識ばかりになってしまうと、
理性が強くなりすぎて、
本能を抑圧してしまいます。
それでは苦しくなりますね。
だから、伝統YOGAでは、
知識以上に、実践!体験!
大切にします。








たとえ、
レッスンに参加できない
時期があっても、
日常・仕事、全てが、
実践の機会になります。
むしろ、
日常生活・人間関係に
おいて実践できることが、
学びを自らの体験として、
消化できる絶好のチャンス。
そう捉えると、
全てのお試しが、
貴重な材料!ネタ!
楽しくなってきますから。笑








輝くばかりの美しさ***追記あり_e0290872_17522243.jpg








さて、
ゴールデンウィークも
あっという間ですね。
できるだけ、
家仕事を丁寧に、
家族時間を大切に、
また、YOGAの学びと実践に
費やして~と過ごしていたら、
充実感で、早い、早~い!笑








輝くばかりの美しさ***追記あり_e0290872_17522279.jpg








この美しい花の季節も、
早々と過ぎ去り、暑い夏が
やってくるのでしょう。
四季の中でも、春や秋の
心地良い時期は、よけいに
早く感じますから~。涙
それでも、だからこそ、
一瞬一瞬が、愛しく、
1日1日が、愛しい。








そして、
そんな外側の世界は、
移り変わるものだけれど。
そこにとらわれない
内側の世界に目を向ければ、
変わりない永遠の輝きに
気づくことができる喜び***






moon33








輝くばかりの美しさ***追記あり_e0290872_22074482.jpg










森の月 ご案内




輝くばかりの美しさ***追記あり_e0290872_23361659.jpg













⭐山鹿市総合体育館
カルチャーセンター
毎週木曜10時〜


再開中です!
追記 コロナの影響にて、
当面、施設利用は
中止になりました。
ご予約の皆さまには、
大変申し訳ありませんが、
個別にご連絡あります。


状況に応じて、
急な予定変更もあります。
(ご予約者には連絡あり)
詳しくは、事務局まで
お問い合わせください。


予約制
※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
事務局 0968-43-0090





⭐個別YOGA・少人数レッスン

学びの会・定期レッスン

⭐YOGA&カウンセリング




★アロマレッスン




*詳細につきましては、
個別にご対応させて
いただきますので、
ご相談くださいませ。




★団体組織への講師依頼
について
「ココロ・カラダのセルフケア」について。
(ヨガ、アロマ、アート、マッピングなど。)






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090-7465-3604
moon33(森 美幸)





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by moon33-mori | 2021-05-05 18:00 | ― ヨガのご感想 | Trackback