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ポジティブ先生の誕生日***

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過密さが増す日々の中、
見上げた一昨年の夕日。
こんな美しい光景に
ココロほぐされて。


最近の私の心境を
暴露しますと…

ヨガ指導者勉強会の
濃密なレクチャーと
宿題が課され、
仕事や家事、諸々の役、
追いつかない日々に、
実は脳内プチパニック気味。


そして、
自分に余裕がないがゆえ、
つい、5年生SONのことも、
せかしがちになって
しまって…。


彼なりに頑張っている
のは分かっているはず
なのに、見てあげれて
いないがゆえの親自身の
不安も出てきて。


「ちゃんと進んでる?
夏休みも、もうこんなに
過ぎちゃったよ!
今年は一週間前には
宿題提出なんだから。
終わらないと、スイスにも
行けないんだよー。
大丈夫?」


な〜んて、言いながら、
スケジュール表の
過ぎ去った一週間分に、
斜線を引いて、思わず
プレッシャーをかけて
しまった私。


彼は、すかさず、
スケジュール表をとり、
まだ、残っている方の
日程を囲って強調!


「そんなに、気持ちが
下げ下げになること、
言わないでよ。
ほら、まだこんなに、
『ある』よ!

『ない!ない!』って
焦って宿題するより、
『ある!ある!』って
思いながら宿題した方が
気持ち良くできるよ!」
(実際、彼は着実に
やっています。)


えーっ?
ここで、「ある!ある!」
使うんだーって、苦笑。


まあ、確かに、
「『ない』ことより、
『ある』ことに目を向ける!」

そんな
メンタルを学び伝える
立場にありながら、
ヨガ哲学を深める
立場にありながら、
恥ずかしながらも、
彼から指導を受ける私。


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彼のすごいところは、
どんな境遇でも、
いたって冷静!
取り乱したり、
慌てふためく姿、
見たことないかも。


それだけに、
そのマイペースさに、
親としては心配になり、
急かし声かけし続けて
いた過去もあったけど。
それは、結局、悪循環を
産み出すだけ。


相手のペースに、
もどかしさを感じる時は、
大抵、自分自身が余裕が
ない時なんですよね。
そんな時ほど、相手ではなく、
自分の内面を観察!


それは、ヨガ哲学や
マッピング での視点
でもあります。
今では、彼の冷静さに
感心したり頼りにさせて
もらうことも多く。
今回のやりとりでも、
改めて、再確認!


「ごめんねー、
実は、お母さんの方が
最近余裕がなくてね。
つい急かしちゃったね。

しかし、あなたは、本物の
ポジティブさんだねー!
どっからそれが
養われたんだろうね?」


彼は、冷静に一言。
「お母さんだよ。」


チーン!と、
オチをくれました(笑)。
そんな彼は、今日、
11歳を迎えました☆



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本来なら今日も1日
指導者勉強会に出席の
はずでしたが…
親子3人揃う休日が貴重
なために、今日を逃して
は後悔してしまうと
思い直し、後日補講に。


これもカルマヨガとして、
ありがたく大事に
過ごさせてもらいました。


家族は、何よりの
自分の内面の鏡。
いつも、
学ばせてくれて
ありがとう!
成長させてくれて
ありがとう!***


moon33


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【7・8月森の月ご案内




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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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① in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 


② 山鹿市総合体育館
毎月第1・3木曜10時〜

※5・10・1月のみ
第2・4木曜10時〜

先着15名様まで
(毎月早目の満員御礼。
早めのご予約、または、
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090





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「陽だまりと月明かり」コラボ

*毎週火曜は、
こころり庵「こころりあん」と
森の月「moon33」の
コラボデーです。

・午前は「森の月ヨガ」

・午後は「こころりあんの
メニュー」
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!






