森の月からのメッセージ


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カテゴリ:★カウンセリングのコト( 14 )

クリアリングの期間***

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昨夜からの酷い雷雨、
この時期の台風も含め、
心配や恐怖を感じながらも、
自然のメッセージとして
受け止めています。


ジメッと、ドヨンと、
なりがちな時期
だからこそ、
せめて、室内は、
季節の花と掃除で
クリアリングの機会。


さて、
昨日の記事「メンタルケア講話」
について、「自治労くまもと」
に掲載していただいています。


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講話でも少しお伝えしましたが、
カラダ=ココロ=モノ=オカネ
全ては繋がり、連動しています。
同じエネルギーですから。


それぞれの
IN と OUT のバランス
大切です。
何事も溜め込まないように!
1つが滞れば、
他に響いてきますから。


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ココロやカラダに不具合
がある時、実は、
家の中や職場のモノたちを
見直すチャンスです。


不要なモノを処分し、
新たなモノと入れ替え
手入れやお掃除で
メンテナンスを!


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理屈抜きで、
ココロやカラダの不調が
クリアになってきます。
お試しくださいね。
(オカネのことは後日に。)


今時期の天からのメッセージ。
雨と共に洗い流そう。
吐き出して、掃き出して、
クリアリング***


moon33


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【7月森の月ご案内




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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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① in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 


② 山鹿市総合体育館
毎月第1・3木曜10時〜

※5・10・1月のみ
第2・4木曜10時〜

先着15名様まで
(毎月早目の満員御礼。
早めのご予約、または、
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090





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「陽だまりと月明かり」コラボ

*毎週火曜は、
こころり庵「こころりあん」と
森の月「moon33」の
コラボデーです。

・午前は「森の月ヨガ」

・午後は「こころりあんの
メニュー」
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!






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in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後
(個別予約制)




☆森の月カウンセリング講座
in 玉名市 こころり
毎月第4火曜

今年度の「レベル1」 12回コース
8人グループ満員御礼
(以降は、来年度の
ご予約受付になります。)





e0290872_21292916.jpg


in 玉名市 こころり庵

★継続グループレッスン
毎月第2火曜午後


今年度のテーマ
「月星座とアロマ」12回コース
6人グループ満員御礼
(以降のご希望者は、
次年度受付)


★個別レッスン
火曜午後、要相談
7月のご予約可能枠
2名程度。





★団体組織への講師依頼
について

ご希望のテーマ、日時、場所、
ご予算などをご連絡ください。
ヨガ、アロマ、アート、
マッピングなどを活用
しての「ココロやカラダの
セルフケア」について
お伝えできます。
3ヶ月前のご相談であれば
幸いです。



*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
090-7465-3604
moon33(森 美幸)


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いつも、ブログ
「森の月 」moon33
ココロ・カラダ・魂を元気に 
へ、訪れてくださり、
ありがとうございます。

初めての方は、




ご覧いただければ嬉しいです。









by moon33-mori | 2017-07-06 21:20 | ★カウンセリングのコト | Comments(0)

メンタルケア講話のご報告& 講師依頼について***

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先月、熊本自治労会館にて、
県本部女性部学習会で、
「メンタルケア講話」
の講師を務めさせて
いただきました。


今回は、ibマッピングの
体験、アロマやヨガにも
少し触れながら、時間内に
納める難しさを感じつつも、
精一杯の気持ちを込めて。


そんな短時間の講話だった
のにも関わらず、
深い学びや喜びを伝えて
くださった皆さま方に、
感服と感謝の気持ちです。


ご担当者様にご了承の元、
嬉しいご感想の一部を
ご紹介致しますね。


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「メンタルケアの技法を
色々聞けて良かった。
ibマッピングを初めて
体験したが、自分でも
気づかなかった不安や悩み、
思考の共通点に気づけて
良かった。」


「本当に今、メンタルを
病んでいる職員が多いですし、
自分たちも紙一重ではないか
と、いつも思います。
『言える=癒える』に、
なるほど!と思いました。
日々、吐き出していこうと
思いました。」


「 とても勉強になりました。
ストレスを溜めないように
するには、アロマやヨガなど
自分自身でケアしていく
ことも大切だと思いました。 」


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「吐き出さないと、
新しいものが入ってこない
ことを、すっかり忘れて
いました。
目を閉じるだけ、
深呼吸をするだけで、
リフレッシュって
できるんですね。


