森の月からのメッセージ


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個から始まる愛と平和 ***

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(稲田小体育館での初稽古)



今日は、SONが所属する
剣道部の1日早い鏡開き。
朝から道着でマラソンして
神社参拝。そして、初稽古。


学校ではなく、地域での発足、
強い伝統あるクラブなので、
保護者のチームワークも必須。


合宿での食事作りや、試合や
諸々のお世話、大変ながらも、
親子共々、メンバーの良さに
恵まれていることに、感謝!




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全日本剣道連盟の制定

剣道の理念
「剣道は剣の理法の修錬による
人間形成の道である」

★剣道修錬の心構え
「剣道を正しく真剣に学び、
心身を錬磨して、旺盛なる気力
養い、剣道の特性を通じて
礼節を尊び、信義を重んじ、
誠を尽して
常に、自己の修養に努め、
以って、国家社会を愛して
広く人類の平和繁栄に寄与
せんとするものである」



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(昨年度の試合)



剣道の理念や心構えは、
伝統ヨガのそれとも
通じるものがあります。


インドの伝統ある
カイバリヤダーマ内に、
世界初にヨガ大学を併設
させた クヴァラヤーナンダ
からメッセージ


「ヨガは人格の統合」

「より良い人間になるための
助けとなる。」

「その人自身が成長して、 
家族、社会、国、全世界に
貢献できるように。」

「そのためには、
ヨガの科学が純粋に守られ、
歪められてはならない。」




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(玉名こころり庵でのレッスン)



どちらも、
個人での学びを
集団→国→世界へと
貢献すること
を意識した理念。




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(山鹿カルチャーセンターでのレッスン)



これは、
その他にも言えること。
誰かを支援したい時、
何かを支援したい時、
周りを支援したい時、
まず、大事なこと。


まずは、「自己」
まずは、「私」
まずは、「個」


そこからのスタート。
そこをおざなりにして、
周りへの貢献は難しい。
まずは、
自分自身を整えること。




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(阿蘇での指導者研修合宿)



自分を整えるために、
大切なこと。
ヨガでの教えを
繰り返し日常へ落とし込む。


「無理をしない。」
「比べない。」
「心地良さで。」


年末年始における
親戚・学校・地区行事、
目白押しの今時期こそ、
その意識を活かす。


行為自体を除けないなら、
そこにまとわりつく
思考自体を除いていく。


「〜しなきゃ!」

「今までが、〜だから、
変えられないよね。」


「〜したら、
どう思われるかな?」


そんな思考を手放し、
過去からの概念を覆せば、
行為そのものは同じでも、
心身の軽さ、心地良さを
感じることができます。



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そんな実践のご報告、
タイムリーにいただき
ましたので、その一部、
ご紹介しますね。


長くなりましたので、
次回の記事に***


moon33



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【1森の月ご案内


下記のメニューにつきましては、
12月27日から翌年1月8日まで
お休み致します。
1月9日より再開、どうぞ
よろしくお願い致します。




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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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① in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着8名様まで 


② 山鹿市総合体育館
毎月第1・3木曜10時〜

※5・10・1月のみ
第2・4木曜10時〜

先着15名様まで
(毎月早目の満員御礼。
早めのご予約、または、
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090





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「陽だまりと月明かり」コラボ

*毎週火曜は、
こころり庵「こころりあん」と
森の月「moon33」の
コラボデーです。

・午前は「森の月ヨガ」

・午後は「こころりあんの
メニュー」
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!






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in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後
(個別予約制)




☆森の月カウンセリング講座
in 玉名市 こころり
毎月第4火曜

今年度の「レベル1」 12回コース
8人グループ満員御礼
(以降は、来年度の
ご予約受付になります。)





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in 玉名市 こころり庵

★継続グループレッスン
毎月第2火曜午後


今年度のテーマ
「月星座とアロマ」12回コース
6人グループ満員御礼
(以降のご希望者は、
次年度受付)


★個別レッスン
火曜午後、要相談
1月
ご予約可能枠、お二人程度。




★団体組織への講師依頼
について

ご希望のテーマ、日時、場所、
ご予算などをご連絡ください。
ヨガ、アロマ、アート、
マッピングなどを活用
しての「ココロやカラダの
セルフケア」について
お伝えできます。
3ヶ月前のご相談であれば
幸いです。



*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
090-7465-3604
moon33(森 美幸)


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いつも、ブログ
「森の月 」moon33
ココロ・カラダ・魂を元気に 
へ、訪れてくださり、
ありがとうございます。

初めての方は、




ご覧いただければ嬉しいです。









by moon33-mori | 2018-01-06 20:20 | ― ヨガのご感想 | Comments(0)