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in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後
(個別予約制)




☆森の月カウンセリング講座
in 玉名市 こころり
毎月第4火曜

今年度の「レベル1」 12回コース
8人グループ満員御礼
(以降は、来年度の
ご予約受付になります。)





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in 玉名市 こころり庵

★継続グループレッスン
毎月第2火曜午後


今年度のテーマ
「月星座とアロマ」12回コース
6人グループ満員御礼
(以降のご希望者は、
次年度受付)


★個別レッスン
火曜午後、要相談
8月のご予約可能枠
1名程度。





★団体組織への講師依頼
について

ご希望のテーマ、日時、場所、
ご予算などをご連絡ください。
ヨガ、アロマ、アート、
マッピングなどを活用
しての「ココロやカラダの
セルフケア」について
お伝えできます。
3ヶ月前のご相談であれば
幸いです。



*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
090-7465-3604
moon33(森 美幸)


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いつも、ブログ
「森の月 」moon33
ココロ・カラダ・魂を元気に 
へ、訪れてくださり、
ありがとうございます。

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by moon33-mori | 2017-07-30 22:30 | ★ヨガのコト | Comments(0)

紫、白、金の第7チャクラのエネルギー***

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昨夜、オトウSUNの
お祝い中、タイミング良く
届いた写真とメッセージ!


「大牟田大蛇祭りです。
白大蛇、金大蛇は10年に
1度しか参加しないそうです。」


こんな貴重で御利益感じる写真
送ってくださったMさんは、
ヨガやアロマ受講中の方で、
最近、急な入院となられたの
です。


ヨガや瞑想は、
日常においてはもちろん、
何か事故や病気、トラブル、
などが起きた時ほど、
いかに学びを実践できるか?
そこが大事なところですが、
そこを身をもって実践されて
きたMさん。


入院中も、可能な限りで
ヨガや瞑想を継続され、
内面を観察されたり、
また、望む未来を信頼し
言葉化やイメージされたり。


そんな真摯な姿勢と、
それと共に改善される
症状、退院、経過報告を
受けながら、嬉しさと
畏敬の念で一杯に!


先のメッセージの続きにも、
感動しましたので
ご紹介します。(ご了承の元)


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「毎年、祭りの帰りに主人
また来年も一緒にいこう!」
と、約束します。

「今年も必ず行きたい!」と、
入院した日から、主治医の 
先生に、毎日毎日、
「土曜日に退院します!」と
宣言し続けました(笑)。

「今月一杯の入院を予定して
ますが!」と苦笑いされて。

でも、
思い続ける、言葉にし続ける、
って大事ですね。
お陰さまで、今年も無事主人と
行けました。
今日は◯◯健診でしたが、
こちらもバッチリでした。

明日は、ヨガ、講座、
共々、参加できそうです。 
よろしくお願いします。」


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夫婦の在り方にも、
ジーンときてしまいます!
ちなみに、バジャールの本も
毎晩読まれていたんですよ。
さすがの引き寄せです。


そうそう、昨夜セレクトした
花は、紫色。
写真の大蛇は、白と金色。
紫、白、金は、高い霊性を
象徴する第7チャクラの色!


その色たちと獅子座の新月が
重なり、第7のスピリチャル
エネルギーをいただいた
気持ちです☆
(チャクラの詳細は後日)


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こんな風な、生徒さんたちの
姿や体験や1つ1つが、
仲間や私にとっても、
何よりの「教本」であり「師」
なのです。


ヨガや瞑想、アロマ、
アート、カウンセリング
などを通して、
「ココロ・カラダ・魂を
元気に!」のテーマを伝える
身として、本当にありがたき
幸せです。


どんな難題のトラブルも、
答えは内側にあるから。

どんなエネルギーも、
既に内側にあるから。


外ではなく、内を見て、
気づき、引き出される
チャクラのエネルギー***


moon33


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【7月森の月ご案内




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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
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① in 玉名市 こころり庵
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② 山鹿市総合体育館
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by moon33-mori | 2017-07-24 23:00 | ★ヨガのコト | Comments(0)

光のスタート!***

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昨日に引き続き、
今朝も美しい光を受けて、
新たな学びがスタート!!


2015年、伝統ヨガ指導者の
資格を取得したものの、
更なる資格取得を要する
ことになった流れについて、
必要な方々にも発信の意味を
込めて明記します。


以下、
伝統ヨガの師、Mika先生の
HP Huslub より一部抜粋と、
一部補足です。

現在、ヨガが世界中に普及
すると共に、多くの個人的な
資格者が増え、伝統的な系統
が変化し、混乱が生じている
ことが危惧されています。

そのため、
昨年、インドにおいて、
QCI(Quality Council of India)
インド品質協議会を制定し
インド政府が「ヨーガ専門職」
の動きを提示しました。
(詳細はHP Huslub に掲載)が 
制定され、自由奔放な現状への
対策が講じられました。