「とても、今、必要な
話が聞けて良かったです。
ヨガやアロマで、自分の
身体と心が軽くなると
いいなと思います。
ありがとう
ございました。


「メンタルケアの講話は、
とても、ためになった。
自分の単組の女性部でも
やって欲しいと思った。」


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「マッピングやアロマテラピー
など、自分で管理する術を
沢山学べて、とても有意義な
時間を過ごせました。
オレンジの香り、とっても
気持ちが落ち着きました。」


「今日の講話、とっても
良かったです。
日頃、ゆっくりする時間も
なく、今日はアロマで
リラックスできました。
単組の女性部でも、
学習会に計画したいと
思いました。」


「マッピングがとても
良かった。
また、アロマでも癒される
のだと思った。
単組の学習会にもぜひ、
来ていただきたいと
思った。」


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県内の各市町村職員組合の
方々、初対面同士もある中、
皆さまの「自己開示力」
感動しました!


「相手」に吐き出すの
ではなく、
「紙」に吐き出す!
イメージですので
躊躇や負担も少なく表出
できるマッピングの良さ。


香りや深呼吸での
リラックスのサポート
も、体験していただき、
日常に活かすことも
意識していただけて。


とはいえ、まだまだ伝えきれ
ていない多くの深い部分、
またの機会でぜひ深めて
いただけたら幸いです。


さっそく今後のご希望も
いただき、嬉しい限りです。
講師依頼につきましては、
下記の【7月森の月ご案内
を、ご覧くださいませ。
素敵なご縁をありがとう
ございます♡


個から集団へ。
自分自身を癒すことから
始まり広がるセルフケア***


moon33


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【7月森の月ご案内




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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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① in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 


② 山鹿市総合体育館
毎月第1・3木曜10時〜

※5・10・1月のみ
第2・4木曜10時〜

先着15名様まで
(毎月早目の満員御礼。
早めのご予約、または、
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090





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「陽だまりと月明かり」コラボ

*毎週火曜は、
こころり庵「こころりあん」と
森の月「moon33」の
コラボデーです。

・午前は「森の月ヨガ」

・午後は「こころりあんの
メニュー」
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!






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in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後
(個別予約制)




☆森の月カウンセリング講座
in 玉名市 こころり
毎月第4火曜

今年度の「レベル1」 12回コース
8人グループ満員御礼
(以降は、来年度の
ご予約受付になります。)





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in 玉名市 こころり庵

★継続グループレッスン
毎月第2火曜午後


今年度のテーマ
「月星座とアロマ」12回コース
6人グループ満員御礼
(以降のご希望者は、
次年度受付)


★個別レッスン
火曜午後、要相談
7月のご予約可能枠
2名程度。



★団体組織への講師依頼
について

ご希望のテーマ、日時、場所、
ご予算などをご連絡ください。
ヨガ、アロマ、アート、
マッピングなどを活用
しての「ココロやカラダの
セルフケア」について
お伝えできます。
3ヶ月前のご相談であれば
幸いです。


*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
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森の月
090-7465-3604
moon33mori@gmail.com

moon33(森 美幸)


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by moon33-mori | 2017-07-05 22:30 | ★カウンセリングのコト | Comments(0)

一期一会の実り***

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「山形から送られてきた
サクランボをおすそ分け
したくて!」といただいた
真っ赤な可愛い子たち。


5月双子座の新月の時に
不思議なご縁をいただいた
素敵なお2人組のうちの
Kさんからのギフト。


会って間もない私に、
さりげなく惜しみなく
お心遣いくださるKさんの
お人柄に、再び感動!


そんな一期一会の恵みを
噛み締めながら、
夜の勉強会に向かう中、
あまりに美しく大きな
夕陽に、またまた感動!


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刻々と変わりゆく景色を
何とか、途中駐車して撮影。
改めて、自然の美しさとの
出会いも、一期一会だと。


さて、明日は、
自治労県本部より、
再びご依頼を受けまして、
今回は「メンタルケア講話」
の講師を務めることに。


ご担当の方からの
嬉しいお言葉。
「アロマ講座の時のお話が
好評で、ぜひともまた
お願いしたくて。」
(アロマ講座の記事、


こちらも、元を辿れば、
アートを通して出会えた
Mさんとのご縁で始まり。
その後は、ヨガ講師として
ご依頼を受けたり、etc…。


忙しさや遠方を理由に
お断りしていた当初も
ありましたが、やはり、
Mさんのお人柄や熱意に
感動させられて。


こんな展開になるとは、
予想もしておらず。
今となっては、私も
嬉しくありがたい機会に。


明日は、どんな出会いが
待っているのでしょう?
限られた時間に心を込めて、
リフレッシュと充実の学びを♡


一期一会が繋がり
実りゆくギフト***


moon33


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【6月森の月ご案内



2017.6.25(日)満員御礼
in 玉名市 こころり庵
by ランプ






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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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① in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 


