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カテゴリ:★アロマテラピーのコト( 36 )

言霊と感謝の花***

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ここしばらく、予期せぬ
事態に、ココロもカラダも
バタバタと動き回る日々。


義父の急変に始まり、
色々と周りからも
ご心配をいただき。


けれども、
嘆く時間があるならば、
前向きな言葉を口に
してみる。


自分が発した言葉は、
自分に返ってくるから。
言葉通りの現実を
引き寄せるものだから。
こんな時ほど、言霊の
チカラを感じるチャンス!


大変な時ほど、
困った時ほど、
実はちゃんと
ありがたい事態も
用意されているから。


優しさ
明るさ
温かさ
力強さ


それはもう、
マイナスをプラスで
埋めてゼロどころか、
プラスを上回るくらいの
ありがたいギフト。


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それらは、全て
目にみえるものでは
ないけれども。


ココロを癒し浄化して
くれるような
真っ白の花のよう。


今日も感謝に包まれて、
惜しみなくそれを口にして
花の姿と香りで深呼吸***


moon33


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【1月森の月ご案内


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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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in 山鹿市総合体育館
毎月第3・4木曜10時~
先着15名様まで
(毎月早目の満員御礼、
早めのご予約、または、
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090



in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 




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*毎週火曜は、
こころり庵オーナーとの
「陽だまりと月明かり」
コラボデーです。

午後からは、オーナーの
「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!


*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。






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アロマ・アート・マッピング活用

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期

※木曜は要相談






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継続グループレッスン
in 玉名市 こころり庵
毎月第2火曜午後
(満員御礼)


個別レッスン
随時受付、要相談




*都合により、上記の日時・
場所が変更する場合
あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆

森の月***
〜ココロ・カラダ・魂を
元気に〜
090-7465-3604
moon33(森 美幸)


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いつも、ブログ森の月***
訪れてくださり、
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by moon33-mori | 2017-01-27 16:00 | ★アロマテラピーのコト | Comments(0)

大寒と春を告げる香り***

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先日いただいた蝋梅。
春の到来を告げる花とも
言われています。


今日は大寒というだけに、
雪やアラレも散らつく
寒さでしたが、
この先には、春が
待っている!と思うと、
気持ちも変わりますよね。


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ウットリするような蝋梅の
高貴な香りの主成分は、
鎮静作用、精神安定、
空気清浄などの効果あり。


季節のお花って、
本当に素晴らしい!
姿で楽しませてくれる
だけでなく、香りからも
この時期に必要な成分を
私たちにギフトしてくれる。


さて、明日は、
県本部職員組合女性部の
皆さまへ、アロマテラピー
講話と実践です!


お花の癒しパワー、
学び、味わい、
また大切な誰かへと
繋がっていく***


moon33


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インスピレーションアートなど

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午後からは、オーナーの
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アロマ・アート・マッピング活用

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毎週火曜午後

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継続レッスン
in 玉名市 こころり庵
1月24日火曜午後
(満員御礼)




*都合により、上記の日時・
場所が変更する場合
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既にご予約も入ってきて
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まずは、ご相談ください。

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by moon33-mori | 2017-01-20 22:40 | ★アロマテラピーのコト | Comments(0)

一息一息、一つ一つ***

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今年は大掃除よりも
小掃除で済むなぁと
思っていたのに。


我が家の10歳児SONに
急に断捨離スイッチ入り、
二階の納戸に着手。


こちらは、家族全員の
趣味物や、彼の思い出品
関係だから、整理しても
増えつつあるのは否めず。


午後から始めて、やっと、
今、一息タイム。
クリスマスでいただいた
おやつたちと♡


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さて、あと一踏ん張り!
お花や果実の姿と香りで
モチベーションを上げる私。


お掃除中は、マスクに、
レモンやミント、ユーカリなど
スッキリ系の精油を垂らすと、
集中力も増したり。
ハウスダストのアレルギー予防
にもなったり。
(目の近くに使うのは注意)
アロマもサポートしてくれます♪


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いよいよ、迫る新年を前に、
一息、一息、
一つ、一つ、
見極め、手放し***


moon33


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【12月・1月森の月ご案内


下記のメニューについて、
12月26日〜1月3日は、
お休み致します。
1月4日から開始致します。


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by moon33-mori | 2016-12-30 16:00 | ★アロマテラピーのコト | Comments(0)

冬至と下弦の月***

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今日は冬至。
義父宅から もぎたての
柚子をお風呂へ。


精油もそうですが、
温めると、香りも効果も
倍増〜ポカポカ♡


今日は、南関町役場へ、
アロマ講習会の打合せと
アートの納品に。
嬉しいご縁と再会に感謝!


