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森の月からのメッセージ


by moon33

森の月
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冬の満月とヨーガ***

冬の満月とヨーガ***_e0290872_22140964.jpeg





冬空の満月。
毎年この時期になると、
思い出す詩があります。


『厳冬』

樹木が余分なものを捨てる時季節

樹木が孤独に輝く季節

樹木が黙って根を張る季節

そして一年の中で
樹木が最も充実する季節

(相田みつを)



数年前の冬、
何だかココロやカラダが
外に向かず、焦りや不安を
感じていた頃、出会った詩。

この言葉にホッとして、
「な~んだ、そういうことか!」
その時の自分のことを受容でき、
以来、冬篭り?も楽しみに
なりました。


今日のヨーガレッスン後、
こんなエピソードを話して
いたら・・・
生徒Hさんからの言葉。

「そうだよ、それだよ!
俺はしっかり根を張って
いないのに、早く芽を
出そうとしていた。
山に登って、かえって
治りかけていたところを
痛めてしまった。」

回復しつつあった体調が、
悪化してしまったからと、
今日は欠席のはずを、
何とか参加されたHさん。
できるポーズを手放して、
今の自分と向き合う時間。

そして、
こんなに大きな気づきまで!
何よりの伝統ヨーガ哲学です。
皆さんと分かち合う学び、
それを深め合えることに、
感動と感謝です。

冬の満月とヨーガ***_e0290872_22133633.jpeg

記念日の八重のチューリップ、
最後の最後まで咲き切った、
その姿も美しい。

満月は、新月から種まいた
何かが一つ完了する時期。
実りを刈り取ったり、
湧き出てきたものたちを、
一旦リセットする日。


春の芽吹きを楽しみに
深く広く根をはっていこう***



moon33

冬の満月とヨーガ***_e0290872_22074482.jpg

【3月の森の月ご案内


インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
 毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
 木曜・金曜午後(要相談)



アロマ・アート・マッピング活用

in 玉名市 こころり庵
 毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
 木曜・金曜午後(要相談) 




in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~ 

*毎週火曜は、
こころり庵オーナーの
「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格です!

*こころり庵オーナーの
ヨーガ体験記事

*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。



継続レッスンコース

in 玉名市 こころり庵
3月8日(火)12:30~
(満員御礼)



*都合により、上記の日時・
場所が変更する場合
あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

ご予約の空き状況や
詳細についての
お問合せは、下記まで☆

森の月***
〜ココロ・カラダ・魂を
元気に〜
090-7465-3604
moon33(森 美幸)

冬の満月とヨーガ***_e0290872_00270961.jpg


いつも、ブログ森の月***
訪れてくださり、
ありがとうございます。

初めての方は、
ご覧いただければ嬉しいです。
















by moon33-mori | 2016-02-23 23:00 | ★ヨガのコト | Trackback