森の月からのメッセージ


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ココロ・カラダ・環境に優しい お掃除***

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玄関の収納棚にも、
ススキや実モノ、枝モノ
たちで、秋らしく。


白い壁に影打つ姿、
哀愁を感じます。


実りの豊かさだけでなく、
切なさや寂しさも感じる
こんな味わい深い秋が
大好きです。


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さて、
昨日の記事の続きです。
アワアワの秘密に
ついて(笑)!


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洗面所のみならず、
キッチンや浴室の
排水口にも使う
アワアワの秘密…


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それは、
重曹とクエン酸です!
2つを振りかけるだけ。


水分を少し与えると、
反応して泡立ちます。
アロマスプレーを
吹きかけると、
殺菌効果と良い香りで
なお良しですね!


トイレの便器にも使え、
入浴剤としても効果的、
本当に優れものです!


アルカリ汚れには重曹。
酸性汚れにはクエン酸。
この2つがあれば、
家庭掃除に万能!と、
10年以上前から使用。


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最近は、これに加え、
アルカリウォッシュも!
(セスキ炭酸ソーダ100%)
洗濯にも愛用中です。



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ついつい、お掃除ネタは
止まらなくなります(笑)。


面倒くさがりのクセに
お掃除が好きなのは、
日々の見えない
ココロの垢まで
落ちる気がするから。


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ココロやカラダの
何か不調な時ほど、
断捨離や、お掃除すると、
シコリが取れるように、
スーッとしてきます。


そして、
セルフケアだけでなく、
時には、
第3者からのメンテナンスも
タイミング良く活用!



ココロもカラダも
軽くして秋を迎えよう***


moon33


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【9・10月森の月ご案内



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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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in 山鹿市総合体育館
毎月第3・4木曜10時~
先着15名様まで

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090



in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 


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*毎週火曜は、
こころり庵オーナーとの
「陽だまりと月明かり」
コラボデーです。

午後からは、オーナーの
「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!


*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。






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アロマ・アート・マッピング活用

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期

※木曜は要相談






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継続レッスン
9月13日火曜午後
10月18日火曜午後


in 玉名市 こころり庵



*都合により、上記の日時・
場所が変更する場合
あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆

森の月***
〜ココロ・カラダ・魂を
元気に〜
090-7465-3604
moon33(森 美幸)


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いつも、ブログ森の月***
訪れてくださり、
ありがとうございます。

初めての方は、




ご覧いただければ嬉しいです。




by moon33-mori | 2016-09-29 23:00 | ★メンテとケア 掃除用具編 | Comments(0)

靴のメンテとセルフケア***


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我が家の10歳児SONは、
育ち盛りで、クラスでも
ついに2番目ノッポさん。
靴のサイズは、23cm!


クリスマスに届いた
彼のお気に入りの
白いコンバースの
スニーカーも、既に
夏には入らなくなり。


今回は、
無印のネイビーに!
学校用もプライベート用も
自分で好みを選択。


回転が早いですし、
衣類に限らず、
靴も購入する前後に、
増え続けないよう、
在庫を見直しします。


破れるまで履いた
ランニングシューズは
迷わず処分。
白のスニーカーや
無印のボアブーツは
傷みが少なかったので、
従弟へお譲り予定。


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これを機に、普段中々
モノを捨てられない
オトウSUNが、珍しく
5足の処分を即決!


こちらは、かなり
傷んでいました(笑)。
私も便乗して
3足ほど手放し。


さてさて、
我が家の靴のメンテに
ついてです。


基本は各自で、
特別なことではない、
ささやかなお手入れです。


オトウSUNは、
仕事用の革靴に、
小まめにクリーム。
風通し良い場所に
干したり。


SONは、毎週学校から
持ち帰る上靴や 、
ランニングシューズを
快晴の週末に外洗い。
しそびれ多々あり(苦笑)。


時々、
母からのサービス!と
恩に着せながら(笑)、
酵素系漂白剤につけた後、
固形石鹸、タワシでの
スペシャルコースを!
あ、今回はついでに
自分のスニーカーも。


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洗剤関係も、
出産後は特に、
できるだけ、
肌に優しいモノ、
環境に優しいモノ、
使用しています。


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固形石鹸は、布オムツを
洗っていた時に、
その威力に感動しました!


物産館やイベント会場などで、
手作り石鹸が安価で手に入り
ありがたいです。


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さて、
その威力公開、
ジャジャーン!!