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すぐ近くの大好きな
一息ついたり。


オススメされた、
これまた近くにある
「ひつじ」さんへも。


とってもほっこりな
焼き菓子店。
お気に入りの場が 
また一つ♡


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最近の色々は濃くて(笑)、
一気に綴れないけれど、
できるだけ、小まめに
掲載しようと戒め。


今日のアートにも通じる
「日々の淀みを流す」
これは、私へのメッセージ
でもあり。


モノもカラダもココロも、
滞ることなく、
心地良い流れ、循環を。



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今日の下弦の月、
半月から29日新月に向けて、
浄化・断捨離の最適な期間、
波に乗っかって。


1日1日を洗い流して
リセット***


moon33


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by moon33-mori | 2016-12-21 23:30 | ★アロマテラピーのコト | Comments(0)

優しさ束ねるクリスマススワッグ ***

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どんなに過密な日々でも
季節を楽しむ ささやかな
ゆとりを大切にしていたい。


毎年の手作りリースに代わり、
今年は手軽なスワッグ作り!
我が家のモサモサと元気な
ラベンダーたちをベースに。


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最近、タイミング良く
いただいた月桂樹も添えて。
( Iさん、いつも
ありがとうございます♡)
ドライにしたら、
ローリエとして料理にも。



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少し前にいただいた
レモングラスも添えて。
(タケちゃん、今年も
ありがとうございます!)
こちらもドライにしたら
後日、ハーブティーに♡


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しばらく活けていた花材、
ユーカリなども一緒に。
この時期は、ドライを
見越してチョイス。


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それらを束ねるだけで
簡単なスワッグに♡
あっという間に、
クリスマスモード♪


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ハギレのリボンでおめかし。
お気に入りの精油を垂らし、
揺れる度にフワッと香る♡


日が落ち、暗くなったら、
中の灯りでほのかに照らされ
温かな雰囲気に。


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身近なモノたち。
身近なヒトたち。
優しさ束ねるスワッグ***



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by moon33-mori | 2016-12-11 23:30 | ★アロマテラピーのコト | Comments(0)

満月後のデトックス***

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今宵も見応えある月。
天体望遠鏡を使っての
オトウSUN撮影の写真は、
拡大するとクレーターまで
見えるほど。


忙しい日々でも、
お月さま大好きな私に、
撮影し送信してくれる
ささやかな気持ち。
ありがとう!


さて、
週末から、咳や咽頭痛が
出ていた10歳児SON。
アロマのおかげで、
早々に軽減傾向でしたが、
今日まで用心してお休み。


咳や喉、鼻の症状には、
ユーカリ、ミント、
レモンなど。
熱や倦怠感には、
ラベンダー、ミントなど。


塗ったり、
うがいに使ったり、
部屋に拡散したりと、
大活躍の精油たち。


特に、花粉症、風邪など
引き起こしやすい
この時期に重宝します!
(詳しくは次回に。)


おかげ様で、すっかり
回復し出した彼は、
もちろん休息しながらも、
掃除や断捨離のお手伝いも
はりきってくれました。
ありがとう!