ヨガスタジオHaslab校では、
「Kaivalya dhama研究所」 
の付属大学の1年間の 
ディプロマコースに、
インド中央政府の
人的資源開発の「NCTE(教員教育
全国審議会)」から認定を受けた 
「ディプロマ(D.Y.Ed)」
(保持者は学校教育・
大学レベルでの教職への
就職が可能になる職業資格)を
持った指導者が皆様へ指導を
ております。

また、
2016年12月にKiavalyadhama 
Yoga Instituteの提携校として
本校が日本で初めて
Kaivalyadahamaから 
出される指導者コースを
開校する許可を得ることができ、
適切な指導者の下での授業、
修了書のコースを開校する
ことになりました。
インド政府の政策に
対応した指導者の育成を行って
いきます。

最終レクチャーは、インドより
Kaivalyadhamaの指導者
Sudhir Tiwarijiを熊本に
お呼びして授業・実践を行う、
という日本において資格修得が
可能になるコースができました。
その修了書はインドの
Kaivalyadhamaから出されます。


という、今後、
ヨガ指導者の資格を保持して 
いくには必要不可欠にも
なるであろう流れ。
また、それを日本で、
それも、山鹿の地で、
実現できるという、
ありがたい機会なのです。


私の場合は、応用編からの
参加になりますが、
基礎編から参加の方々と
共に、12人の素敵な仲間と
学んでいきます。


7月から10月までは、
伝統ヨガの学びの原点、
「ハスラボ」でスタート。
10月からは、Sudhir Tiwarijiから
直々の宿泊コースでの学び、
濃密な日々になります。


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初日の今日、
ハスラボのお隣りの
大宮神社にお参り。


休憩中には、神社の
大樹のエネルギーと
木陰で爽やかな風を
受けて、リフレッシュ。


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活動の「根っこ」の理解を
深めていくことは、
自分の軸をしっかりと
支えるためにも大事なこと。


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そして、常に、
「原点」に返ること。
自ら、選び、やっていく
仕事、趣味、人間関係、
何の分野においても。


原点を忘れて、
忙しい日々に流されると、
苦しい義務感だけが
浮上してくるから。


そもそも、なぜ、
それを選んだのか?
それを学ぼうとしたのか?
それに関わろうとしたのか?


自ら選んできた1つ1つの
当初のワクワク感
思い出してみること。


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忙しさは、
直感を鈍らせてしまうから。
苦しくなったら、
魂に問いかけよう。
ワクワク感を
思い出させてくれるから。


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そのワクワク感こそ、
魂の喜びの光。
どんな困難な状況でも、
光を見つけたら、
後は目指すのみ。


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結果は、後から
ついてくるから。
困難な時ほど、
シンプルに!
朗らかに!
構えていよう。


その過程こそ、
その日々こそ、
ヨガや瞑想の実践の場!
「Life is easy !」***


moon33


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【7月森の月ご案内




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インスピレーションアートなど

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毎週火曜午後

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① in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 


② 山鹿市総合体育館
毎月第1・3木曜10時〜

※5・10・1月のみ
第2・4木曜10時〜

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(毎月早目の満員御礼。
早めのご予約、または、
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※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
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「陽だまりと月明かり」コラボ

*毎週火曜は、
こころり庵「こころりあん」と
森の月「moon33」の
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・午前は「森の月ヨガ」

・午後は「こころりあんの
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in 玉名市 こころり庵
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今年度の「レベル1」 12回コース
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in 玉名市 こころり庵

★継続グループレッスン
毎月第2火曜午後


今年度のテーマ
「月星座とアロマ」12回コース
6人グループ満員御礼
(以降のご希望者は、
次年度受付)


★個別レッスン
火曜午後、要相談
7月のご予約可能枠
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*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
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*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
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by moon33-mori | 2017-07-01 22:00 | ★ヨガのコト | Comments(0)

空と大地に繋がるヨガデー&父の日***

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昨年の天候とは一転して
快晴に恵まれた昨日の
熊本城二の丸公園にて。


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伝統ヨガの軸を守りつつも、
組織にとらわれないスタイルの
M先生らしい開催だからこそ、
参加者も幅広く、気兼ねする
ことなく、自由な気持ちで。


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先生の1番のサポーターである
旦那さま、そして、仲間たち、
皆さんのおかげ様での時間。
「森の月ヨガ」の皆さんも、
ありがとうございました!


