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森の月からのメッセージ


by moon33

森の月
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*不適切な書き込み、
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ご遠慮願います。

*ブログへのご感想は、
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配慮し、一部修正の上、
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*ブログを通して、共に、
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の学びを深めていけること、
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インプット、アウトプット***

インプット、アウトプット***_e0290872_14180335.jpg


試験前、勉強以前に
片付けがしたくなる
心境にて?・・・
ココロの整理と称して、
ブログ記事更新です(笑)。


我が家の9歳児SONは、
読書が大好きで、
宿題や遊びの合間に
「チョット休憩!」と言いつつ、
好きな本を読み出します。



インプット、アウトプット***_e0290872_14213728.jpg



最近、彼がはまっているのは、
結構難しい言葉もある長文で
長編ものです。

親としては、せっかくの休憩
なら、 「目を休めて。」と
言いたいところですが・・・。

しかし、我を振り返れば、
やはり、私も読書好き。
家事の合間、仕事の合間、
そして、試験勉強という
切迫詰まった間にも・・・
「一息!」と言い訳しつつ、
活字に目を通す性分(苦笑)。



インプット、アウトプット***_e0290872_14252839.jpg



やっぱり血筋ですね。
あれっ、MOMOKOも
かしら(笑)?

とは言っても、私も彼も、
読むスピードが早いので、
あまり他に支障をきたさず
済みます。
(そう思っているのは本人
たちだけ?)

私に限っては、一ヶ月半で
100冊以上読破経験もあり。
(これは入院中でしたが。)



インプット、アウトプット***_e0290872_14332223.jpg



それに書くことも早いんです。
日記もブログも、そう負担なく
綴れているのは、きっと、
活字を入れている分、
それを出していこうとする
生理現象に近いのかも
しれません。


「読む」「学ぶ」などの
インプットは、
「書く」「伝える」などの
アウトプットしてこそ、
バランスがとれます。

呼吸、食事などと同じ。

吸う(インプット)
吐く(アウトプット)

食べる(インプット)
排泄(アウトプット

インプットばかりでは、
ココロもカラダもパンク
します。
アウトプットしてこそ、
消化、循環するのです。

脳の代謝も同じくです。

このインプット、アウトプット、
双方のバランスの大切さ。

これは、私のカウンセリング
スキルの中の一つ、
「ibマッピング」からの学びでも
あり、ヨーガでも体験してきた
ことです。



インプット、アウトプット***_e0290872_14340030.jpg



さて、そろそろ、
「一息」記事、終わります。
明後日のプチ節目で、
ベストなアウトプットが
できますように!

皆さんの日々の一息、
いかがでしょうか?
心身のバランスに
違和感を感じていたら・・・

まず、吸う前に、吐くことを。
深呼吸から始めてみましょう***



moon33


インプット、アウトプット***_e0290872_22074482.jpg


【12月の「森の月」お知らせ

☆「森の月アート」
「インスピレーションアート」の
詳細はコチラ

☆「森の月カウンセリング」
(アロマ・アート・マッピング活用)
詳細はコチラ

*アート、カウンセリングの
場所・日時 (個別予約制)

in 玉名市 こころり庵
22日(火)午後
(残り1枠・要相談)
*木曜午後(要相談)

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
*金曜午後(要相談)



☆「森の月ヨガ」
詳細はコチラ

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~ 
1・8・15・22日(火)

*同日は、こころり庵での
コラボデー」のため、
オーナーの「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!!
詳細はコチラ

*こころり庵オーナーの
ヨーガ体験記事
宇宙パワー満載!

*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。


☆「森の月アロマ」
継続レッスンコース
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in 玉名市 こころり庵
12月15日(火)12:30~
(満員御礼) 


*都合により、上記の日時・
場所が変更している場合
などもあります。
既にご予約も入って
きております。

ご予約の空き状況や
詳細についての
お問合せは、下記まで☆

森の月***
〜ココロ・カラダ・魂を
元気に〜
090-7465-3604
moon33(森 美幸)

インプット、アウトプット***_e0290872_22153587.jpg

いつも、ブログ森の月***
訪れてくださり、
ありがとうございます。

初めての方は、
ご覧いただければ嬉しいです。








by moon33-mori | 2015-12-07 15:00 | カウンセリングのコト | Trackback