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森の月からのメッセージ


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森の月
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プロフィール」を
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持続性のチカラ***

持続性のチカラ***_e0290872_09522157.jpg






義父母宅の紫色の木蓮。
私は白の木蓮が大好き
ですが、この紫色の渋さ、
夕方の妖艶な雰囲気も、
味わい深いなぁと。
義父の様子を見に行く度に、
庭に咲く、色々な花たちが
話しかけてくれる気持ち。









木蓮の花言葉
自然への愛
崇高
持続性








持続性のチカラ***_e0290872_09403226.jpg
(お月様とのコラボ)








花言葉にある【持続性】
このことの、大切さを
痛感させられる日々です。
私自身の体験としても、
また、伝統YOGAを継続されて
いる皆さんたちの姿からも、
それを、強く感じさせられます。







持続性のチカラ***_e0290872_21423153.jpg
(レッスン後の一息は、この時期、桜の下で贅沢に)











伝統YOGAは、
無理しない
比べない
心地よさで
大事なポイントですが、







ゆっくり、じわじわ、
カラダ、呼吸、ココロを
整えていくことの積み重ね、
継続していくことでの変化…







それは、
表面的なものではない、
飾りの華やかさではない、
内側のしなやかな
カラダの筋肉
ココロの筋肉








だから、定期的に、
特に、週一ペースで
継続できている方々は、
自分軸の安定感が抜群。
波があっても当然ですが、
小さな波で済み、戻りが早い
ように感じます。








持続性のチカラ***_e0290872_09403272.jpg
(桜と月のコラボ)







そんなことを踏まえて、
伝統YOGAレッスン
(森の月メニューも含め)
新年度からの新たな体制に
ついて、インスピレーション!
5月からの新体制に向けて、
4月から調整していきます。
どうぞ、お楽しみに!***






moon33








持続性のチカラ***_e0290872_22074482.jpg










森の月 ご案内




持続性のチカラ***_e0290872_23361659.jpg













⭐山鹿市総合体育館
カルチャーセンター
毎週木曜10時〜


3月4日~再開です!

状況に応じて、
急な予定変更もあります。
(ご予約者には連絡あり)
詳しくは、事務局まで
お問い合わせください。


予約制
※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
事務局 0968-43-0090





⭐鹿本町庄公民館

毎週 火曜 10時〜
毎月 1回土曜 9時〜
自粛中。

予約制
※お問合せ・申込み先:
森の月






*他メニューにつきましては、
状況に応じて、個別にご対応
させていただきますので、
ご相談くださいませ。




★個別YOGAレッスン

★少人数の学びの会

★アロマレッスン





★団体組織への講師依頼
について
「ココロ・カラダのセルフケア」について。
(ヨガ、アロマ、アート、マッピングなど、
ご希望・相談に応じます。)






各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
090-7465-3604
moon33(森 美幸)





持続性のチカラ***_e0290872_00270961.jpg



いつも、ブログ
「森の月 」moon33
ココロ・カラダ・魂を元気に 
へ、訪れてくださり、
ありがとうございます。

初めての方は、




ご覧いただければ嬉しいです。
















































by moon33-mori | 2021-03-26 21:21 | ★ヨガのコト | Trackback
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