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我が家は10歳児SONと、
何と玉名の父まで、
「今日は車が使えないけど、
どうしても参加したい!」と、
電車を乗り継いでの参加。
密かに感涙…。


6年前に、私が行政を退職
した春、父の体調の大波と
重なり、祈るような気持ちで
一緒にハスラボのヨガに
通っていた時期を思い出す。



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あれから、父も私も
体調はミラクルに回復、
魂が喜ぶ活動できる日々。
今日という日にヨガを
共にできるなんて!


空を仰ぎ、大地に抱かれ、
湧いてくるのは、
感謝と幸せな気持ち。
全てのモノ・ヒトと
広く深く繋がる気持ち。


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熊本城を目の当たりにし、
復興への祈りと共に、
ヨガは、やはり、
日常であり、家族関係
であり、人生そのものだと。
大切な存在を確認し、
大切な存在に感謝し。


今年、父の日と重なった
のも、意味深く。
昼、夜、と、両家の両親
たちとそれぞれに過ごせ、
ありがたいカルマヨガも。


空と大地は、
父と母の如く。
守られ繋がっている
全てのものたち***


moon33


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【6月森の月ご案内



2017.6.25(日)満員御礼
in 玉名市 こころり庵
by ランプ






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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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① in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 


② 山鹿市総合体育館
毎月第1・3木曜10時〜

※5・10・1月のみ
第2・4木曜10時〜

先着15名様まで
(毎月早目の満員御礼。
早めのご予約、または、
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090





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「陽だまりと月明かり」コラボ

*毎週火曜は、
こころり庵「こころりあん」と
森の月「moon33」の
コラボデーです。

・午前は「森の月ヨガ」

・午後は「こころりあんの
メニュー」
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!






e0290872_20165731.jpg


in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後
(個別予約制)




☆森の月カウンセリング講座
in 玉名市 こころり
毎月第4火曜

今年度の「レベル1」 12回コース
8人グループ満員御礼
(以降は、来年度の
ご予約受付になります。)





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in 玉名市 こころり庵

★継続グループレッスン
毎月第2火曜午後


今年度のテーマ
「月星座とアロマ」12回コース
6人グループ満員御礼
(以降のご希望者は、
次年度受付)


★個別レッスン
火曜午後、要相談
6月のご予約可能枠
1名程度。




*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
090-7465-3604
moon33(森 美幸)


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いつも、ブログ
「森の月 」moon33
ココロ・カラダ・魂を元気に 
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by moon33-mori | 2017-06-19 21:00 | ★ヨガのコト | Comments(0)

第3回 国際ヨガDAY in 熊本***

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今年も、この季節が
巡ってきたことに、
感謝が湧いてきます。


「第3回 国際ヨガDAY in 熊本」

2017.6.18(日)am 9:00〜
in 熊本城二の丸公園

★みんなでヨーガ、
★復興への瞑想と祈り


持参品: マット、タオル、水

参加費: 無料

対象者: 子どもから高齢者、
身体が不自由の方、年齢や
性別 問わず、全ての方々。

連絡先: 国際ヨガの日熊本実行委員会
代表 西守美香 090-4772-0837


このブログを見られた方は、
私の方へご連絡でも!
中々予定立てづらい方は、
飛び入り参加でも!
moon33mori@gmail.com(森)


更なる学びのために
過密にインド往き来する
M先生の企画力や、協力者の
メンバーにも感謝しつつ、
昨年の記事を懐かしく
読み返して、この1年の
復興の力も痛感しています。
(下記クリック)


今回は、10歳児SONも
参加する!と張り切って
くれています。
剣道をしている彼にも、
ヨガや瞑想は大事な要素。


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伝統ヨガは、スポーツでは
ありません。
ポーズ重視ではなく、
ゆっくり無理なく、
快適さを大事にするもの。


呼吸やアーサナの1つ1つ、
その科学的裏付けある
心身安定への効果や哲学が、
日常生活やスポーツ、
災害や種々の問題時など、
色々な場面に活かせます。


あなたの大切な誰かを
誘ってみませんか。
1人1人が繋がり広げる
熊本の復興エネルギー***


moon33


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【6月森の月ご案内



2017.6.25(日)満員御礼
in 玉名市 こころり庵
by ランプ






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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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① in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 


② 山鹿市総合体育館
毎月第1・3木曜10時〜

※5・10・1月のみ
第2・4木曜10時〜

先着15名様まで
(毎月早目の満員御礼。
早めのご予約、または、
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090





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「陽だまりと月明かり」コラボ

*毎週火曜は、
こころり庵「こころりあん」と
森の月「moon33」の
コラボデーです。

・午前は「森の月ヨガ」

・午後は「こころりあんの
メニュー」
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!