② 山鹿市総合体育館
毎月第1・3木曜10時〜

※5・10・1月のみ
第2・4木曜10時〜

先着15名様まで
(毎月早目の満員御礼。
早めのご予約、または、
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090





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「陽だまりと月明かり」コラボ

*毎週火曜は、
こころり庵「こころりあん」と
森の月「moon33」の
コラボデーです。

・午前は「森の月ヨガ」

・午後は「こころりあんの
メニュー」
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!






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in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後
(個別予約制)




☆森の月カウンセリング講座
in 玉名市 こころり
毎月第4火曜

今年度の「レベル1」 12回コース
8人グループ満員御礼
(以降は、来年度の
ご予約受付になります。)





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in 玉名市 こころり庵

★継続グループレッスン
毎月第2火曜午後


今年度のテーマ
「月星座とアロマ」12回コース
6人グループ満員御礼
(以降のご希望者は、
次年度受付)


★個別レッスン
火曜午後、要相談
6月のご予約可能枠
1名程度。




*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
090-7465-3604
moon33(森 美幸)


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いつも、ブログ
「森の月 」moon33
ココロ・カラダ・魂を元気に 
へ、訪れてくださり、
ありがとうございます。

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by moon33-mori | 2017-06-16 23:30 | ★カウンセリングのコト | Comments(0)

天秤座の満月明けと緊急のお知らせ!

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新年度が始まり。
新学期が始まり。

新講座もいよいよ!
「森の月カウンセリング講座」
6名定員、すぐに満員御礼
となりましたが、
新たに ご希望者あり!


本来ならば、来年度まで
待機していただくところ
ですが、今のメンバーに
必要な存在だとも感じられ 
まして。


ペアセッションを含む内容
ですので、偶数が望ましく、
更に、お1人のご希望があれば、
8名でのスタートが可能に
なります(末広がりの8)!


ということで、
緊急のご案内!!
詳しくは、以前の記事ご参照。

今年度ラストの募集、
お1人のみのご予約枠です!
きっと素敵なご縁があると、
楽しみにしております。
追記「満員御礼」
ありがとうございました!


更に詳細については、
個別にご案内しますので、
ご希望、お尋ねは、
下記までお知らせくださいね。
090-7465-3604(森の月)
moon33mori@gmail.com


お仕事持ちの方も、月に1回
年次休暇をとられて参加予定。
4月開講日に参加が難しく、
別日に補講にて対応予定。
そんな風に、
個別補講も可能です。


昨日は、
天秤座の満月でしたね。


私自身も、周りも、
宇宙元旦から既に
大きく変化し続けて、
更なる加速時期。


それと共に、
最近、夢の中からや、
周りの出来事、身体からも
届くメッセージ。
「休息!」
「エネルギー充電!」



やはり、高速運転には、
ガソリンやメンテナンス、
欠かせませんよね。
今日の満月明け、
そんなメッセージに
耳を済ませ、休息と
デトックスデー☆


一息つくことで、
私自身へ、周りの方々へ、
感謝と素敵なイメージで
満たしていく***


moon33


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【4月森の月ご案内


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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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in 山鹿市総合体育館

毎月第1・3木曜10時〜

※5・10・1月のみ
毎月第2・4木曜10時〜

先着15名様まで
(毎月早目の満員御礼、
早めのご予約、または、
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090



in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 




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*毎週火曜は、
こころり庵オーナーとの
「陽だまりと月明かり」コラボデーです。

午後からは、オーナーの
「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!