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洗い上げの後は、
気持ちがいいですね♪


キャンバススニーカーの
わずかな汚れは、この
クリーナーで擦れば
簡単に落とせます。


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靴洗い、洗濯、食器洗い、
掃除用などの洗剤関係は、
全て共通のもの。
地元の地の塩社で購入。


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友人から聞いたのが
きっかけですが、
会社のコンセプトに共感し、
すっかり愛用者に。


人に、環境に、優しく、
いくつも持たなくて済む
シンプルさも好きです。


あ、昨日の記事で出た
アワアワの秘密の
ヒントが出ましたね(笑)。
詳しくはまたに***


moon33


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【9・10月森の月ご案内



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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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in 山鹿市総合体育館
毎月第3・4木曜10時~
先着15名様まで

※お問合せ・申込み先:
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0968-43-0090



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毎週火曜 10時~
先着10名様まで 


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*毎週火曜は、
こころり庵オーナーとの
「陽だまりと月明かり」
コラボデーです。

午後からは、オーナーの
「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!


*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。






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アロマ・アート・マッピング活用

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
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※木曜は要相談






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継続レッスン
9月13日火曜午後
10月18日火曜午後


in 玉名市 こころり庵



*都合により、上記の日時・
場所が変更する場合
あります。
既にご予約も入ってきて
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*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

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by moon33-mori | 2016-09-28 21:40 | ★メンテとケア 履物編 | Comments(0)

1日をクリアにする儀式***

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カットする度に短くなる
お花に合わせて、器も
添え物もチェンジ。


ついには茎どころか、
萼もなくなりましたが、
それでもまだ命の限り、
愛らしく。


さて、今夜も、
就寝前の儀式(笑)を!
キッチン、浴室、洗面所、
水周りの拭き掃除。


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鏡もピカピカに。
そして、
シンクも乾拭きして
キラキラに。


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最後の締めは、
排水口周りを
アワアワ(笑)に!


e0290872_00501656.jpg


このまま一晩置いて、
消臭、ぬめり予防効果!
安心安全なアワアワです。
(このアワアワの秘密に
ついては、またに〜。)


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今日の森の月ヨガでは、
初参加の方、久々の方、
正夢が実現したり!
心友の舞台も大盛況と!
とっても嬉しい1日でした。


今宵も、
心身をクリアにする
アワアワの儀式。

「ありがとう」と
「おやすみなさい」***



moon33


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【9月森の月ご案内



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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

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in 山鹿市総合体育館
毎月2回木曜10時~
(9月15・29日)
満員御礼
※お問合せ・申込み先:
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0968-43-0090



in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 


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*毎週火曜は、
こころり庵オーナーとの
「陽だまりと月明かり」
コラボデーです。

午後からは、オーナーの
「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!


*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。






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アロマ・アート・マッピング活用

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期

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継続レッスン
9月13日火曜12時~
満員御礼

in 玉名市 こころり庵



*都合により、上記の日時・
場所が変更する場合
あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

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ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
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by moon33-mori | 2016-09-27 23:30 | ★メンテとケア 洗面所編 | Comments(0)

秋のリビング***

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9月に入ってすぐ、
リビングの模様替え。
クッションカバーを
グレーやカーキの
千鳥柄に。


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ブランケットは、
夏時期と同じもの。
リバーシブルなので
ネイビー色を表面に。


e0290872_21342721.jpg


ささやかなチェンジ
ですが、
夏のリビング記事
比較すると、
季節感を感じます。


e0290872_16191237.jpg


ついでに、ソファの
位置も変えてみました。
以前は、西側和室の方を
背にしていて、座ると、
東側の窓が正面に。


今回は、ダイニング側を
背にして、座ると、
南側の広い庭が見え、
縁側のMOMOKOの
ゲージも正面に♡


e0290872_16191318.jpg


ダイニング側や
キッチン側から見る
光景も変わり、
新鮮な気持ちです。


e0290872_16191408.jpg


我が家の皆んなは、
木の質感が大好きなので、
スリッパも座布団も
使わず、9年過ごして
きましたが。


今回、SONの希望で、
シンプルな薄手の
低反発クッションを。


e0290872_16191423.jpg


無印のチャコール、
ベンチに置いたりしても
可愛い丸型です♡


e0290872_21343351.jpg


すっかり秋!と
感じる日もあれば、
まだまだ夏?!と
感じる日もあり。


それでも、やはり、
日本ならではの
豊かな四季を感じら
れることに感謝!