身体からのデトックスと
部屋のデトックス。
この爽快感が、
ココロのデトックスへと。


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夕方、外に出て深呼吸。
母子で眺めた夕焼け空に、
月でもない
星でもない
不思議な光が、
2つ3つ見えて。


「わー、すごいね!
何だろうね!!」
感動しながら、慌てて
撮影してみたけど、
もう見えなくなっていて。
答えは分からないまま
だけど。


そんな不思議な体験も
また良き思い出に。


時に、
病気するということも、
時に、
休むということも、
貴重なギフト。


自然のデトックス後に
いただくメッセージ***


moon33


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【10月森の月ご案内



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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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in 山鹿市総合体育館
毎月第3・4木曜10時~
先着15名様まで

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090



in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 


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*毎週火曜は、
こころり庵オーナーとの
「陽だまりと月明かり」
コラボデーです。

午後からは、オーナーの
「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!


*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。






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アロマ・アート・マッピング活用

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期

※木曜は要相談






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継続レッスン
in 玉名市 こころり庵
10月18日火曜午後




*都合により、上記の日時・
場所が変更する場合
あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆

森の月***
〜ココロ・カラダ・魂を
元気に〜
090-7465-3604
moon33(森 美幸)


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いつも、ブログ森の月***
訪れてくださり、
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by moon33-mori | 2016-10-17 22:40 | ★アロマテラピーのコト | Comments(0)

夏に香るフラワーポムとお知らせ***

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どんなに暑い夏でも、
私の断捨離モチベーションを
上げてくれるのは、
一輪の花から!



とはいえ、
さすがに、萎れるのが早い
この時期には、花よりも
ハーブやグリーンものを
飾ることが多くなりますね~。


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そんな時期に、
活躍してくれるのがこれ!
「香りのフラワーポム」
さっそく、先日の
アロマレッスンでご紹介♡


冬場は加湿も兼ねて
デュフューザーを愛用
しますが、今はまだ
梅雨が明けたとはいえ、
湿気多い時期。


夏場の部屋の香り付けは、
アロマの虫除けや
ルームスプレーを使用。


このフラワーポムは、
ペーパーナプキンで
お花を作り、精油
(エッセンシャルオイル)を
垂らすか、アロマスプレーを
振りかけて作ります~♪


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簡単ですが、ワンポイントを
知っておくことで、
ペーパーの色柄、サイズ、
花びらのカットの選び方で、
個性豊かに仕上がります。


皆さん、一気に笑顔の花、
咲かせてくれました〜♡


アレンジにより、リースに
したり、花器に挿したり、
楽しみ方が広がりますよ。


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車内や、トイレに置いたり、
ラッピングに利用したり。
冬場は、赤やグリーンで
リースなんかにもいいですね。


飽きたり、傷んだりしたら、
処分しやすいのも利点。
部屋の中は常に、
新陳代謝良くしていたいから。


さて、日々の隙間時間に
せっせと断捨離しながら、
リビングの模様替えをし、
(この記事は次回に)


ブルー系が増えた
リビングの窓際に…


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お土産でいただいていた
水色のペーパーナプキン、
ブルーの花紙を選んで、
作ってみました。
ジャジャーン♪



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ちょうど、降り出した雨と
リンクするような、
爽やかな雫のような光景。


ミントやレモングラス、
ユーカリなどをブレンドした
虫除けスプレーを振りかけて、
ス~ッキリな香りも♪




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アロマレッスンは、通常、
玉名市「こころり庵」で、
継続者向けに月1回実施中。


ですが、
たま~にサプライズ企画
として、楽しいイベントも♪


★8月2日火曜午後
「マッピンググループセッション
&香りのフラワーポム作り」
(森の月ヨガ、カウンセリング、
アロマ受講生は、割引料金)
マッピング体験詳細はコチラ
お問合せは下記まで。
090-7465-3604(森)


★8月12日金曜午前
「サンキャッチャー作り」



どんな季節も天候も、
香りや一工夫で
楽しさや喜びに***



moon33







【7月・8月森の月ご案内


インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期







in 山鹿市総合体育館
毎月2回木曜10時~
満員御礼
※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090



in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~ 


*毎週火曜は、
こころり庵オーナーとの
「陽だまりと月明かり」
コラボデーです。

午後からは、オーナーの
「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!