*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。






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アロマ・アート・マッピング活用

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期


☆森の月カウンセリング講座
in 玉名市 こころり庵
4月25日火曜開講!
毎月第4火曜予定
(満員御礼)
※ご希望者、要相談





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in 玉名市 こころり庵

★継続グループレッスン
毎月1回火曜午後
※4月18日満員御礼

★個別レッスン
火曜午後、要相談



*都合により、上記の日時・
場所が変更する場合
あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆

森の月***
〜ココロ・カラダ・魂を
元気に〜
090-7465-3604
moon33(森 美幸)


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いつも、ブログ森の月***
訪れてくださり、
ありがとうございます。

初めての方は、




ご覧いただければ嬉しいです。









by moon33-mori | 2017-04-12 21:30 | ★カウンセリングのコト | Comments(0)

森の月からできること ~カウンセリング編~ ***

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熊本地震発生から
明日で3週間が経ちます。


被災が重い、軽い、
それとメンタルダメージは
必ずしも比例しません。


被災が軽くて済んだ人は、
「他よりも軽かった」という
罪悪感が出たり。
「手助けに行けない」などの
葛藤が生じたり。


被災が重かった人は、
これまで無我夢中で
対応してきて、何か
ドッと疲労が出たり。
緊張恐怖が蘇ったり。


心理的な症状だけでなく、
それらが、カラダの症状で
出ることもあります。


そんな時の一番の
メンタルケアは・・・


「気持ちを吐き出すこと」


言いにくいこと

飲み込んできたこと

無意識に
閉じ込めていたこと

それを、まず「出す」こと。


出さずして、前向きな
気持ちを入れることは、
後々まで感情を
引きずりますから。

感情を出すことにより、
カラダの症状緩和に
繋がります。
結果、ボディケアにも
なります。


こんな時こそ、
手段が役立ちます。


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マッピングを活用した


下記の方を対象に、
5月中、対応させて
いただいています。

1.現在も避難中の方
(1回50分程度、無料)

2.一時避難されていた方
(1回50分程度、半額)


ただし、
他の支援活動も
並行中であり、
また、
個別案内にて
既にご予約も入って
おりますので、
5月4日時点での
ご予約可能枠
下記のとおりです。

5月24日(火)12:30~
5月24日(火)14:00~
5月24日(火)15:30~
5月31日(火)15:00~

場所:玉名市「こころり庵」

上記の同日、
午前中は「森の月ヨガ」
の参加も可能です。
午後からは、オーナーの
もご予約可能です。

寛ぎの和の空間で、「一息」
お過ごしいただけたら
幸いです。


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また、
このブログを見られて、
「大切な人(避難中、または
一時避難されていた方)へ、
ぜひ、受けて欲しい!」
との想いがある方、
「ギフトチケット」があります。

5月中にご購入の方には、
「お気持ち時間」(3,000円相当)
プラスさせていただきます。

チケットの有効期間は、
1年間ありますので、
5月中に難しい方でも、
ご都合が良い日時を
調整できます。


詳細は、お気軽に
お問合せ下さいませ。
090-7465-3604
moon33(森)まで。



まずは、吐き出し、手放し、
そこから始めよう***



moon33


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【5月森の月ご案内


インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
 毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
 金曜午後 不定期



アロマ・アート・マッピング活用

in 玉名市 こころり庵
 毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
 金曜午後 不定期


※木曜は要相談





in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~ 

*毎週火曜は、
こころり庵オーナーとの
コラボデーです。
午後からは、オーナーの
「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!

*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。



継続レッスンコース

in 玉名市 こころり庵
31日 火曜 12時半〜


*都合により、上記の日時・
場所が変更する場合
あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*通常、土曜・日曜・祭日は
お休みです。

ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
お問合せは、下記まで☆


森の月***
〜ココロ・カラダ・魂を
元気に〜
090-7465-3604
moon33(森 美幸)


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いつも、ブログ森の月***
訪れてくださり、
ありがとうございます。

初めての方は、


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by moon33-mori | 2016-05-04 21:00 | ★カウンセリングのコト | Comments(0)

鬼は外!福はどこ?*** 

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今年の節分でも、
義父宅の囲炉裏で
菊殻を焚き、煙に包まれ
豆撒きを楽しみました。

夫婦共に教員を
していた義父母は、
厳しさと優しさと、
ユーモアも兼ね揃え。
(私の被り物好きに、
快くお付き合い。)

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孫である我が家のSONは、
ソノ部分については、
受け継いでいます(笑)。

今年、「福」の面を用意
しそびれていたら・・・

なんと、大人用マスクと
マジックを使って、
彼が即席「福」の面作り!


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思わず、噴き出して
しまったけれど!!!

これこそ、
笑う門には福来る
だなあ~って。

オトナが、何か

忘れた時・・・

失敗した時・・・

焦っている時・・・

彼はいつも漂々と
笑いながら創意工夫

その笑いは、ココロに
ゆるみを与え、温かく
してくれます。
(私にとっての心強い
カウンセラー?)