四季に応じた色彩を
おウチの中へも。
一手間による
豊かさを惜しみなく***



moon33


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【9月森の月ご案内



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毎週火曜午後

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(9月15・29日)
満員御礼
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毎週火曜 10時~
先着10名様まで 


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毎週火曜午後

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継続レッスン
9月13日火曜12時~
満員御礼

in 玉名市 こころり庵



*都合により、上記の日時・
場所が変更する場合
あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


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また、上記メニューの
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by moon33-mori | 2016-09-26 18:20 | ★メンテとケア リビング編 | Comments(2)

芸術の秋!観劇の秋!感動の秋!***

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大切な方のお見送り時に
いただいた花々。


少しずつ頭をもたげる度に
カットして、色々な場所で、
長く眺めさせてもらいます。


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この数日、色々な意味で
涙が溢れ、心揺さぶられる
体験をしました。


秋に相応しい流れで、
コンサート鑑賞や
久々の父との画廊巡りで、
魂に触れる機会でした。
(詳細はまたに)


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さて、来週は、
どどーん!と、
感動の秋が待ち受けて
います!!


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私の幼なじみ兼心友の
こころり庵オーナー
松田真美が出演する
舞台です!!


彼女は、司会や卑弥呼舞、
癒しの施術のみならず、
色々な仮面を持ち、温かく、
時に熱い(笑)太陽パワー
全開の人です。


主演の木内里美さんは、
何と「森の月ヨガ」にも
参加されたことがあり、
柔らかさと凛とした
オーラを放つ女優さん。
爽やかさと情熱の
風パワーを感じられます。


そんな素敵なお2人の
コラボから生み出される
笑いと涙が溢れる空間、
どうぞ、生で、
体感してくださいませね!


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「やまとなでしこ久留米編」
2016年9月27日火曜
19時開演

久留米座
(久留米シティプラザ3階)


詳細や、チケットのご予約は
下記をご覧くださいませ。
やまとなでしこ 久留米編


待ち詫びてらっしゃる方に、
貴重な告知板映像と練習光景を
チラリと公開〜!!


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うー、ますますウズウズ
してきますね(笑)!
日が迫って参りましたので、
このタイミングで、
ビビッと感じられた方は、
どうぞお早めに〜♡


笑いや涙は、
最高のデトックスです。
感動する度に、
ココロ、カラダ、魂の浄化***



moon33


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【9月森の月ご案内



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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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in 山鹿市総合体育館
毎月2回木曜10時~
(9月15・29日)
満員御礼
※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090



in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 


e0290872_20360121.jpg

*毎週火曜は、
こころり庵オーナーとの
「陽だまりと月明かり」
コラボデーです。

午後からは、オーナーの
「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!


*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。






e0290872_20165731.jpg

アロマ・アート・マッピング活用

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期

※木曜は要相談






e0290872_21292916.jpg


継続レッスン
9月13日火曜12時~
満員御礼

in 玉名市 こころり庵



*都合により、上記の日時・
場所が変更する場合
あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆

森の月***
〜ココロ・カラダ・魂を
元気に〜
090-7465-3604
moon33(森 美幸)


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いつも、ブログ森の月***
訪れてくださり、
ありがとうございます。

初めての方は、



ご覧いただければ嬉しいです。




by moon33-mori | 2016-09-23 18:50 | ★イベント | Comments(0)

敬老の日と空***

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1ヶ月程前の朝空。
お隣りのおじちゃんの、
お見舞いに行った頃。


痩せ型のおじちゃんが
益々細くなられて、
かすれるような声に。


「皆んなに良くして
もらって感謝してます。」と、
何度も合掌される姿。


SONからのメッセージは、
入退院を繰り返される度に、
壁に貼って眺めていただいて
いました。


高齢夫婦2人暮らしの
おじちゃんたちは、
彼を孫のように
可愛がってくださって、
耕耘機に乗せてくださったり、
記念日を祝ってくださったり。


一昨日の敬老の日、
お花を持って、改めて
親子で感謝を伝えたいと
思っていた当日の朝。


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その朝早くに…


おじちゃんは、
旅立たれました。


ありがとうの言葉、
言い尽くせません。


寡黙だったけれど、
はにかんだ笑顔から
滲み出る優しさを感じる
大好きだった おじちゃん。


これから、
空を見上げる度に
会える気がしています。


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敬老の日は、
この世にも、あの世にも、
感謝を伝えたい存在の
方々が沢山。