*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。






アロマ・アート・マッピング活用

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期

※木曜は要相談







継続レッスン
7月19日火曜12時半~
8月30日火曜12時半〜
満員御礼

in 玉名市 こころり庵



*都合により、上記の日時・
場所が変更する場合
あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所の
出張ご希望については、
ご相談ください。


*森の月
moon33の作品の


*上記メニューの


*ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月***
〜ココロ・カラダ・魂を
元気に〜
090-7465-3604
moon33(森 美幸)




いつも、ブログ森の月***
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by moon33-mori | 2016-07-25 19:20 | ★アロマテラピーのコト | Comments(0)

愛しい日々 ~家事編 4 ~ ***


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この時期は、ご近所の
おばあちゃんたちから
沢山のお花をいただき、
家中に溢れています。


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朝夕、庭仕事に励む中、
ご挨拶とお花や野菜の
物々交換、気持ちの交流、
ありがたいことです。

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玄関を開けると、
カサブランカの優雅な
香りが漂ってきて、
家事のモチベーションも
アップします。


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さて、家事といえば、
最近ぐっと楽になった
アイロン掛け作業の
こと。


今までは、アイロンは、
ミシン置き場と同じ場所に
片付けていました。



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スッキリ見えるものの、
ケースから出して
コードを入れて、という
一手間が億劫
(綺麗好きだけど
面倒くさがり屋な私)で、
必要最低限にしか
使わず・・・でした。


アイロン掛けそのものは、
気持ち良くて好きなので、
その出し入れや場所に、
改善の余地ありと思いつき!


そこで、洗濯干し部屋に、
アイロン台スペースを
設置してみました。



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ここなら、あえて出したままOK。
コードさえ入れたら、いつでも
すぐ使えるようスタンバイ。


洗濯の度に、干す前の状態に
アイロン掛けできて効率的


手間入らずで、楽しくなって、
ついつい何でもアイロン掛け
してしまいたくなるほど(笑)。


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お気に入りの精油を使い、
手作りのリネンウォーターも
大活躍です。


我が家では、洗濯時には、
柔軟剤代わりに重曹を
使っているので、
本来無臭ですが…


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リネンウォーターに使う
ラベンダーベースの
ほのかな天然の香りが
程良く心地良くて。


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精油だけでなく、庭で摘んだ
色々な種のラベンダーたちも
存分に活用中です。


飾って楽しんだ後、
ドライにして、
下駄箱に置いたり、
麦わら帽の虫除けにも。


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梅雨時期こそ、
外側以上に内側を整える時期。
楽しみながら潤いを ***



moon33




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【6月森の月ご案内


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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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in 山鹿市総合体育館
第3・4木曜 10時〜


in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~ 


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*毎週火曜は、
こころり庵オーナーとの
コラボデーです。

午後からは、オーナーの
「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!


*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。






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アロマ・アート・マッピング活用

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期

※木曜は要相談






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個別レッスン
7日 火曜 12時半~(予約済)
14日火曜 15時~(予約済)

継続レッスン
14日 火曜 12時半~(予約済)

in 玉名市 こころり庵



*都合により、上記の日時・
場所が変更する場合
あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*通常、土曜・日曜・祭日は
お休みです。

ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
お問合せは、下記まで☆


森の月***
〜ココロ・カラダ・魂を
元気に〜
090-7465-3604
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by moon33-mori | 2016-06-11 10:00 | ★アロマテラピーのコト | Comments(0)

森の月アロマ***

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一雨ごとに、庭の花や
ハーブたちもイキイキ。
もちろん、それ以上に
草もノビノビ(笑)、
早朝、夕方、手入れに
いい汗流す時期です。



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ラベンダー、ミント、
可愛いオレガノたち。
ハーブは、植えている
だけで虫除けになり、
飲食や掃除にも使えて
重宝しますよね。


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落としたミントの葉は、
排水口のカゴに置いて
お湯をかけると、
フワッと香り、殺菌や消臭
効果もあり、ぬめりにくく
なりますよ。



* * * * *


さて、先週は、
ヨーガ生徒さんから、
紫陽花のブーケを
いただきました♡


お庭からのギフト、
素敵なお気持ちです。
ソフトクリームみたいな
姿のフワフワさん。


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この日の午後のレッスン
「森の月アロマ」では、
この時期に人気の
虫除けスプレー作りや、
キッチンでの対策、
虫刺され後のケアなど
についての学びを。


