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森の月からのメッセージ


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森の月
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湧き起こるもの***

湧き起こるもの***_e0290872_22415507.jpg







濃厚な学びの週末、
遅くに帰宅すると、
我が家には色々な
ギフトが届いていました。
その中に、こんなに可愛い、








湧き起こるもの***_e0290872_22415510.jpg







伝統YOGA継続中の
可愛い可愛い、あの彼が
持参してくれたようで…
感激で胸一杯!食べられず、
暫く眺めて楽しみました。
(親御さんからのメッセージ、
「彼が仲良くなったお菓子屋さん、
ひとつひとつ手作りだそうで、
素晴らしい職人さんの作品に出会え
嬉しくて、森さん家族に持っていこう!と
2人で選んできました。」とのこと。)









湧き起こるもの***_e0290872_22415512.jpg
(義父母たちとも分かち愛!)








彼の変化については、
色々な変化の中の1つ、
【感謝や反省の気持ち】を、
自然に【言葉】にしてくれる
ようになったこと!
感謝って、家庭や学校で
教育はされるものの…
本来は、自らの内側から
【湧き起こる】ものだから。









親御さんからも、
「何かいけないことをした時、
嫌なことがあった時も、
紙に書いて、気持ちを整理できる
ようになったし、反省の気持ちを
素直に言えるようにもなったし、
それだけでなく、これから、
どうしたらいいか…まで伝えて
くれるようになりました。」









その言葉を聞いていた彼が、
「ここに来て、
心が穏やかになったからだよ!」
と、力強く言ってくれて、
またまた感動してしまいました。
















また、別の定期継続の
生徒さんの言葉、
「度々、レッスンに
少し遅れてしまうことが
申し訳ないです。
でも、いつも早く来たいと
思っています。
この学びに、いつも感謝していて、
ここに着いたらお掃除もしたい!
と思うけど、いつもキレイに
してあるから…。
だから、ホワイトボードに
書いてもらっているのを
最後に消すのは、させて欲しい。」










こんな気持ちが自然に
【湧き起こって】くださること、
本当に嬉しい限りです。
ホワイトボードの字を、
丁寧に消してくださる姿に、
【心を込めて】の気持ちも、
伝わってきます。
それは、これまでの
【カルマを解消】したり、
【徳を積む】ことに繋がります。








湧き起こるもの***_e0290872_22415593.jpg
(ピークの山吹を玄関へ)








私も、YOGAレッスンに
通っている時期の頃、
段々とカラダとココロが
整っていくにつれて…
「腰痛が良くなるように!」
当初の必死の願いは、どこへやら…
ただただ、心地良さと
ありがたさに溢れる
時間に変わってきて…









そのうち、早目に行って、
掃除したくなり、
当時、老朽化していた
レッスン場の床を、
精油を活用して雑巾がけ、
一休さんのように
やっていました。笑








もちろん、
先生に頼まれた訳でもなく、
自然に自然に、
カラダへ、ココロへ、場へ、
そのような感謝・労りの
気持ちが【湧き起こり】
行動が【湧き起こる】








そして、
感謝が【湧き起こる】と、
それまでの
自分自身へ、周りに対して、
素直に申し訳ない気持ちや、
(責める、という意味ではなく。)
労りたい、大事にしたい気持ち、
湧き起こります。
(だから、YOGA最中にでも、
涙が溢れてきたり。自然な浄化に。)









自分の人生において、
何が1番大切なことなのか?
シンプルになっていきます。








湧き起こるもの***_e0290872_12485027.jpg
(我が家のタンポポ)








私たちには、日々、
やることが沢山あります。
家事、育児、介護、仕事、趣味…
そして、魂の学び、内観時間…
やるべきこと、
やりたいこと、
1日24時間では足りたない!
以前の私は、よく
そう思っていました。笑
お金より、時間!
時間は、お金を出してでも
欲しい価値あるもの…それは変わらず。
皆に与えられている、平等な24時間、
それを、どう使っていくか?








目の前のことをこなす
ことで精一杯で苦しい時、
頑張っても、無理しても、
時間が増える訳ではなく、
中々、現実は変わりません。
しかし、
魂の学びに出会い、
実践を続けていけば、
自分の人生において、
何が1番大切なことなのか?
シンプルになっていきます。









私にとっては、
それが伝統YOGAです。
どんなに忙しくなっても、
どんなに大変な状況になっても、
どんなに大きなお試しがきても、
その学びの軸があれば、
乗り越えていけます。
伝統YOGA継承者として
世界中の指導者への教育者、
スディールジの言葉

Life is simple!

Life is happy!










湧き起こるもの***_e0290872_12492038.jpg









思考も、シンプルに!
空間も、シンプルに!
人生も、シンプルに!
なっていきます。

そして、
人生は、ハッピー!
であること。








あ、大事な補足ですが、
私は、我が家・レッスン場の
掃除は、楽しんでいますので、
これを読まれている皆さん、
それは、どうぞ、取り上げ
ないで~…お気になさらずに!笑








それより、
まずは、自分自身の、
カラダ・ココロ・オウチ
整え・浄化ですね!
我が家に訪れる方々が、
「このオウチに来ると、
居心地がいいので、
つい長くいたくなります。
でも、早く帰って、
自分のオウチを掃除
したくもなります!笑」
「断捨離したくなります!」










そんなことを、よく
言っていただいたり、
実際、後日にも、
「ゴミ袋、いくつも捨てて、
スッキリしました~!」と、
度々ご報告を受けたりします。









そんなささやかなことが、
嬉しく、ありがたく、
また、私自身の中にも
感謝が溢れ出します。
こんな風に、無理なく、
自然に湧き起こる循環って、
深く根を張り、綿毛で広がる
タンポポのようですね。








湧き起こるもの***_e0290872_12494839.jpg







1つ1つの実践の
積み重ねが、
じわじわと根を張り、
溢れ出すもの。
湧き起こるもの。









【熊本地震4,14】から
5年目の今日。
この節目に、改めて、
当時の記事も振り返り、
湧き起こる気持ち・合掌***






moon33








湧き起こるもの***_e0290872_22074482.jpg










森の月 ご案内




湧き起こるもの***_e0290872_23361659.jpg













⭐山鹿市総合体育館
カルチャーセンター
毎週木曜10時〜


再開中です!
状況に応じて、
急な予定変更もあります。
(ご予約者には連絡あり)
詳しくは、事務局まで
お問い合わせください。


予約制
※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
事務局 0968-43-0090





⭐鹿本町庄公民館

毎週 火曜 10時〜
毎月 1回土曜 9時〜
自粛中。

予約制
※お問合せ・申込み先:
森の月






*他メニューにつきましては、
状況に応じて、個別にご対応
させていただきますので、
ご相談くださいませ。




★個別YOGAレッスン

★少人数の学びの会

★アロマレッスン





★団体組織への講師依頼
について
「ココロ・カラダのセルフケア」について。
(ヨガ、アロマ、アート、マッピングなど、
ご希望・相談に応じます。)






各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆
急なキャンセルや、
当日の大幅な時間変更は、
キャンセル料が発生する
場合があります。



森の月
090-7465-3604
moon33(森 美幸)





湧き起こるもの***_e0290872_00270961.jpg



いつも、ブログ
「森の月 」moon33
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へ、訪れてくださり、
ありがとうございます。

初めての方は、




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by moon33-mori | 2021-04-14 13:31 | ★ヨガのコト | Trackback
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