感謝し見上げれば、
優しい眼差しで溢れる空***



moon33



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(9月15・29日)
満員御礼
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毎週火曜 10時~
先着10名様まで 


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*毎週火曜は、
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「陽だまりと月明かり」
コラボデーです。

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「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格で
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*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。






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満員御礼

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by moon33-mori | 2016-09-21 21:40 | ★日々のコト | Comments(0)

満月と原点***

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今日の満月は、
ヨガ指導者の定期勉強会で、
原点を見つめる時間でした。


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深〜い学びになるので、
詳しくは改めて綴ります。


そして、本日、
オーダー絵画作品のお渡し。


大変喜んでいただき、
恐縮ながら、お心遣いまで!


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何て可愛らしい♡
見た目や口溶け感、
ほのかな甘みも大好きな
和三盆です。


以前、お茶を嗜まれるFさんから、
素敵な懐紙をいただいて
いたので、さっそく
使わせていただきました。


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SONにと、いただいた
くまモン柄の方には、
秋の味覚を♡


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シンプルなオトナ用には、
お月見バージョンの
MOMOKOの姿♡


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色々なパターンを楽しみ、
同じくFさんからいただいた
美味しい和紅茶と共に♡


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そうそう、遠方の心友からは、
採りたての立派な葡萄が
送られてきました。


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季節に応じて旬のもの、
身体に優しいもの、
いただく機会に恵まれ、
本当にありがたいです。


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ささやかに、季節を感じる
ものや、直感で選ぶ
お花たちを活けながら、
たまたま折れたり…
早々に萎れかけたり…


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そんなハプニングも、
大歓迎!?
なぜなら、短くカットして
プチッと飾るのも、
これまた楽しいことだから♪


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ヨガでの学び。
どんなハプニングも、
相手のせいでもなく。
環境のせいでもなく。
もちろん、
自分のせいでもなく。


ただ、見つめる先は、
相手でもなく、
環境でもなく、
自分自身の内側!


外側を見ると、
複雑になります。
内側を見つめると、
シンプルな真実が
見つかります。


これを理解し実践すると、
ハプニングを楽しめ、
成長、飛躍できる機会に。


結果、
どんなハプニングも、
どんな試練も、
感謝に変わります。


満月に原点を見つめ、
感謝の今宵***



moon33


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また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
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森の月***
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by moon33-mori | 2016-09-17 20:00 | ★ヨガのコト | Comments(0)

魚座の満月と彼岸花***

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今年も元気に咲き出した
我が家の彼岸花。
自然界の紅色からいただく
溢れるエネルギー。


今日は、魚座の満月。
繊細で感受性豊かな魚座の
時期は、音楽や絵、アートに
親しむには最適。
また、瞑想やヒーリング、
アロマテラピーなどで、
心身のメンテナンスも。


私の予定としても、
約1年前にオーダーいただいた
絵画作品をお渡しする大切な日。
そして、
ヨガ指導者の定期勉強会参加。
まさに、魚座的な1日です☆


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いつも絶好のタイミングで
必要なことが訪れます。
早朝の澄んだ空気と風を受け、
今日も1日スタートと感謝***



moon33


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by moon33-mori | 2016-09-17 08:00 | ★ヨガのコト | Comments(0)

ブルームーンとイルカ セルフ インスピアート***

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キッチンカウンターと
リビングに面した壁に、
大きめの床暖のスイッチが
あり、その目隠しで
飾っている作品。


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やむをえず、縦向きに
掛けているのですが、
実は、横向きの作品です(笑)。



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年に1〜2回程度、
私が、自分自身に描く作品、
セルフ インスピアート。


今年は、大きな満月?
いや、新月かな。
淡いブルーの月がベース。


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まるで水のように
透き通るような月。
ラベンダー色の波と
幻のような静けさ。


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そこに黄色〜金黄色の
イルカさん。
楽しそうにジャンプし、
水面に同じ色の花々を
芽吹かせているかのよう。


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先日のSONが発見した
雲のすき間からの光の形に
ソックリ!
その時の記事


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インスピアートは、
いつも少し先の未来の
光景が出てくる感じです。


これを描いた時期は、
7月の満月2日後。
私自身の作品の中に、
まん丸の月が初めて
出たことや、
イルカが初めて出た
ことも、
何だか意外で不思議な
気持ちでした。