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今日は、先日の大きな
節目チャレンジについて、
正式な結果発表日でした。

実を言うと、今回ばかりは、
ある理由から大きな不安を
抱えていた私。

チャレンジするまでの葛藤。
結果を待つまでの葛藤。
まさに、カウンセラーとしての
自分自身のメンタルお試し期間。


以前の記事『人生脚本』
には、続きがあります。

①「やればできる!」
タイプの人は・・・

その結果、
「チャレンジ不合格

だったとしても・・・

「自分自身そのものを
否定しない。」

「これまでの過程を
認める。」

「これからの自分を
信頼する。」


だから・・・

「結果はどちらでも
構わない

「結果への執着を
手放せる


そして・・・

「次ならできる!」

「これならできる!」

新たにできる視点
持てる人。
だからこそ、
更に建設的に脚本
書き変えていける人



そんな解釈と、改めて
自分の心理過程を観察
する機会になりました。

そんな私のココロの内を
知っているかのように・・・

いつも以上に沢山の笑いの
ネタを提供し続けてくれた彼。


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お陰さまで・・・

本日、「福」が届きました!

そして、また、
身近な方々からの
温かいオキモチも!

この「福」を運ぶにあたり、
携わって下さった方々、
応援してくださった方々、
深く深く感謝です。


自分自身の「執着」という
「鬼」を外に出せた時、
内にある「福」に気づく***



moon33


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【2月の森の月 お知らせ


インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
 毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
 木曜・金曜午後(要相談)



アロマ・アート・マッピング活用

in 玉名市 こころり庵
 毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
 木曜・金曜午後(要相談) 




in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~ 

*毎週火曜は、
こころり庵オーナーの
「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格です!

*こころり庵オーナーの
ヨーガ体験記事

*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。



継続レッスンコース

in 玉名市 こころり庵
2月23日(火)12:30~
(満員御礼) 



*都合により、上記の日時・
場所が変更している場合
あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

ご予約の空き状況や
詳細についての
お問合せは、下記まで☆

森の月***
〜ココロ・カラダ・魂を
元気に〜
090-7465-3604
moon33(森 美幸)

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訪れてくださり、
ありがとうございます。

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by moon33-mori | 2016-02-03 23:00 | ★カウンセリングのコト | Comments(0)

インスピレーション マッピング***

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昨日、今年最初の
大きな節目の1つを
終えました。

半年に渡りカウンセリング
講座でご指導いただいた
こんな色紙のギフトを!!

受講生1人ひとりに、
それぞれが得意とする
テーマについて、
何と理事長直々に
イメージしてくださり、
マッピングネーミング
づけを!!

超多忙に活躍中の方が、
一人一人に時間と心を
遣われることに、
頭が下がります。

さて、私へは・・・

「inspiration mapping !!」
(インスピレーション
マッピング !!)

他とはちょっと違う
型破り的なネーミングに、
びっくりポン!と嬉しさ!

改めて、インスピレーション
の意味について調べると…

「神や仏が乗り移ったように
なる人間の超自然的な感覚

あるいは霊的なもの
感じとる心の動き

何かが直感的に認知
されるような心理状態。

こうした本来の意味から
転じて、芸術家・哲学者・
科学者などが説明しがたい
形で得た 着想、ひらめき
ことも指す。」

アート」というオリジナルのアート
作品を制作する私。

そもそも・・・
「インスピレーションアート」
というネーミングの方も、
当初は、「あなただけの
オリジナルカード」としていた
ものを、心理セラピストさんが
改名してくれたものなんです。

最近では、時々
「スピリチュアルアート」
なんて言われたりも
しますが(笑)。

私としては、スピリチュアル
さを意識しているわけでは
なくて。
元々、科学的・法的根拠を
大事にしてきた職業上、
どちらもバランス良く大事に
していたいと思っています。


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マッピング自体は、
極めて現実的でシンプルな
コミニュケーションツール
なんです。

でも、そこから、
語り手の想像以上の
チカラ(気づき・能力・
判断・行動・個性etc)が
見出せますから!

そういう意味でも、
語り手・聞き手の
双方の相乗効果として、
インスピレーション
引き出される効果もある
と、私は感じています。

このネーミングをいただいた
ことで、益々その感覚をも、
大切にしたいな~と
思わされました。


moon33のキャラを
出していったらいいよ。
そして、変化してもいい。
それは成長していく
ことでもあるから。
その過程を見せていけばいいよ。」

理事長から、そんな言葉も
いただきました。

moon33の名の如く、
月の変化の如く、
きっとこれからも
チェンジ(変化)
していくことでしょう!