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in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後
(個別予約制)




☆森の月カウンセリング講座
in 玉名市 こころり
毎月第4火曜

今年度の「レベル1」 12回コース
8人グループ満員御礼
(以降は、来年度の
ご予約受付になります。)





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in 玉名市 こころり庵

★継続グループレッスン
毎月第2火曜午後


今年度のテーマ
「月星座とアロマ」12回コース
6人グループ満員御礼
(以降のご希望者は、
次年度受付)


★個別レッスン
火曜午後、要相談
6月のご予約可能枠
1名程度。




*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
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森の月
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by moon33-mori | 2017-06-11 21:40 | ★ヨガのコト | Comments(0)

闇から光、雨から晴れ、そして虹へ***

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リビングの床にひろがる
キラキラの光たち。
その正体は、
サンキャッチャー。



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キラキラしたものが大好きな
10歳児SONが保育園児の頃、
私の両親におねだりして、
誕生日にギフトされたもの。


週末の朝、
たまたま、テーブルに
虹色の光を見つけた私が
「キレーイ!」と喜んで
いたら…



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「周りを暗くすれば、
もっとキレイに見えるよ!」
と、彼が部屋中のカーテンを
閉めて演出してくれました。



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たしかに、キラキラが
より鮮明に美しく!
単純なことなのに、
感心しながら喜ぶ私。



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それは、まさに、
とシンクロする光景。
闇があるからこそ、
光がより強く美しく。



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ちょうど記事を綴った日の
朝の出来事だったので、
物理的な現象として
見せられた気分でした。



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昨日から久しぶりの雨。
それだけで、テンションが
落ちたり、体調が悪くなる
方もいるでしょう。


一方で、恵みの雨と
受け止めて、感謝する
方もいるでしょう。



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同じ現象でも、
受けとめる自分によって、
闇も雨も、
意味が変わってきます。



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写真は、たまたま顔に光が
当たり、まるで発光している
かのようなキラキラSONと、
見とれる?MOMOKOさん。


自分自身の中に闇があり、
自分自身の中に光がある。


雨を降らせるのも、
晴れにするのも、
自分自身の内側。



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昨日も、ヨガやセッションで、
皆さんの中にある、それに
触れ、学び多き1日でした。


シンクロするように、
マットや服からも感じる
皆さんの虹色オーラ。



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久しぶりに参加された方が、
ヨガの最中、ポロポロ涙を
こぼされて。
終了後、色々な想いを伝えて
くださいました。


ヨガや瞑想では、
心身の闇と光を見つめる
ことができます。
そして、
次第に湧いてくる新たな
感情やインスピレーション。


それは、人生の如く。
闇と光。
雨と晴れ。
この繰り返し。
その過程を経て、
湧き出るキラキラの虹***


moon33


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【6月森の月ご案内



2017.6.25(日)満員御礼
in 玉名市 こころり庵
by ランプ






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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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① in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 


② 山鹿市総合体育館
毎月第1・3木曜10時〜

※5・10・1月のみ
第2・4木曜10時〜

先着15名様まで
(毎月早目の満員御礼。
早めのご予約、または、
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090





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「陽だまりと月明かり」コラボ

*毎週火曜は、
こころり庵「こころりあん」と
森の月「moon33」の
コラボデーです。

・午前は「森の月ヨガ」

・午後は「こころりあんの
メニュー」
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!