かといって、
どんな意味だろう?と、
あえて掘り下げもせず、
期待もしすぎず(笑)、
今までどおり、淡々と、
月の流れに乗る日々。


今日は、
ある新たなコラボイベントの
打ち合わせでした。


そのコラボメンバーは、
2年程前に、ハンドメイド日和
イベントで出会った方々。

内容は、お楽しみですが、
素敵なメンバーのお2人、
作品をとおして、
チラリとご紹介します♡

ロワゾーブルーさん
インスピアート


ひなたさん
インスピアート



中秋の名月の昨夜、
そのコラボ名をあれこれ
浮かべる中で出てきた
ネーミング。
「ブルームーン in ひなた」

はい、
お気づきのとおり(笑)、
ロワゾーブルーさん、
私、moon33(ムーンサンサン)
ひなたさん、
それぞれの活動名を入れて。


本日、ネーミングが承認され、
ふと、作品のブルームーン
眺めながら、気付く…
「あ〜、先に出てた?!」(笑)


その上、
コラボイベント内容は、
ペットに関係しての
初の試みなので、ワクワク、
まさにイルカがそれを象徴!


温かいひなたの色の芽吹きは、
イベント場所や雰囲気を
表しているかのよう。


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そもそも、
ブルームーンの意味は、
青く見える月。
もしくは、
3ヶ月間に満月が4回起こるとき、
その3回目。
ひと月に満月が2回巡ること。
など、諸説ありますが、
どちらにしろ、貴重な月のため、
「見れたら幸せになれる」
いう言い伝えもあります。


確かに…
ブルームーンの如く、
貴重な機会
イベントになりそうです!


私自身、現行の活動・仕事で
充実と過密な日々。
新たな ご依頼もいくつか
受けておりますが、
今後、今以上の
イベント参加は中々
難しいかもしれません。


詳しいことは、まだ先に。
来年?焦らず温め中です。
既に、この時点で
何だか興味が湧いた方、
こっそりお尋ねください(笑)。


今年6月の満月に浮上した
新コラボイベント、
触りだけ、
明日の満月を目前に
お知らせでした!


月の流れ、変化に
委ねる楽しさ***



moon33


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by moon33-mori | 2016-09-16 22:22 | ― インスピアート作品&ご感想 | Comments(0)

ib マッピングとは no.2 ***

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雲の切れ間から
お月さまの光を受けて
今宵綴るのは、こちらです。


森の月カウンセリング
活用している
ib mapping(アイビー マッピング)
について。


まず、こちらの記事も、
ご覧くださいね。
マッピングとは no.1



私は、昨年、
このマッピングの技法に
魅了され、数ヶ月にわたり
福岡まで学びに行きました。


☆2015年6月
マッピングコミュニケーター
(マッピング相談士改め)
資格取得

☆2016年2月
マッピングスペシャリスト
(マッピングカウンセラー改め)
取得取得


おかげさまで、
仕事上ではもちろん、
自分のセルフケアや
家族に対しても多いに
役立っています。


マッピングは、
私にとって、
ココロの断捨離!
ココロのデトックス!


家の中をキレイにするには、
まずは余分なモノを
出して、捨てて、
整理するように…


頭・心の中から、
感情や思考を吐き出し、
書き出し整理していくのが
マッピング!


ココロが軽くなれば、
カラダも軽くなります。


夏に溜め込んだ分を、
秋を迎えるにあたり、
デトックスしましょう。


このタイミングに、
体験してみたい方は、
下記の「9月の森の月ご案内」
ご覧くださいね。
(ご予約は10月以降は
空きがあります。)


さて、このたび、
ibマッピングのホームページが
デザイナブルに刷新、
大リニューアルいたしました!
   ↓

マッピングについて、
詳しく分かりやすい
素敵なサイトです。


ホームページ内の
マッピングスペシャリスト
紹介の記事には、
私はまだ未掲載ですが、
近々更新だそうです。


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このマッピングの発案者、
おのころ心平氏の
著書も沢山持っていますが、
ユニークな切り口で、
楽しく勉強になります。


ブログも、まるで
参考書のような、
お得な記事が満載ですよ!
私の大好きな月に関する
記事も豊富です。



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今日は、中秋の名月ですね。
半年以上前に、オーダー依頼
いただいた絵画作品、
本日、ようやく完成しました!


納品日は、2日後の満月。
いつも月の流れとリンク☆
(作品紹介は後日に)


満ちるものを感じ、
感謝を伝える今宵***



moon33


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by moon33-mori | 2016-09-15 21:50 | ―「ibマッピング」とは | Comments(0)