それは、チャレンジ
証でもあるから!

こんな私を楽しみに
していてくださる方々、
改めて、これからも、
どうぞよろしくお願い
申し上げます。

森の月の新メニューや
新価格などの詳細は、
来月にでもご案内予定です。


* * *


今回の理事長直々の
講座を受け、また、
そのパーソナリティ
にも触れた感想。

理事長は、松岡修造にも
匹敵する(笑)
熱〜いパワーの持ち主。

でも、それを押し付ける
ことなく、

どんな分野も概念も
受け容れる人。

私たち受講生たちへも、
それぞれの個性を大事に
扱われる受容と柔軟性。

熱さゆるさ
兼ね揃えた人。

だからこそ、我が身も
一流でありながら、
他の様々な分野の
一流者たちからも、
多大なる支持を
得られているのでしょう。

そんな講師をはじめ、
サポート役の方、
受講生仲間の方々、
それぞれとの
関わりを通して、
色々な意味で、大変
学びが濃い期間でした。

あ、仲間のお一人から
こんな素敵なハンドメイド
ギフトをいただきました♡

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さてさて、
今後の結果はどうであれ(笑)、

まずは節目に、
乾杯!!&感謝!!


今日はさっそく、
節目後、第一番目に
ご予約いただいていた
初体験の方に、
カウンセリングを
させていただきました。

このことは、また後日。


熱さとゆるさ、
太陽と月の如く***



moon33


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【2月の森の月 お知らせ


インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
 毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
 毎週金曜午後 



アロマ・アート・マッピング活用

in 玉名市 こころり庵
 毎週火曜午後 

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
 毎週金曜午後 




in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~ 

*毎週火曜は、
こころり庵オーナーの
「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格です!

*こころり庵オーナーの
ヨーガ体験記事

*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。



継続レッスンコース

in 玉名市 こころり庵
2月23日(火)12:30~
(満員御礼) 



*都合により、上記の日時・
場所が変更している場合
あります。
既にご予約も入ってきています。

ご予約の空き状況や
詳細についての
お問合せは、下記まで☆

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〜ココロ・カラダ・魂を
元気に〜
090-7465-3604
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by moon33-mori | 2016-01-27 23:50 | ★カウンセリングのコト | Comments(0)

あなたの人生脚本***

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受験生の皆さま。
そして受験生たちの
親御さんや先生方々。

毎シーズンですが、
今年もまだまだ
大変な心境かと
お察しします。

実は、私自身も、
受験生の心境に近い
立場にありまして。

何かのお役に立てればと、
現在 学び中の一部を
ほんの少し、アウトプット
しますね。


心理学専門用語の中に、
『人生脚本』というものが
あります。

本人が気づかずに持っている
人生計画で、その人の人生
ドラマを決定しているもの。

脚本は、自分の人生は
このようになっていくであろう
自分で描き出したもの

基本的には、下記の3種類の
タイプがあります。

さて、あなたはどのタイプ
でしょうか?


①やればできる
自分の能力を最大限に
引き出す脚本。
このような人は、
建設的な脚本に
よって生きている。


②どうせだめだ
人生そのものに満足せず、
権威を持った人からの
メッセージを自分を不幸に
するように受け取り、
自分はますますダメに
なっていくと思っている。


③どうしたらよいか
分からない
同じ間違いを何度も繰り返し、
いつも行き詰っていて、
自分自身の問題を
他の誰かが解決して
くれることを期待し、
自分に対する責任を
取らない人。


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私は?というと・・・
即答で①のタイプです(笑)。

元々は③タイプの要素があった
記憶もあるのですが・・・
前向きな天然の母から、

「やればできる!大丈夫!」

ことあるごとに、そう言われ
育てられた結果・・・
客観的に見れば、無理難題な
課題でも、節目節目で
クリアしてきたように思います。

そう、何の根拠もなく
そう、時に能力以上に!

