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森の月からのメッセージ


by moon33

森の月
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開いていく日々***

開いていく日々***_e0290872_11050763.jpg







昼間の暖かさが
増していく中で、
玄関のチューリップは、
どんどん開いていって…







蕾の可愛らしさから、
成熟していく華やかさ、
その変わりゆく姿…







開いていく日々***_e0290872_11073728.jpg







個別YOGAやアート、
カウンセリングに
訪れてくださる方々が
眺めて楽しんでくださり、
花たちも嬉しそう。








新月、かつ、旧正月の
スペシャルな日に、
ピークのような開きぶり!
ちょうど、親子でいらした日、
スラリと優雅な娘さんの姿とも
重なるようなシンクロ。
これからの展開の予祝のように。








開いていく日々***_e0290872_11081089.jpg







今日は、それから、
更に、ふわりと開ききる状態に!
さて、新月や旧正月を迎えて、
皆さん、どのような近況を
お過ごしでしょうか?







開いていく日々***_e0290872_11050791.jpg







私は、忙しい!訳ではなく、
(できるだけ、忙しくならないように
スケジュールを組んでいて)
それでも。毎日があっという間に
感じられているのは、
むしろ、色々なことに
絞りをかけているゆえの、
深堀りの充実さ・過密さを
濃く味わっている状況です。








今は、抽象的な表現に
なりますが、具体化して
お伝えできる日…
お待ちくださいませね。







開いていく日々***_e0290872_11050797.jpg
(玄関にも、新たなコーナー計画中)








昨日は、伝統YOGA関連の
オンライン講座が偶然重なり、
3つも梯子…かなり遅くなり。
(今宵も遅くまで)
終了直後、飛び込んできた、
東北地震のニュース!
学び合う指導者仲間を想い、
心揺さぶられながら…
皆さんの安全・被害の最小限、
祈りながら…








開いていく日々***_e0290872_11050721.jpg







YOGAセラピー講座では、
今回も、3つの苦について。
(伝統YOGAは、
宗教ではありませんが、
全ての宗教の源になるとも
言われ、パタンジャリの
ヨーガ・スートラは、
仏教との共通点もあります)


1、自然災害等による苦
2、他者や外部による苦
3、自分が引き起こす苦

伝統YOGAは、
3つの苦を解放していく。
それらの苦への
免疫力を高めてくれる。








詳細は記せませんが、
また、セラピー講座後の、
スディール氏の
ストレスマネジメントでも、
やはり、タイムリーな内容、
本当に救われる想いです。








開いていく日々***_e0290872_11050817.jpg






学びを積み重ね…
実践を積み重ね…

人生における
様々な苦・ストレスで、
固く閉じてしまいがちな
カラダ・ココロが、徐々に
柔らかく開いていくこと。








未来に抱く不安や恐れに
翻弄されることなく、
目の前のことの1つ1つを、
ただ淡々と、心を込めて、
丁寧に…そんな地道な実践。
それが、
花開いていく、何よりの近道に***






moon33








開いていく日々***_e0290872_22074482.jpg










森の月 ご案内




開いていく日々***_e0290872_23361659.jpg













⭐山鹿市総合体育館
カルチャーセンター
毎週木曜10時〜



1月14日ラスト、
2月末まで、お休みになります。
3月4日~再開予定です!

状況に応じて、
急な予定変更もあります。
(ご予約者には連絡あり)
詳しくは、事務局まで
お問い合わせください。


予約制
※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
事務局 0968-43-0090





⭐鹿本町庄公民館

毎週 火曜 10時〜
毎月 1回土曜 9時〜
自粛中。

予約制
※お問合せ・申込み先:
森の月






*他メニューにつきましては、
状況に応じて、個別にご対応
させていただきますので、
ご相談くださいませ。




★個別YOGAレッスン

★少人数の学びの会

★アロマレッスン





★団体組織への講師依頼
について
「ココロ・カラダのセルフケア」について。
(ヨガ、アロマ、アート、マッピングなど、
ご希望・相談に応じます。)






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下記までどうぞ☆


森の月
090-7465-3604
moon33(森 美幸)





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by moon33-mori | 2021-02-14 23:00 | ★ヨガのコト | Trackback