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in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後
(個別予約制)




☆森の月カウンセリング講座
in 玉名市 こころり
毎月第4火曜

今年度の「レベル1」 12回コース
8人グループ満員御礼
(以降は、来年度の
ご予約受付になります。)





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in 玉名市 こころり庵

★継続グループレッスン
毎月第2火曜午後


今年度のテーマ
「月星座とアロマ」12回コース
6人グループ満員御礼
(以降のご希望者は、
次年度受付)


★個別レッスン
火曜午後、要相談
6月のご予約可能枠
1名程度。




*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
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by moon33-mori | 2017-06-07 20:00 | ★ヨガのコト | Comments(0)

スーパーニュームーン☆ニューデー

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昨朝、4時44分に迎えた
(数字の並びも
幸せ=ハッピー感♡)
スーパーニュームーンに
あやかって。


私の1日も、嬉しい再会や
思わぬ出会い、また、
自分を見つめる作業、
これからの整理や手続き、
色々な濃い体験をしました。


夜は、ヨガのアドバイス
クラスにて、深い瞑想と
学びで締めくくり。


そう、大きなこの節目に、
家族の枕、3つを新調!
新しいエネルギーの元で
眠りにつきました。


最近の私は、海外への
スイッチが入っているせいか、
夢の中でも英語を使い(笑)、
外国の方々との交流シーン。
現実ともリンクします。


双子座の新月、
このタイミングでぜひ
ご紹介したいと温めていた
インスピアートについて、
後ほど掲載しますね。


今宵、月は双子座から
蟹座へバトンタッチ。
家庭や母性の象徴、
自分の中のその部分も
観察していきましょう。


月の流れと共に、
1日1日新しく生まれ
変わる自分を感じよう***


moon33


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【5月森の月ご案内



2017.6.25(日)満員御礼
in 玉名市 こころり庵
by ランプ






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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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① in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 


② 山鹿市総合体育館
毎月第1・3木曜10時〜

※5・10・1月のみ
第2・4木曜10時〜

先着15名様まで
(毎月早目の満員御礼。
早めのご予約、または、
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090





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「陽だまりと月明かり」コラボ

*毎週火曜は、
こころり庵「こころりあん」と
森の月「moon33」の
コラボデーです。

・午前は「森の月ヨガ」

・午後は「こころりあんの
メニュー」
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!






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in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後
(個別予約制)




☆森の月カウンセリング講座
in 玉名市 こころり庵
4月25日火曜 午後
5月23日火曜 午後
以降、毎月第4火曜

今年度の「レベル1」 12回コース
8人グループ満員御礼
(以降は、来年度の
ご予約受付になります。)





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in 玉名市 こころり庵

★継続グループレッスン
毎月1回火曜午後

4月18日火曜午後

次回5月30日火曜午後


今年度のテーマ
「月星座とアロマ」12回コース
6人グループ満員御礼
(以降のご希望者は、
次年度受付)


★個別レッスン
火曜午後、要相談
4月・5月はキャンセル待ち。
6月以降、ご予約可能。




*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
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moon33(森 美幸)


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by moon33-mori | 2017-05-27 10:00 | ★ヨガのコト | Comments(0)

双子座の新月前 ☆ 闇の中からの光***

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昨年の5月初旬の朝日。
写真データを整理していたら、
目に飛び込んできた
何とも言えない美しさ!


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今朝は、5時前に気持ち良く
目覚め、いつもより念入りに
ヨガをして、10歳児SONと
ウォーキング。


歩いていると、不思議と
ドンドン前向き!上向き!に
なるから、会話まで発展し、
親子で夢の語り合いに♪


今日のお仕事でも、
思いがけない感動や
エネルギーをいただいたり!
直感的な行動で、
嬉しさを味わえたり


今宵は、ホタル観賞も☆
毎年、義父宅の裏庭、竹藪
周りには沢山出るんです。
(写真は分かりづらいですが。)


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キラキラ、ヒラヒラ、
飛び交うホタルたちも、
楽しくおしゃべりしている
ようでした。


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今日の月は、牡牛座から
双子座へとバトンタッチ。
その特性、タイミング、
情報、コミュニケーション
エネルギーを堪能する1日。


しかも、明日の新月は、
地球に最接近する
スーパームーン、ならぬ、
スーパーニュームーン!
目には見えないけれど、
大きな浄化のエネルギーも!


