森の月からのメッセージ


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個から始まる愛と平和 2 ***

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前回記事の続きです。
先に、それをご覧の上、
続きをお読みくださいね。


今回もタイムリーに、
実践のご報告をいただき
ましたので、ご紹介
させていただきます。
(詳細は省略)


「美幸さん、
あけましておめでとう
ございます。
本年も宜しくお願いします。

年末から息子家族が帰省、
ハラハラ、ドキドキでしたが、
無事
過ごせて帰れて、
本当にホッとしています。

「一大決心して、今回来た」
と聞いて、よく来てくれたな〜
と、涙がでました。

元日も初の試みで、
どうなることかと思いましたが、
気負う事なく、無理なくできた事。

みんなが手伝ってくれたり、
みんなの温かさに
触れる事が出来たり、
とっても穏やかな
いい時間になりました。

気負う事なく出来た幸せ、
楽さ、この感覚を味わえた
幸せを感じています。

息子達家族には、
本当に感謝しかなくて、
色んな体験を
させてもらえました。

ヨガの教えも
活かせた感じがします。

自分に聞く。

この事が、
無理しないで
やれた事に繋り、
楽に出来ました。

今年も、
日々の暮しの中で、
ヨガやアロマやカウセリングを
活かして行きたいと思っています。
宜しくお願いします。」




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生時から大変な状況を
乗り越えてこられた、
お孫さん、ご家族のこと。 
遠方からの帰省と宿泊。
加えて、初の多勢の
ご親族のおもてなし。


どんなに大変な状況も、
外側に意識を向けるの
ではなく、
「内面への問いかけ」


そして、
「無理をしない」
「比べない」
「心地良さ」


そんな視点と実践の結果、
「楽に」
「穏やかに」
「幸せ」
感じられることに
繋がられています。


こんな個人の実践により
得られた幸せや愛が、
更に、家族や地域に
広がっていきますね。


私自身も、田舎に住み、
行事の多さや、様々な関係性の
中で、色々なお試しごとを
体験しつつ、視点のあり方、
常に実践中です。


行事そのものは、
除けなくとも、
それに付随する
思考を取り除こう。


外側の状況をなげくより、
内側の状況に耳を傾けて。
快・不快を問いかけて。


「これはできるけど
(これはしたいけど)、
これはできないから
(したくないから)、
無理をせず、
頼らせていただこう。」


「それは、こうしたら、
もっと楽しくなりそうだから、
私にさせていただこう。」


内側にある、
不快を取り除き、
快を取り入れよう。
そんな、ただただ、
シンプルなことの実践。


だけど、今まで
やってこなかった人に
とっては、少しばかりの
勇気と柔軟性がいること。
(私もそうでした。)


今では、
年々、増えつつある
種々の役割に対しても、
むしろ、身軽に受け止めて
いることを実感でき、
そんな自分が嬉しい。



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さて、
明日は、地区の
どんど焼きと鏡開き。
この意識の元、
感謝と楽しむ気持ち。


個から始まる
愛と平和…
気づいた人から!
気づいた時から!***


moon33



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【1森の月ご案内


下記のメニューにつきましては、
12月27日から翌年1月8日まで
お休み致します。
1月9日より再開、どうぞ
よろしくお願い致します。




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インスピレーションアートなど

in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後

in 山鹿市 コチデザイン&カフェ
金曜午後 不定期






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① in 玉名市 こころり庵
毎週火曜 10時~
先着8名様まで 


② 山鹿市総合体育館
毎月第1・3木曜10時〜

※5・10・1月のみ
第2・4木曜10時〜

先着15名様まで
(毎月早目の満員御礼。
早めのご予約、または、
キャンセル待ち要相談)

※お問合せ・申込み先:
山鹿市総合体育館
0968-43-0090





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「陽だまりと月明かり」コラボ

*毎週火曜は、
こころり庵「こころりあん」と
森の月「moon33」の
コラボデーです。

・午前は「森の月ヨガ」

・午後は「こころりあんの
メニュー」
通常よりお得な価格で
ご予約可能です!






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in 玉名市 こころり庵
毎週火曜午後
(個別予約制)




☆森の月カウンセリング講座
in 玉名市 こころり
毎月第4火曜

今年度の「レベル1」 12回コース
8人グループ満員御礼
(以降は、来年度の
ご予約受付になります。)





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in 玉名市 こころり庵

★継続グループレッスン
毎月第2火曜午後


今年度のテーマ
「月星座とアロマ」12回コース
6人グループ満員御礼
(以降のご希望者は、
次年度受付)


★個別レッスン
火曜午後、要相談
1月
ご予約可能枠、お二人程度。




★団体組織への講師依頼
について

ご希望のテーマ、日時、場所、
ご予算などをご連絡ください。
ヨガ、アロマ、アート、
マッピングなどを活用
しての「ココロやカラダの
セルフケア」について
お伝えできます。
3ヶ月前のご相談であれば
幸いです。



*都合により、
上記の日時・場所が
変更する場合あります。
既にご予約も入ってきて
おります。

*上記以外の日時や場所を
ご希望の場合につきましては、
出張費や場所代を要しますが、
まずは、ご相談ください。

*ヨガ以外のメニューについて、
前日〜当日のキャンセルは、
キャンセル料が発生致します。


ご予約の空き状況や
メニュー詳細について、
また、上記メニューの
各種お問合せやご予約は、
下記までどうぞ☆


森の月
090-7465-3604
moon33(森 美幸)


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いつも、ブログ
「森の月 」moon33
ココロ・カラダ・魂を元気に 
へ、訪れてくださり、
ありがとうございます。

初めての方は、




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by moon33-mori | 2018-01-06 22:00 | ― ヨガのご感想 | Comments(0)