森の月からのメッセージ


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委ねて信頼、気づきと癒し***

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久々に、昨日から、
私の体調が優れず。
そんな時に限って、
オトウSUNは
泊まりがけで不在。
夜の会議、仕事、
身内の体調のことでも、
色々と重なり…


一見、
悪いこと?!
いやいや、これも
大事なメッセージ!
自分にできることは
限られているから。
フッと肩の力を抜いて。


自分だけで何とかしよう
とする気持ちを手放して。
できること、
できないこと、
俯瞰してみる。


周りに甘えてみれば…
本当に、本当に、
感謝が溢れるほどに、
周りからの優しさが
届いてきます。
ありがたいなぁ(感涙)。


身を委ねる
周りを信頼する
これにトライするために、
起こっているのかも、
と、気づかされる。


そう言えば、数ヶ月前
から何となくあった
左肩の痛みが最近酷く
なっていたけれど…
きっと、無意識に
肩の力が入っていたん 
だなぁ。


そんな気づきから、
癒しは始まっていくから。
肩の痛みの和らぎと共に
体調の方も回復へ。
色々な状況も解決へ。


緩ませ、委ねる。
手放し、信頼する。
今宵の美しい月に癒され
感謝に満ちていく***


moon33



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毎週木曜10時〜

先着15名様程度まで
(毎月早目の満員御礼。
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090



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毎月 第1・3火曜 10時〜
毎月 第2・4土曜 9時〜
先着15名様程度まで



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毎月第3金曜 10時〜
ヨガ&ランチ
先着6名様程度まで
次回9月21日  残り2名様枠






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by moon33-mori | 2018-09-12 22:22 | ★ヨガのコト | Comments(0)