次回は、リネンウォーター
作りもいいな~♪
日常へのアロマ活用で、
家事もグンと楽しくなります。



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また、香りを活用し、
自分の内面を見つめ
お互いの色々な気づきを
シェアし合う時間でも
あります。


記憶、意識、感情を
明確にしていきながら、
必要と不必要を見極めて
いくことに繋がります。



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現在の継続者レッスンは、
定員に達しています。

新たに参加ご希望の場合、
4人以上のグループから
可能です。

また、
個別レッスンも可能です。
カウンセリングも含み、
密度の濃い内容です。


内容も金額も異なりますので、
ご希望の方は下記まで
直接お問合せくださいね。
090-7465-3604
moon33(森)


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昨日の新月明け。
一雨ごとにクリアに。
一雨ごとに色彩豊かに。
そんな紫陽花の如く***



moon33




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【6月森の月ご案内


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インスピレーションアートなど

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in 山鹿市総合体育館
第3・4木曜 10時〜


in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~ 


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*毎週火曜は、
こころり庵オーナーとの
コラボデーです。

午後からは、オーナーの
「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格で
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アロマ・アート・マッピング活用

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毎週火曜午後

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個別レッスン
7日 火曜 12時半~(予約済)
14日火曜 15時~(予約済)

継続レッスン
14日 火曜 12時半~(予約済)

in 玉名市 こころり庵



*都合により、上記の日時・
場所が変更する場合
あります。
既にご予約も入ってきて
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お休みです。

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by moon33-mori | 2016-06-06 06:00 | ★アロマテラピーのコト | Comments(0)

愛しい日々 〜植物編〜 ***

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熊本地震の14日以降、
今まで以上に、
1日1日が愛おしく
感じられる日々。


土砂降りのたびに、
地面に顔を伏せ
泥だらけになる花々。


まるで、今回の被災を
想わせる光景のようで、
胸が痛くなったりも。


その花々を短くカットし、
ボウルに溜めた水に
優しく漬けて丁寧に洗う。


花器にさせば、びっくり
するくらいイキイキし出す。
「まだまだ大丈夫よ!」と、
花からのメッセージのよう。


そうだよね!


どんなに酷い状況でも、
勝手に限界を決めないこと。


部屋中に花を飾ることを
楽しんできた私だけど、
あの地震から1週間は
全て取り除き。



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断捨離も進んでスッキリ
した分、やっぱり、
ほっこり和むグリーンの
存在は必要で。


少しづつ、飾り始めたけれど、
落ちても割れにくい物、
小さめの花器などに移し替え。


特に、テレビやパソコンなどの
電磁波が多く出やすい場には、
意識してグリーンを。


植物は、
空気を浄化
電磁波を吸収
気を浄化
してくれるから。


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そう、今回の震災中、
活躍してくれた i phone も、
使い方次第で、良くも悪くも
大きな影響を感じて。


元々、就寝時は完全に
電源オフにしていたし、
できれば、これからも
最低限の使用にとどめたい。


震災後から、何かしらの
体調不良が出てきた場合、
こういうテレビや携帯からの
二次的影響も加味して
日常を見直すこと。


ザワザワ、イライラ、
そういう心身のストレスが
続く時は、電子機器から
一旦距離を置いてみよう。


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できるだけ、
グリーンを見ること。
グリーンに触れること。
グリーンに身をおくこと。


植物たちは、
心身のザワザワ、イライラ、
癒してくれます。
元気をくれます。


アロマテラピーは、
精油を使うことだけが
手段ではないので。


身の周りにある植物、
そのものを活用して
日常生活へ。


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自然がもたらす災害
自然がもたらす恩恵
どちらも宇宙の法則


法則の意味を考える。
法則の意味を受止める。


1日1日、
1分1秒、
愛しい日々を大切に***



moon33



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インスピレーションアートなど

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*こころり庵オーナーの
ヨーガ体験記事

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by moon33-mori | 2016-04-28 19:30 | ★アロマテラピーのコト | Comments(0)