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過去や記憶の闇を浄化する
には、最適な時です。
しかし、一方で、
闇の中にいるような時こそ、
より一層、光の眩さ、美しさを
強く感じられるから。
闇にも感謝したい気持ち。


闇を照らす光は、
外からではなく、
内から放たれもの。


自分の中の光に
目を向けよう。
語り合おう。
照らし合おう***


moon33


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【5月森の月ご案内



2017.6.25(日)満員御礼
in 玉名市 こころり庵
by ランプ






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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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① in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 


② 山鹿市総合体育館
毎月第1・3木曜10時〜

※5・10・1月のみ
第2・4木曜10時〜

先着15名様まで
(毎月早目の満員御礼。
早めのご予約、または、
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
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0968-43-0090





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「陽だまりと月明かり」コラボ

*毎週火曜は、
こころり庵「こころりあん」と
森の月「moon33」の
コラボデーです。

・午前は「森の月ヨガ」

・午後は「こころりあんの
メニュー」
通常よりお得な価格で
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in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後
(個別予約制)




☆森の月カウンセリング講座
in 玉名市 こころり庵
4月25日火曜 午後
5月23日火曜 午後
以降、毎月第4火曜

今年度の「レベル1」 12回コース
8人グループ満員御礼
(以降は、来年度の
ご予約受付になります。)





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in 玉名市 こころり庵

★継続グループレッスン
毎月1回火曜午後

4月18日火曜午後

次回5月30日火曜午後


今年度のテーマ
「月星座とアロマ」12回コース
6人グループ満員御礼
(以降のご希望者は、
次年度受付)


★個別レッスン
火曜午後、要相談
4月・5月はキャンセル待ち。
6月以降、ご予約可能。




*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
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moon33(森 美幸)


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「森の月 」moon33
ココロ・カラダ・魂を元気に 
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by moon33-mori | 2017-05-25 22:20 | ★ヨガのコト | Comments(0)

山登りと育児と育自***

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「明日、晴れたら登ろう!」
珍しく急なオトウSUNの
提案で、子どもの日に、
親子で久々の登山に♪


初体験という従妹家族も
誘って、4歳・6歳児も一緒
のため初心者向きの山へ。



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玉名ではお馴染みの
小岱山の観音岳にトライ♪
(私の実家は玉名です)


最短コースとはいえ、
急斜面が続くデコボコ山道!
チビちゃんたち、本当に
よく頑張りました!


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途中、休息しながら
見える山々や海の光景。
「きついなぁ。」
「まだかなぁ。」
そんな気持ちを吹き飛ばして
くれる、ご褒美タイム!


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鳥のさえずりに癒されたり、
ツツジの花がアーチ状に
咲き乱れる場があり、まるで、
お花のトンネルみたいで♡
トトロの世界を味わいました。


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5年生のSONは、さすがに
頼もしい存在で、皆んなを
フォローしてくれる役。


あ、1番フォローされていたのは、
私かも?!
「お母さん、大丈夫?
こっちは滑るから、
こっちからがいいよ!」etc…
手とり足とり世話を焼かれて
しまいました(笑)。



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今、子育てに奮闘する
お母さんたちに伝えたい。

「今は大変、手がかかる時期
かもしれません。
こんな時期がいつまで
続くのだろう?と
思われるかもしれません。」


「けれども、手がかかる時期に、
手をかけることを惜しまずに。
なぜなら、その必要な時期を
過ぎれば、今度は、親が
助けられる日がきますから!」


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「手をかけるというのは、
しっかり世話をやくとか、
完璧に関わるということ、
ではなく。
子どもが発する言葉に態度に、
耳を傾け、心を寄せること。」


「子どもの感性に寄り添えば、
親が癒され成長します。
子どもをしつけようという
意識より、子どもから何を
学ぶかを意識してみること。」


「完璧な親であろうとするより、
むしろ、抜けている親の方が、
子どもはノビノビ成長していくから。
その本来の力を信頼しよう。」


我が家はヌケヌケ育児、
効果体験済み(笑)。
これは、育児に限らず
言えることかも。


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頂上に広がる青空!
皆んなで食べるお弁当!
山頂から見える光景!


それは最高の喜びだけど、
山登りの楽しさは、
頂上ありきではなく、
山登り中そのものだから。


子育ても、人生も、
登山と捉えれば、
急斜面もデコボコ道も、
登山の醍醐味。
育児の醍醐味。
人生の醍醐味。


大変さも喜びも、周りと
共に感じ合い、支え合い、
成長し合っていく道。


それは、伝統ヨガの如く。
「無理をしない」
「比べない(競わない)」
「心地良く」



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山頂にいらした観音様や、
咲いていた藤の花に、
手をあわせる。


子育て、
自分育て、
人生そのもの、
そんな山道を見守って
くださる存在に感謝***


moon33


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【5月森の月ご案内


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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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① in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 


② 山鹿市総合体育館
毎月第1・3木曜10時〜

※5・10・1月のみ
第2・4木曜10時〜

先着15名様まで
(毎月早目の満員御礼。
早めのご予約、または、
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090





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「陽だまりと月明かり」コラボ

*毎週火曜は、
こころり庵「こころりあん」と
森の月「moon33」の
コラボデーです。

・午前は「森の月ヨガ」

・午後は「こころりあんの
メニュー」
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!