良い意味での、親からの
マインドコントロール(笑)。

もちろん、能力や努力だって
必要です。
でも、同じ能力や努力の
者同士が揃った場合、
それぞれが持つ脚本、
①、②、③タイプにより、
大きく結果が変わって
くるのは明らかでしょう。

「あ~、私、②タイプだ!」
「我が子を、③タイプに育てたかも!」

そう思った方々…

安心してください(笑)!
変われますから!!


e0290872_14365128.jpeg


通常、この3種類のタイプ、
自分では意識すらしていない
のです。
まずは、自分がどのタイプか
認識することからです。

活用している「マッピング」
これにより、
自分の内面を深く見つめ
無意識の自分の思考・クセ
などにも気づくことができます。


今まで受けられた方々が、
「コドモにもぜひ受けさせたい!」
と要望されることも多いのですが、
まずは、親である我から!と
いうのは効果的です。

なぜなら・・・

『脚本』は、幼児期における
親との関係の中で作られてきた、
それぞれの生き方なんです。
(私もまさにそう!)

そして・・・

脚本という観点から分析し、
修正し、新しい生き方
求めることができるんです。
カウンセリングでは、
そのお手伝いができます。

ただし・・・

カウンセリングを受けないと
変らないという訳では
ありません。

まずは・・・
あなたにできることから。

コドモたちへ、
「やればできる!」
「大丈夫!」
惜しみなく伝えて
あげて欲しいのです。

そして・・・

そんな あなた自身へも


e0290872_14464121.jpeg

・・・と、
私自身にも言い聞かせ(笑)
記事を締めくくります。


あなたの人生脚本、
どう描いていきますか***


moon33


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【2月の森の月 お知らせ


インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
 毎週火曜午後

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 毎週金曜午後 



アロマ・アート・マッピング活用

in 玉名市 こころり庵
 毎週火曜午後 

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
 毎週金曜午後 




in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~ 

*毎週火曜は、
こころり庵オーナーの
「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格です!

*こころり庵オーナーの
ヨーガ体験記事

*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。



継続レッスンコース

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(満員御礼) 



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by moon33-mori | 2016-01-26 15:30 | ★カウンセリングのコト | Comments(0)

今年初の新月に***


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昨日は、今年初の新月。
地域でどんどやもあり、
ご挨拶を交わし合い、
新たな温かい気持ちに。


先日の初ヨガでは、皆さんへ
新年のサプライズギフト♡

宇宙銀行からの宝クジ』と
称して、10億円~10万円、
それぞれの金額が記載
してある おみくじを。

森の月からのお年賀
メッセージ付きです♡

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実際の換金はできないの
ですが(笑)、皆で新年の
運試しを味わいながら、
大いに盛り上がりました♪

1人だけ、金額記載はなく、
森の月ギフトチケット入り。
当たった方は、「一番ラッキ~」
と喜ばれていました(笑)♪

それぞれの手元にきた
金額やギフトをテーマに、
マッピングワークも実施♪

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自分の手元にきた、
金額やギフトを
テーマにして・・・

どう感じたか?
どう使いたいか?

ペアを組んで問いかけ
合っていただきました。

「お金=エネルギー」

「お金の使い方=その人の生き方」

とも言われます。


e0290872_21190034.jpeg

お金があるのは嬉しいけど、
実際に使うとなると、
本当に自分がやりたい
ことって??
見つめ直す機会になった方。


今までの想いを改めて確認し、
その夢の実現に向けて、
具体的なことを挙げれた方。


書き出していくことで、
思いもしなかった新たな
夢が出てこられた方。


今が嬉しい!楽しい!
だから、皆んなで
また喜びを分かち合いと、
言われた方。

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夢を見つけたり、
それに向かうことも
素晴らしい一方で、

今の自分の内面
気づけたコト。

今の自分の幸せ
気づけたコト。

これもまた素晴らしい
コトです!!

私たちは、既に、
当たりクジを手にしている
のかもしれません。

この世に生まれてきて
いる確率こそ、
何よりの大当選~!!


今の喜びと幸せ、
しっかり味わえていますか?

今の自分のココロとカラダ、
今の自分にあるオカネ、
しっかり使えていますか?

昨日の新月に、
私自身も改めて、
問いかけてみました。


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この日こころり庵では、
オーナー母上からの
ぜんざいが振舞われ、
Mさんからも差入れを。

温かさを分かち合い♡


さて、今日は、鏡開き。
「今」「この時」を味わおう***


moon33


e0290872_22074482.jpg

*今回のようなマッピングでは、
グループでシェアできる
楽しさや気づきがあります。
4人以上の希望により開催
可能です。

更に自分の内面を見つめたい方、
気づきを深めたい方については、
個別カウンセリングがオススメです。

詳細は、下記のカウンセリングを
ご参照ください。


【1月の森の月 お知らせ


インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
 毎週火曜午後 (ご予約締切り)

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
 毎週金曜午後 



アロマ・アート・マッピング活用

in 玉名市 こころり庵
 毎週火曜午後 (ご予約締切り)

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
 毎週金曜午後 




in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~ 

*毎週火曜は、
こころり庵オーナーの
「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格です!