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in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後
(個別予約制)




☆森の月カウンセリング講座
in 玉名市 こころり庵
4月25日火曜 午後
5月23日火曜 午後
以降、毎月第4火曜

今年度の「レベル1」 12回コース
8人グループ満員御礼
(以降は、来年度の
ご予約受付になります。)





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in 玉名市 こころり庵

★継続グループレッスン
毎月1回火曜午後

4月18日火曜午後

次回5月30日火曜午後


今年度のテーマ
「月星座とアロマ」12回コース
6人グループ満員御礼
(以降のご希望者は、
次年度受付)


★個別レッスン
火曜午後、要相談
4月・5月はキャンセル待ち。
6月以降、ご予約可能。




*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
090-7465-3604
moon33(森 美幸)


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いつも、ブログ
「森の月 」moon33
ココロ・カラダ・魂を元気に 
へ、訪れてくださり、
ありがとうございます。

初めての方は、




ご覧いただければ嬉しいです。










by moon33-mori | 2017-05-06 17:00 | ★ヨガのコト | Comments(0)

サプライズとブルーインパルス***


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大空に「夢と感動」を描く
アクロバットチーム、
『ブルーインパルス』


先週末の「熊本復興飛翔祭」
観には行けませんでしたが、
他用に向かう渋滞中の車内
から、オトウSUNが撮影。


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青と白の爽やかと雄大さ、
華やかさとダイナミック!
「創造への挑戦」が合言葉だと。


まさに、そんなエネルギーを
感じさせるサプライズ祭が、
先日「こころり庵」でも開催
されました♪
(詳細は下記画像クリック)




こころり庵にお世話になって
いる私としても感無量の
ダブルの気持ち♡
「おめでとう!」
「ありがとう!」


皆さんたちの華麗なる飛翔に、
笑いと涙が溢れる時間。
トリのHくんは、ギターと歌声で、
胸を熱くさせてくれました。
Tくんと絶妙のコンビネーション♪


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そう言えば、
彼が大好きな色はブルー!
ヨガの時の彼の姿は、
ブルーインパルスそのもの!


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ヨガ後はいつも、
「気持ちいい〜!」
と、満面の笑みの彼は、
伝統ヨガの真髄を捉えて
くれています。


おめでたい理由から、
しばらくヨガに参加が
難しくなる彼ですが、
大空飛行の未来に乾杯♪


そして、こころり庵の皆さんの
「夢と感動」「創造への挑戦」
への人生飛行に乾杯♪


大空に描くあなたの夢は、
眺める人への感動に繋がる***


moon33


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【4・5月森の月ご案内


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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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in 山鹿市総合体育館

毎月第1・3木曜10時〜

※5・10・1月のみ
毎月第2・4木曜10時〜

先着15名様まで
(毎月早目の満員御礼、
早めのご予約、または、
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090



in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着10名様まで 




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*毎週火曜は、
こころり庵オーナーとの
「陽だまりと月明かり」コラボデーです。

午後からは、オーナーの
「癒しメニュー」も、
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!


*平日お仕事の方へ、
月1回程度でも利用
できるチケットあり。






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アロマ・アート・マッピング活用

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期


☆森の月カウンセリング講座
in 玉名市 こころり庵
4月25日火曜 午後
5月23日火曜 午後
以降、毎月第4火曜
今年度は満員御礼
(以降は、来年度の
ご予約受付になります。)





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in 玉名市 こころり庵

★継続グループレッスン
毎月1回火曜午後

4月18日火曜午後

次回5月30日火曜午後

今年度は満員御礼
(以降のご希望者は、
次年度受付)


★個別レッスン
火曜午後、要相談
4月・5月はキャンセル待ち。
6月以降、ご予約可能。




*都合により、上記の日時・
場所が変更する場合
あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆

森の月***
〜ココロ・カラダ・魂を
元気に〜
090-7465-3604
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いつも、ブログ森の月***
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by moon33-mori | 2017-04-29 18:30 | ★ヨガのコト | Comments(0)