*こころり庵オーナーの
ヨーガ体験記事

*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。



継続レッスンコース

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1月12日(火)12:30~
(満員御礼) 



*都合により、上記の日時・
場所が変更している場合
あります。
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by moon33-mori | 2016-01-10 21:50 | ★カウンセリングのコト | Comments(3)

インプット、アウトプット***

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試験前、勉強以前に
片付けがしたくなる
心境にて?・・・
ココロの整理と称して、
ブログ記事更新です(笑)。


我が家の9歳児SONは、
読書が大好きで、
宿題や遊びの合間に
「チョット休憩!」と言いつつ、
好きな本を読み出します。


e0290872_14213728.jpg

最近、彼がはまっているのは、
結構難しい言葉もある長文で
長編ものです。

親としては、せっかくの休憩
なら、 「目を休めて。」と
言いたいところですが・・・。

しかし、我を振り返れば、
やはり、私も読書好き。
家事の合間、仕事の合間、
そして、試験勉強という
切迫詰まった間にも・・・
「一息!」と言い訳しつつ、
活字に目を通す性分(苦笑)。

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やっぱり血筋ですね。
あれっ、MOMOKOも
かしら(笑)?

とは言っても、私も彼も、
読むスピードが早いので、
あまり他に支障をきたさず
済みます。
(そう思っているのは本人
たちだけ?)

私に限っては、一ヶ月半で
100冊以上読破経験もあり。
(これは入院中でしたが。)


e0290872_14332223.jpg

それに書くことも早いんです。
日記もブログも、そう負担なく
綴れているのは、きっと、
活字を入れている分、
それを出していこうとする
生理現象に近いのかも
しれません。


「読む」「学ぶ」などの
インプットは、
「書く」「伝える」などの
アウトプットしてこそ、
バランスがとれます。

呼吸、食事などと同じ。

吸う(インプット)
吐く(アウトプット)

食べる(インプット)
排泄(アウトプット

インプットばかりでは、
ココロもカラダもパンク
します。
アウトプットしてこそ、
消化、循環するのです。

脳の代謝も同じくです。

このインプット、アウトプット、
双方のバランスの大切さ。

これは、私のカウンセリング
スキルの中の一つ、
「ibマッピング」からの学びでも
あり、ヨーガでも体験してきた
ことです。


e0290872_14340030.jpg

さて、そろそろ、
「一息」記事、終わります。
明後日のプチ節目で、
ベストなアウトプットが
できますように!

皆さんの日々の一息、
いかがでしょうか?
心身のバランスに
違和感を感じていたら・・・

まず、吸う前に、吐くことを。
深呼吸から始めてみましょう***



moon33


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【12月の「森の月」お知らせ

☆「森の月アート」
「インスピレーションアート」の
詳細はコチラ

☆「森の月カウンセリング」
(アロマ・アート・マッピング活用)
詳細はコチラ

*アート、カウンセリングの
場所・日時 (個別予約制)

in 玉名市 こころり庵
22日(火)午後
(残り1枠・要相談)
*木曜午後(要相談)

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
*金曜午後(要相談)



☆「森の月ヨガ」
詳細はコチラ

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~ 
1・8・15・22日(火)

*同日は、こころり庵での
コラボデー」のため、
オーナーの「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!!
詳細はコチラ

*こころり庵オーナーの
ヨーガ体験記事
宇宙パワー満載!

*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。


☆「森の月アロマ」
継続レッスンコース
詳細はコチラ

in 玉名市 こころり庵
12月15日(火)12:30~
(満員御礼) 


*都合により、上記の日時・
場所が変更している場合
などもあります。
既にご予約も入って
きております。

ご予約の空き状況や
詳細についての
お問合せは、下記まで☆

森の月***
〜ココロ・カラダ・魂を
元気に〜
090-7465-3604
moon33(森 美幸)

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いつも、ブログ森の月***
訪れてくださり、
ありがとうございます。

初めての方は、
ご覧いただければ嬉しいです。








by moon33-mori | 2015-12-07 15:00 | ★カウンセリングのコト | Comments(0)